烤吐司布丁
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烤吐司布丁

2022-10-12 08:45:08
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今天又是新减脂餐菜谱~

烤吐司布丁 🍞3分钟搞定 外酥里嫩 口感像没有冰淇淋的面包诱惑

1⃣️全麦吐司切块 脱脂牛奶🥛和一个鸡蛋搅拌

2⃣️吐司放在上面 每块都要浸满牛奶鸡蛋液

3⃣️放蓝莓 或者香蕉🍌水果随意

4⃣️烤箱180度预热五分钟 然后放入烤20分钟

减脂又好吃

不减肥的人可以加糖或者顶部撒糖霜

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【菜品简介】我用的虾比较大两只就很多了,虾黄可以放在馅里比较鲜,虾肉和肉馅1:1或者比肉馅多一些都可以。宝宝吃的都很少,一次吃不完可以蒸好了冻起来吃一礼拜就可以了,但是不要做太多新鲜的比较好。 【菜品用料】 面粉200g 牛奶 适量 酵母 1g 虾 2只 肉馅 80g 蛋白 一个 柠檬汁 少许 蚝油 适量 生抽 适量 【制作步骤】 第一步:酵母用牛奶化开再倒入面粉中搅成絮状后揉成面团,发酵至两倍大揉匀排气后擀成包子皮。 第二步:肉馅里放入剁好的虾肉泥加一点点柠檬汁、少许水、蛋清、蚝油、生抽顺一个方向搅拌上劲。 第三步:包好的小包子放蒸锅里再醒发20分钟,凉水蒸25分钟,关火后焖5分钟后再开盖不容易回缩。

「贵妃龙虾泡饭」「美容胶原去骨猪手」这家餐厅给人的感觉首先是高级 温馨 干净 看起来很安静 有一种闹中取静的感觉,和朋友们来吃饭会觉得特别有调性和面子,想聚会和应酬 但不想太平常的朋友们可以来这一家看看 品味 服务 菜品 都不会让你失望,小姐姐和小哥哥的颜值都很高 服务细节也把控的很到位 值得推荐 每个月招待聚会都会来这一家[爱心]

「the MARKET by FABRIC」 如果你是一位平常喜欢跑去上海胡吃海喝的小伙伴,千万不要错过这几店!自从几周前和小姐妹一起在这聚餐发现这家店,就老想着来这。 很喜欢这家店的装修,虽然大多以木式装修为主,但非常的精致。既Fansy又给人一种很温馨的感觉,一楼比较适合吃个brunch 和一些Snacks。二楼适合晚餐约会。 来了三次了,还是有好一些菜式没有尝到。这家菜式比较新颖,和华侨城其他的一些brunch很不一样。 「羊肉茄子派」味道不错,用面包蘸这道菜也很好吃。不过如果你平常不太喜欢羊肉味,这个还是不推荐点。 「面包篮子」这一篮子面包真的很划算,里面有三款不同的面包。送两碟酱搭配。面包会加热送来,蘸酱和黄油很好吃。但是不要吃太多哦,比较容易饱,性价比很高。 「开放三明治」他们家的牛油果开放三明治是我的最爱。牛油果挑选的熟的刚刚好的,加上些许红柚肉,一口咬下去,很清爽!适合夏天! 「鹰嘴豆泥」会配上几片热呼呼的面包片,非常推荐尝试这家店对鹰嘴豆泥,上面有撒一些配料,建议先搅拌再吃。 「黑松露土豆千层」这道菜也是很新颖!土豆做出了千层蛋糕的感觉。切一块下来加上松露和酱汁,太棒了! 「可乐饼」点这个的时候以为会是饼状。五个小球状下面有章鱼的料汁,很好吃!特别喜欢这样的小盘菜,可以尝到很多不同的菜。也不会容易饱。 他们家的salami 拼盘,鹰嘴豆沙拉和香槟也很不错!还有服务很棒!推荐!

🦩☘️▽▻▻▼▻▽►◅▹◅▼►▽▽▼◎▵▴△◾︎🔆 实木楼梯,质感很棒,宛若和建筑本身融为一体,右侧墙壁是一个黑板墙,孩子可以在这里DIY墙绘,背板墙背面就是朝向餐厅的开放式厨房。 (厨房、阳台没有细节图片,就遗憾不能跟大家展示了) ▲儿童房 整体设计成了榻榻米床的形式,能睡人能储物,不过因为现在孩子还小,这个房间主要用于休闲,目前孩子和爸爸妈妈睡在一起。 ▲主卧 楼上的主卧,此处用到了粉绿色,和客厅的绿豆沙色相呼应,清爽自然。

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