夏日减脂菜谱：豆浆燕麦快手早餐，5分钟就可以完成

2022-10-12 08:27:39

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夏日减脂菜谱：豆浆燕麦

快手早餐，5分钟就可以完成，超级快手哈哈哈，早上没时间可以这么吃

用料：豆浆，燕麦片

步骤：

1.将豆浆倒入小奶锅中，加热

2.同时倒入半碗燕麦片（这个燕麦片里面有干果和椰子片，自带甜味，所以不用另外加糖了），一起烧开即可✅

热门点评

周六晚上过来，排队的人还算比较多，五桌大概十五分钟，套餐的肉真的很不错，和单点的没什么区别，两个人，一个套餐足够了，服务员态度很好，有问必答，地铁口位置，很方便，但是开车的话，停车费就有点小贵。还会再来。

「炎帝大剧院(秘境神农架演艺剧场)」捶胸推荐旅游剧《秘境神农架》神农架就是大山大水，晚上能有一部高质量的歌舞剧，真的深入我心！一台旅游剧，很有诚意，歌词和旋律真的水平很高，非常美！大九湖那一幕黑天鹅是什么神仙审美，美到冒鸡皮疙瘩！演员状态满满，让人想跟着一起挥手、舞蹈！很有地域特色，让人感觉到欢乐，绝对会成为旅途中最值得回忆的点！

是一个美丽的地方，堪比小西湖，人也没有西湖多啊，最近的梅花开的真好，还很香，提莫说的，无奈戴着口罩什么都闻不到，最近因为天气好，所以人比往常要多一点地铁②号线湘湖站下，很近的，以前可以来野炊的，现在都是来这里避世的吧 ②刷的地方，未完待续……

虎纠大降温了，在服装方面穿的保暖外，吃喝也是要火锅趴养生局走起吖！这天来到新商圈万科里，吃喝玩乐活动广场非常热闹。用餐在「吓伟蚝门火锅(万科里店)」 🏠位置: 下沉广场的舞台旁边，隔壁是蜀都丰那一排。可以从2号入口进，是最近的。【菜品】「红糖糍粑」吃上的第一道菜品，软huhu且是温热的，味道不错。「生蚝甲鱼煲」大补汤啊哈哈，食材都很新鲜，一口汤一口肉，真是太棒了！[可怜] 「海参」放汤锅里煮熟了也不太容易入味，可以沾酱料碟再吃。口感是软滑的。「酥肉」补了好几盘，大家都爱吃[爱心]酥脆可口，主要还都是肉，不像有些地方做的酥肉干巴巴的。「小章鱼」虽然是海鲜，但是个人感觉一点腥味都没有也，吃了两三只，一本满足惹~[调皮] 还点了好些菜，「绣球菌」「毛肚」「牛肉丸」「炸豆皮」「牛鞭花」等等。火锅餐厅就是那种食材新鲜，怎么点都不容易出错，又能符合大多数人口味的地方。【环境】餐厅内部装潢挺简约的，深灰色的墙面，仅放了slogan没有太多花里胡哨的涂鸦，配上闪耀的灯球。大厅餐位挺多的，用餐人数多的话也可以考虑预约个包厢。餐厅整体服务质量也OK，撤空盘很及时。老板和员工打成一片，忙时还会帮忙上菜[偷笑]

就在家附近，已经很久没有来过了，想不到又装修了一次，这次间隔更加有格调了。天气一凉就心思思想食辣，睇到点评毛血旺不错，又有团购，果断来吃，这量感觉胃口不大的话，加上免费的凉菜青瓜和赠送的饭后果西瓜，三个人也吃得饱了。我个人最喜欢南瓜，粉甜粉甜的，还有午餐肉，吸足了味道，其他的食材也都足够新鲜，就是金针菇头的部位保留太多了，让服务员帮忙拿去厨房再切了一下，完美。

听说这店很受欢迎，早早地过来排队等位，殊不知饭点这时超多人~ 🔥 店内装修超棒的，天花灯笼配墙上海报灯箱，满满的韩国街头氛围感，在这📸拍照打卡挺不错喔，座位之间用水泥墙间隔，🤓看上去真有一点点蚂蚁洞哈哈 😉店员们都很nice，还会教你怎么搭配比较好吃烤肉🥩品种选择很多，而且品质十分在线~ 🔥 ⭕手磨黑胡椒雪花牛肋条：牛肋条洒上黑胡椒后，入口有点辣辣感觉，但不影响牛肋条的美味，反而更好吃喔 🔥 ⭕厚切猪五花配泡菜：超厚的猪五花，而且吃法特别有意思，用鲜山葵+酸萝卜片夹着猪五花来吃，口感变得不油腻了 🔥 ⭕烧汁横膈膜：重点推荐！肉肉超嫩的，无筋不柴，本身配以烧汁，都不需要沾酱吃都超棒滴~ 🔥 ⭕菠萝牛肋条：牛肋条+菠萝的造型颜值很棒，可以配着一起吃，也可以烤菠萝，酸甜开胃好不错 🔥 ⭕桃桃好天不倒翁烧酒：韩国烧酒yyds，杯底还有很多鲜桃肉增加口感，这一口酒一口烤肉太幸福了 🔥 这店里环境妥妥地为拍照打卡而设计的，店里环境拍照杠杠滴，小姐姐们要早点来喔，[悠闲]来晚了就要等位很久喔~

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