刘面条儿说,吃顿“欺骗餐”对减肥是有好处的。来个尖椒肉丝吧,甭管盖饭,还是拌手擀面,碳水,蛋白,脂肪全齐了啊~
哦,您对欺骗餐是这么个解释啊
,您顿顿都是“欺骗餐”,您就哄着自个儿玩儿吧😄
材料🍒巨简单
尖椒,小里脊,大葱,花生油,酱油,料酒,盐,糖
做法🍒巨简单
放底油→葱花爆香→下入肉丝炒至变色→下入尖椒丝炒软→调味→炒匀出锅
还是在家吃最舒坦~










刘面条儿说,吃顿“欺骗餐”对减肥是有好处的。来个尖椒肉丝吧,甭管盖饭,还是拌手擀面,碳水,蛋白,脂肪全齐了啊~
哦,您对欺骗餐是这么个解释啊
,您顿顿都是“欺骗餐”,您就哄着自个儿玩儿吧😄
材料🍒巨简单
尖椒,小里脊,大葱,花生油,酱油,料酒,盐,糖
做法🍒巨简单
放底油→葱花爆香→下入肉丝炒至变色→下入尖椒丝炒软→调味→炒匀出锅
还是在家吃最舒坦~
即使一个人,也要好好对待每一餐,认真做、慢慢吃,菠菜汁意面很久没做了,但熟悉的味道还在,牛排煎得嫩嫩的吃得到汁水,再配上微醺的Rio,治愈又满足!胃妥帖安放了,心也会随之安定下来,喝着小酒听着音乐,感觉有了抗衡一切的勇气。
🍃每次去酒神,都会认真看会儿动漫 🍃边吃饭边看动漫,挺舒服 ✨酒神口味做的不错 ✨特别是居酒屋常见的餐品 ✨「飞天鹅肝卷」 ✨鹅肝嫩,调味也好 ✨推荐试试 ✨烧鸟类 ✨鸡翅、鸡心这些火候都没问题 ✨调味上偏淡一些 ✨丼饭 ✨表现不如小点 ✨烧肉饭,牛肉老,不香,菌菇和酱汁很搭 ✨鸡腿饭,照烧做法,皮是脆的,很不错 🍃工作日中午边吃饭,边看动漫 🍃很好的调节工作压力 🍃人不多,可以安安静静的吃饭
#0元玩转这座城在雨花区金盾路30号藏着一家宝藏美食地那就是“长沙长株寻鲜”,不仅环境优美,空气清新,菜品的味道更是一绝,都说吃饭环境可以影响食欲,那长沙长株寻鲜定能让你食欲大增,如果有团建\家庭聚会登,这里会是首选之地,推荐。
糯唧唧麻薯真的没有办法拒绝!!秋冬超级馋真的~ 新街口新店开业啦,最便宜3元一份,好好吃! 巧克力、芝士、紫薯蓝莓、肉松口味超级多,软软糯糯好Q! - 🔥点单推荐🔥 1⃣️巧克力麻薯 巧可力味超级浓郁!软糯Q弹,一口一个停不下来~ 2⃣️芝士麻薯 胖嘟嘟的奶味浓郁,咬一口会拉丝太糯啦! 3⃣️肉松麻薯 这个是咸口的,肉松馅儿足一口咬下去太香啦!!超级上瘾停不下来~
开在万象城负一楼,经常在店门口路过,饮料价格偏高,比一般奶茶店贵,饮料都是带中药方面的,应该比奶茶健康 味道喝起来比较怪,薏米水是淘米水味道,就柠檬水味道好一点,人参水里面真的有一根人参,也有点喝不惯 ##0元玩转这座城 #春日饮品 #茶饮店 #秋风送爽正当食
最近和我的姐妹一起去吃了一家名叫“柳八爷”的螺蛳粉,味道真的绝绝子😋地理位置也方便,出门就是公交🚌 我们点了招牌和生炒,但我更喜欢招牌,配料真的超级多🈶虎皮鸡爪、秘制肉末、卤鹌鹑蛋、豆腐泡,招牌里有真实的螺蛳,还有免费自助的腌萝卜和酸笋,还可以免费续粉,真的是太贴心了叭[强] 螺蛳粉包子真的值得一试,会让你打破传统包子的口味,包子里吃到了螺肉,绿豆冰、木薯红糖水也好吃,解辣又解腻👏 虽然没有去柳州吃过当地正宗的螺蛳粉,但我的姐妹👭说“柳八爷家的螺蛳粉是她吃过最好吃的一家,味道都超过了柳州,既然去不了柳州吃螺蛳粉,选择柳八爷家的也不赖!!! #长沙螺蛳粉推荐 #好吃的螺蛳粉#柳八爷螺蛳粉 #宝宝辅食 #100家探店计划 #长沙吃喝玩乐 #长沙旅游攻略 #长沙探店 #长沙美食推荐 #晒晒我的螺蛳粉 #螺蛳粉神仙吃法 #螺蛳粉包子 #螺蛳粉推荐 ##柳州螺蛳粉 #螺狮粉
今天到手了网易严选的流心绿豆糕
今天到手了网易严选的流心绿豆糕![调皮] 粉嫩的包装充满少女心,2块糕点一小包方便携带。 打开包装是如同小蛋糕一样的精致模样。 咬一口下去,中间是美味的流心咸蛋黄,糕点的微调中带着一丝丝咸意,口感细腻令人回味不觉。于是第二口就出现了。 唯一不足的是:一块绿豆糕也就2口[囧]
Carriere
有技巧免费领20无门槛优惠券喝奶茶啦
#城市向导官#点个外卖清凉一夏蜜雪冰城的香柠绿茶外卖,真的超惊艳超惊喜!到手时包装完好,完全没有洒漏。打开就闻到扑面而来清新的柠檬花香,瞬间心情舒畅。喝上一口,绿茶的清爽混合着淡雅柠檬香,口感十分清爽,茶味足却不苦涩。价格更是亲民,只要一分钱,性价比超高。外卖配送过来的速度也很快,在这么炎热的午后及时送达,给我带来一丝清凉爽口的口感。这么实惠又好喝的香柠绿茶,下次点外卖还选它!#蜜雪冰城#喝奶茶#饮品区#神券节神了
果冻腌栗子粉
大理古城!逛完直奔这里,真的没失望
想象一下,在充满风花雪月气息的大理古城,❤️吃一顿热气腾腾、鲜香四溢的菌子火锅是什么体验?答案:完美! 店就在古城的林公坊,青石板路旁,古色古香的环境。 我们点的菌子拼盘,各种没见过的菌子,颜值好高!菌子们在锅里翻滚,等待的过程都变成了一种享受。⏳ 🥢汤沸揭盖的那一刻,真的忍不住“哇”出声!先喝三碗汤,每一口都是极致的鲜美,瞬间抚平了所有旅途的劳累。 👍🏻夸夸它家的蘸水,是点睛之笔!酸辣的口感完美中和了菌子的醇厚,让味道更有层次感,吃到停不下来。 逛完大理古城直奔这家,准没错!! #短期旅游 #大理美食 #吃货攻略 #野生菌火锅 #云南特色餐厅攻略 #大理古城怎么玩 #大理林公坊 #周末游 #云南旅游攻略 #说走就走的旅行
清浅
网红西瓜牛奶冷不丁喝口感还是蛮清新的
~see you in another life ~ 网红西瓜牛奶冷不丁喝口感还是蛮清新的[调皮][调皮] 不过当你喝多了,就会感觉到满满的香精[撇嘴][撇嘴]果然还是物以稀为贵,啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈... 这类表示还是仅仅尝试一下就好咯,不要抱太大期望呢~ ~.~
吃不瘦的哆啦
菜谱︴水煎饺/水煎包,快快学起来
🌽食材 饺子皮、肉馅、黄瓜、火腿肠、胡萝卜(喜欢吃啥就放啥哟) 🌟步骤 所有食材切成丁状,然后加入盐,花椒粉,酱油等(按照自己口味调就好) 再来就是包饺子/包子啦~ 最后放入锅中温油煎三分钟,放入水焖熟就可以咯 📌TIPS 最后的最后还是要排盘拍照[调皮]
小胖小胖的女孩
咖啡星人绝对不能错过的一次集市!
长沙免费城市咖啡集市✔️狠狠爱了!!! 我的国庆小长假第一站就是期待已久了咖啡节啦! 第三届长沙城市咖啡节终于来啦‼️‼️ - ChangSha 慢点嚯~ 来到这里才发现原来长沙已经有了这么多家有个性有创意的咖啡☕️每个咖啡的主理人会将自己对生活的的热爱折射到自己创立的品牌中!!让咖啡不再简单~ 此次共有30➕参展品牌~这次的活动真的太丰富啦 咖啡星人绝对不能错过的一次集市! ✔️活动持续3⃣️天 10.1-10.2 ✔️开市的第一个小时11:00-12:00和收场前半小时(19:00-19:30)场内所有单品7折 ✔️买咖啡得积点 全场满3赠1!!! ✔️发pyq集👍🏻20或小🍠发布相关视频or图文就可获得咖啡赠饮1张 ➰:梅溪湖金茂览秀城3号门外广场 天气☁️真的超棒!!大家快来打卡8⃣️!!! 咖啡节|咖啡推荐|长沙集市|长沙探店|长沙美食|国庆去哪儿玩|长沙城市咖啡节
清田信短
6款经典女生养颜羹!给张面膜都不换!!
真心[红色心形]推荐这6款【女生豆浆】给姐妹们! 滋养💦润燥!修复米⚪️!养发养气色!! 功效太全啦!对女生真真是极好的[赞]!! 重点是每一款都巨巨巨好喝!! 每天一杯!从皮肤到头发,越喝越美腻~ 1⃣️红豆黑米苹果露 📝黑米20g、红豆30g、苹果半个、红枣5个 ✅所有食材倒入破壁机,➕水700ml,豆浆模式 2⃣️水润五白羹 📝银耳1朵、山药3节、雪梨半个、杏仁10g、百合10g、冰糖几颗 ✅ 所有食材倒入破壁机,➕水600ml,豆浆模式 3⃣️苹果山药小米羹 📝苹果半个、山药3节、胡萝卜半根、小米25g ✅所有食材倒入破壁机,➕水600ml,豆浆模式 4⃣️红豆燕麦乳 📝红豆30g、糯米15g、燕麦10g、牛奶200ml、冰糖几颗 ✅所有食材倒入破壁机,➕水650ml,豆浆模式,完成后兑入牛奶搅拌均匀 5⃣️经典美龄羹 📝山药90g、黄豆40g、大米15g、糯米15g、百合10g、冰糖几颗 ✅所有食材倒入破壁机,➕水800ml,豆浆模式 6⃣️浓香黑芝麻糊 📝黑芝麻60g、红枣3个、核桃3块、糯米25g、冰糖几颗 ✅所有食材倒入破壁机,➕水500ml,豆浆模式 🌈不喜甜可不加冰糖,浓稠度也可根据喜好增减水量!每一款都超赞!姐妹们一定要试试!! #优质笔记萌芽计划
国国爱养生
0元玩转这座城减脂人有福了!夏天吃腻了小番茄、老黄瓜
#0元玩转这座城减脂人有福了!!!夏天吃腻了小番茄、老黄瓜,真可以用黄皮果来换换口味—— 好吃到停不下来,大口吃也不担心长胖 😋 一方面,它天生就热量低。 按照一颗黄皮果 12g (可食部 7g)粗略估算,就算你一口气猛吃 30 颗,热量摄入也不到 100 千卡。丰富的膳食纤维,还能帮你增加饱腹感、稳定血糖~
美刚诚实的小涵