红红的西红柿有这么多功效，想减肥美白的妹子看过来
西红柿炒鸡蛋看非常简单的一道菜，但有着丰富的营养价值，想减肥的妹子看过来。番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。
食材：西红柿2个、鸡蛋1个、面条三两、葱末、糖、盐
步骤：
1. 开水下面条，熟用漏勺捞出备用。
2. 将西红柿清干净后，切成段，鸡蛋打散。
3. 热油放入鸡蛋，用大火将油烧到6成热，轻轻倒入蛋液，并用铲子搅散，蛋液基本凝固后盛出备用。
4. 炒锅里再加入油，倒入青蒜粒爆香，加入西红柿煸炒一会，用铲子把西红柿捣成小块，能看到西红柿有汤汁溢出。
5. 将提前煮熟的面条摆好，再将炒好的西红柿鸡蛋放在上面，再淋上汁就可以吃了。
温馨提醒: 炒西红柿鸡蛋：番茄炒蛋不要加味精/鸡精。鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠，若加入味精，加温后这两种物质会生成一种新的物质——谷氨酸钠，即味精的主要成分，鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。
· 宁波这家韩料真的太会了！ 吃了不下10次 ！！真的juju好吃 ！！ 这次有了圣诞布景🎄还有热红酒🍷 还会下雪哦❄️氛围感拉满了！ · ▪️烤肉 满满一盘烤肉拼盘 ！！鲜嫩好吃！！ 聚餐Bi点啊 ！！烤的美滋滋！嘎嘎香！！ · ▪️芝士条 就好这一口！！烤的奶fufu能拉丝 ！！ · ▪️瀑布饭 浓郁的炒饭搭配满满的芝士 ！一口沦陷！！ · ▪️年糕汤 糯叽叽的年糕条搭配鱼饼 入味好吃！
[薄荷]环境：环境比较嘈杂，更适合团建聚餐。 「澳洲和牛肩胛牛排」，猪颈肉的话更喜欢点，肉质厚实，口感丰富些。「葱花牛舌」也还不错。其他的也不是不好，就是太薄了，吃掉一桌轮后都没有吃过的感觉～[尴尬] 「柠檬茶」不好喝「百香果金宾嗨棒」好喝 [服务铃]服务：服务员烤肉技巧很好
全盛斋来到了3511还有点不好找，位于华为体验店的后面，小米的正对面。 店里他家基本款都有，牛舌饼，椰蓉酥，价位基本上1斤25左右，款式也多，咸甜都有的，可以试试西安的老试点心，他家有试吃的。 #城市尝鲜计划#0元玩转这座城#城市向导官
错峰打卡真的香 太对味了！！在大连会反复来吃的火锅店！！ 每次都会点水煮牛排锅 再加一些鸡爪 午餐肉 蟹柳 方便面 百味 真的好下饭！！！ 冰淇淋麻糍糯叽叽的，而且还很解辣 夏天的时候吃的茉莉青提奶豆腐一直念念不忘 口感很清爽 又点了两个炸牛蛙带走回家吃 真的吃不腻 #冬日温暖新姿食 #没有什么是一顿火锅解决不了 #热气腾腾的冬日美食现场 #温暖冬天的N种食物 #低评分小店也有好味道 #寻一口城市平价好味道 #尝一口城市新鲜味 #今天出门吃点啥 #这个周末上哪吃 #这家火锅花样可真多 #这家火锅又上新了 #元旦跨年玩乐指南 #我附近的便利好味 #寻找上班族工作日吃喝据点 #寻找城市火锅新店 #寻找我城市的正宗东北菜馆 #宇宙的尽头是东北菜 #一人安利一道小吃快餐 #城市苍蝇馆子大起底 #奔赴一场冬日火锅局 #这家特色火锅真的没有对手 #这家火锅花样可真多 #这家火锅又上新了 #下午饿了吃什么 #暖冬市集现场探秘 #冬天就想吃点热乎的 @点小胖
地点：青海省西宁市城西区万达三楼 环境：灯光非常朋克，粉色蓝色为主调，有种黑怕酒吧的感觉。一进门是开放式的厨房，可以看到食材，里面比较多二人桌，比较适合年轻人以及情侣吃饭打卡。 口味：点的金汤鸳鸯锅，首先夸一下红汤锅底，不是单纯的辣，很香。菜煮了之后可以不蘸料碗尝一下，会发现红汤底的味道和其他的火锅店不同。金汤锅底应该是骨汤为底，很浓的骨汤味道，不太能尝出来金汤的酸辣口味。如果能吃辣我建议直接点红汤底，没必要鸳鸯了。菜品比较新鲜，有串串和菜品盘。有比较特色的黑筋豆皮，如果爱吃豆制品可以试一下，挺有特色的。还有干菜花干贡菜这些，比较重庆的菜品。卤的鹌鹑蛋是虎皮蛋，虎皮做的太干了，直接吃卤味没有很香，下到锅里还可以。最后还送了个冰粉，冰粉味道也不错，有玫瑰香，除了冰粉常见的料还加了黄桃罐头，有认真做品控，没有因为是赠品就敷衍。 整个店服务不错，环境比较新潮，味道可以算是西宁比较好的，有点小瑕疵就是桌子上的排风口设置刚好对着人的腿，夏天有点太热了，不太舒适。整体还是比较推荐的。
🔮开在路边的老店，仅靠烧腊配饭也可以进入必吃榜，可见也是获得了不少吃货的认可。这样的快餐不仅是打工人的最爱，来这里旅行也可以体验一下当地人的快餐生活~ 📍【位置】店开在华强北附近，华发北路的路西，导航位置很准，门脸不大却很好找。 🏝【环境】店内大概有10桌左右，到了用餐时间拼桌是必须的。门口处小哥一直在切各种烧味，落座就会有店员送上例汤问你点什么，附近华强北打工人众多，这样的快节奏小店，食客络绎不绝，外卖小哥也是常客。 「例汤」不是固定搭配，这次喝到黑黑的例汤，是生熟地花生汤，这也是广东煲汤里很经典的一种搭配，很爱。 「叉鹅饭」点击率超高，就是店内最经典的叉烧和烧鹅的组合，当然，还有烧鸡烧鸭，你也可以选择鸭腿等位置，每种价格都在餐牌上有。如果选择叉鹅饭，通常套餐里是包含一碟蔬菜的，这样一个套餐34元还是非常良心了。 叉烧有肥瘦，烧鹅也很嫩，单独吃还是会觉得有点腻啦，所以配饭搭汤真的绝配，顺便说蔬菜也恰到好处，烫到软烂，浇上一勺汤汁，真香~ 👩🏻💼【服务】店里常常非常忙碌，大店里那种周到的服务自然是别奢望啦，盛饭大哥特别友好。忙碌时段上餐也会略慢，这也是淦饭人的常态啦。 🎊旅行途中吃腻了大餐，偶尔也来感受一下当地淦饭人的快餐生活，别看只是小店，能开十几年仍然被人称赞，绝对有它的独到之处嗷~@北京笔记创作助手 @点小二 2021B168
现在东湖公园的绿岛也修建的非常漂亮，直接可以通达
罗湖区是深圳最早开发的地区，类似深圳罗湖火车站，国贸大厦这些都曾经是深圳的知名建筑。随着时光的流逝，他们越来越不起眼的深圳一路向西大刀阔斧地发展着罗湖区，也逐渐被往日的辉煌所替代了，尘埃落定。 想当年二十多年前来到深圳，就是住在洪湖公园的旁边，每到夏天洪湖公园的荷花盛开，可是一大没劲啊。那边有沃尔玛与万佳百货，而且离海边也很近，经常可以去银湖爬山去大小梅沙游泳，东湖公园还能打网球，现在东湖公园的绿岛也修建的非常漂亮，直接可以通达，仙湖和梧桐山公园，交通非常便利。后来又搬到福田住了20年，最后又搬到谁的单位签到，南山搬到宝安了居住从东到西横贯，整个深圳也是蛮有意思的一种人生经历，整个深圳正好是狭长形的布局。
加菲猫_855
超级好吃这道干蒸菜入口即化，口感非常嫩滑，但稍微有点
超级好吃这道干蒸菜入口即化，口感非常嫩滑，但稍微有点偏干，适合喜欢这种口感的朋友味道上，这道菜咸香适中，带有淡淡的蒜香，但个人觉得稍微有点油腻刚上桌时，香气扑鼻，尤其是那股淡淡的酱油香气，让人食欲大开
小洋也要拼图
一人食一天餐 午餐日料寿司搭配章鱼烧，手卷
一人食一天餐 午餐🍱日料寿司搭配章鱼烧，手卷 晚餐轻食搭配意面🍝非常的巴适得很 明天在家要好好做一餐饭不叫外卖🥡 #0元玩转这座城 #一人食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #唯有美食不可辜负 #外卖推荐 #轻食简餐 #一人食记 #一人食吃什么 #好吃的外卖
被投喂的十一月
##0元玩转这座城 太二酸菜鱼，这道独具匠心的美食
##0元玩转这座城 太二酸菜鱼，这道独具匠心的美食，带给我一次难忘的味蕾之旅。从踏入餐厅的那一刻起，我就被这里独特的氛围所吸引，仿佛置身于一个充满创意与活力的世界。 首先，餐厅的装修风格简约而不失格调，明亮的空间和舒适的座椅让人倍感温馨。服务员的热情周到更是让人心生好感，他们耐心地为我们介绍菜品，并细心地解答我们的疑问。 当那碗热气腾腾的太二酸菜鱼端上桌时，我被它的颜值深深吸引。金黄色的鱼片在灯光下闪闪发光，翠绿的酸菜和鲜红的辣椒点缀其间，色彩搭配得恰到好处。而那浓郁的香气更是让人垂涎欲滴，仿佛一股清新的山风拂过味蕾。 我迫不及待地夹起一片鱼肉，放入口中。那鱼肉鲜嫩多汁，入口即化，酸菜的酸味与辣椒的辣味交织在一起，形成了一种独特的口感。每一口都充满了层次感，让人回味无穷。 除了鱼肉之外，酸菜也是这道菜的灵魂所在。太二酸菜鱼的酸菜选用的是上等食材，经过精心腌制而成，口感酸爽开胃，让人欲罢不能。而那辣椒的辣度也恰到好处，既不会过于刺激，又能为整道菜增添一份热烈的气息。 此外，太二酸菜鱼还搭配了一些配菜，如豆腐、金针菇等，这些配菜不仅丰富了口感，还为整道菜增添了一份营养价值。在品尝的过程中，我感受到了每一种食材的独特魅力，它们相互融合，共同演绎出了一道美味佳肴。 值得一提的是，太二酸菜鱼在制作过程中还注重健康与营养的平衡。他们选用新鲜的食材，严格控制烹饪时间和温度，确保每一道菜都能保留其原有的营养成分和口感。这让我在享受美食的同时，也能感受到他们对健康的关注与呵护。
小小咸菜
在匆匆忙忙的工作之后，我会给自己留点小时光
在匆匆忙忙🚖的工作之后，我会给自己留点小时光，用来学习自己喜欢的画画，画画🎨真的给我很多的勇气和安慰，不知道你们是🌙否会和我一样呢？ 🍡插画师Novoduce的一组优雅少女插画，将女生生活里的日常通过画笔记录下来，清新🍧治愈的色彩，每一幅画都给人💗美好的氛围。他的插画大部分用绿植和人物以及独特的视角🎍来创作一系列插画，配色温馨🌻治愈，很适合我们。 身处熙熙攘攘🌃闹市的我们不妨慢一点，留给自己一份温柔，让我们自己更加🌴清新明静。那抓紧进行动吧，培养一个画画的爱好，和我一起记录🍷美好的生活，用插画给🍒自己更多的爱。
贰人麻辣拌
北海粉店·防城妹深巷早餐
📍北海市海城区深圳路43号小巷子卷烟店拐进来 得益于身边一群会挖掘老店的友友们， 让我吃上了这家藏在巷子里，卖完就打烊的粉店🗣 店是在深圳路这边的巷子里， 应该附近居民会知道的防城妹早餐， 牛肉粉、鸡肉粉、猪杂粉都是主打🧐 我们选的两份鸡肉➕牛肉双拼， 一份牛肉粉，一份鸡肉粉，都是15r/碗。 牛肉粉给的牛肉蛮多滴，牛肉一烫就捞起， 所以吃着嫩嫩的[鬼脸] 鸡肉粉会有鸡翅和小块鸡肉，这个是朋友点的， 我就没试啦，下次自己点了再试试🥰 有扁粉和圆粉，圆粉是那种细粉， 不得不说还挺好吃，扁粉是正常北海粉店里的粉。
小薇雅
终于在桐乡也能吃到我最爱的湘菜了！！
我最爱的湘菜馆在桐乡也能吃上了，就在桐乡万象汇的这家鹊拾湘，来他们家真的只有0次和无数次，绝对会让你一次就沦陷！ • 金奖现炒黄牛肉 镇店之宝几乎每桌必点！现切的黄牛肉新鲜看得见，入口肉香四溢香辣过瘾，ju香j下饭！ 酸萝卜炒牛肚 酸辣开胃实在太爱了！牛肚鲜嫩有嚼劲，搭配上酸爽的萝卜，巨下饭！ 全鹊拾湘•金奖现炒黄牛肉（桐乡万象汇店）
panpan
不是很甜，不过还是喜欢吃冰棍，全是冰的那种
今天是周六，炎热的气温随着周末的到来又回来了，凉爽了一个星期一下子热起来了，还真的是不适应，也不喜欢，一动就会出汗，一出汗就感觉浑身黏糊糊的，一点都不舒服。也不想出门，从冰箱里取了一个雪糕，还是网红的，椰子灰，就是外边是巧克力脆皮，里面是灰色的雪糕，也不知道啥做的，味道还行，不是很甜，不过还是喜欢吃冰棍，全是冰的那种。
三餐四季
