自己一个人也要吃好喝好玩好
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2022-10-12 09:54:08
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午饭没得吃,自己在家瞎鼓捣,有点公鸡快熟螺旋意面,番茄酱,还有个肉嘟嘟的小青椒,于是,自制减肥餐搞起来!

1⃣️煮意面(3分钟快熟,煮2分钟至稍稍有些硬即可)

2⃣️炒勺加点油,倒入青椒丝翻炒两下迅速倒入意面,加入番茄酱,适量盐,翻炒片刻出锅装盘

3⃣️小胖青椒一分为二,装入炒好的意面开吃

p.s.我个人又加了个咸鸭蛋,健康好吃又有营养,安利给大家哦

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