🎂🎊🎈
感谢小姐妹鞭策带动
七月运动量超过三月雪山蹦迪
周年庆把楼里有小食的铺子都张罗来了
练得越狠 吃得越欢
Zen哲品茶无糖很清爽
CASA的小食还不错 巧克力曲奇也不甜 但依旧不推荐当正餐坐店里吃
于小果的坚果挞真是令人满足
低卡冰淇淋一盒80卡 巧克力味的还不错 虽然脱脂奶 但不喜欢糖醇的味道 不如gelato口感清爽
热门点评
☀近日福州夏日炎炎 吃点甚么好呢？ 📍泰怂清迈小牌档·街头泰餐（三坊七巷店） 鼓楼区双抛桥二里41号阿楷美食街。 🪄萨瓦迪卡🇹🇭…是家不错的泰餐店🫶 ❗️不错不错💓终于吃到我觉得最正宗的泰国料理 味道很不错 环境更应景🥂，不亏是得到泰国理事馆认证的泰餐。 🎙说说几个印象比较深的菜品～ 🦐泰式生腌虾，吃起来跟果冻一样丝滑 很泰味 一口一个 超过瘾⭐️ 🦀咖喱蟹味道超棒，平价高性价比泰国餐厅，三只肉质满满的螃蟹足有1斤2的分量，一份才89元。把汁拿来拌饭，巨香💯我吃了一大碗米饭🍚 推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍍最最最最爱的应该就是菠萝炒饭，绝绝子，每一口都可以吃到果肉，菠萝味超浓郁 ，一级棒🪄 🦑很想跟你们好好形容下这个冬阴功海鲜汤，泰式必点菜！但是这个怎么说，说不来。你们自己来感受下吧 ，服务员说汤底是熬了六个小时哦！🫲 🥩黄咖喱牛肉，很正宗的咖喱味，牛肉很多，蛮有嚼劲的。 差点忘记说了！十几套泰式衣服免费换装阿，你们记得换哦🧚♂️还去什么换装馆啊🤭 🥡总体而言，他们家的菜品都蛮精致的，很不错的一家泰式料理店，也很适合两三人小聚，说走就走~ 🥕最后想问问大家都喜欢什么泰式菜呢？🕶 #开海季吃海鲜 #周末小憩哪里去 #被幸福感击中的瞬间 #这座城真的很好吃 #生活美食探索记 #城市吃喝指南 #发现城市好去处 「泰怂清迈小牌档·街头泰餐(三坊七巷店)」
多数的家庭卧室的衣柜以独立式的居多，但是有没有人想过衣柜和其他家具组合在一起的样子？这样能实现节约空间的效果，这样还可以使得卧室更加整洁干净，总体看起来很舒适。 一、衣柜+床 床和衣柜的完美搭配，会给人一种别具一格的设计体验。这样的设计除了给卧室空间增大了一些之外，我们还会发现这样可以很好地凸显卧室的整体连贯性。 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 别墅装修！别墅设计！ 豪宅装修！豪宅设计！ 别墅整装！全案设计！
「marufuwa」 马鹿福娃！？ 我去这个店就是为了它名字可爱！ 真的是城西友好面包店 店面不大但是路过的一定会多看两眼 避开了开业高峰期的一周 早上一起床就蹬着自行车 顶着大太阳去了🌞 毕竟就在城西 我怎么能不哒上味道 杭州日式面包店不少 硬软欧包同理 能兼得的极少 福娃做到了 菠菜扭扭🥖 蔬菜味很重欸 还有一点点小辣椒的味道 我以为会是硬到可以砸人 结果还好 有特殊味道在里面 红豆乳酪🫘 joah！！（喜欢 一定是小朋友喜欢的味道 红豆很细腻但是可以吃到颗粒感 乳酪太加分了 在拍照的时候旁边有个姐妹说一定要买这个 果然 喜欢上了 香草卡仕达 真的很日系 几乎是杭州所有日系面包店都会选择出一款的面包 橙皮白巧法棍🥖 是很难出错的搭配 难怪人气upupup 去了之后发现的确是有道理的 我的建议是早点去非工作日的9:45一定可以买到 在店里坐了5分钟 一直有不同种类的面包出炉 应该很快应该可以线上或者外卖购买了！！🍻🍻 （以及面包真的都不大 一个人吃都没问题！
救命！在拉萨居然找到了这么正宗的地锅鸡！[流泪] 莫东家地锅城真的惊艳到我了～ 刚端上来的锅盖一掀开香气就扑面而来！🐔鸡肉炖得超级嫩，完全没有腥味，肉质新鲜得能尝出来是现杀的。那个玉米饼吸饱了汤汁，一口下去幸福感爆棚！🌽服务员小姐姐特别热情，一直帮我们调火候，还教我们怎么吃最地道。 份量真的超足！我们三个人点了个中锅完全吃不完，最后还打包了满满一盒～🥡环境也很干净，餐具都闪闪发亮的那种✨ 最惊喜的是他们家的铁锅炖系列，看着隔壁桌点的大鹅和鱼也超级诱人，下次一定要试试！🐟（啊不对，说好不提下次的...）总之在拉萨想吃地锅的朋友们可以放心冲这家！🏃♀️🏃♂️ ps：位置很好找，就在柳梧体育馆南门对面，亚洲湾隔壁～
这个季节大概是南方最好的季节…天气还不错，旅游观光的游客排着长长的队伍…或许是寒假的缘故，年轻人居多，一大早赶到这里，队伍已经很有规模[机智][机智]感觉在长隆玩大概要住下来一个地方至少玩一天吧…野生动物园、欢乐世界…
- 难得到海南旅游怎么可以不吃海鲜！在家吃海鲜死贵死贵的，每次都不能吃过瘾，这一次在海南我一定要实现海鲜自由😭 - 因为早就听闻有些商家特别坑，所以去之前我做了满满的功课，蕞后选择去试试小胡子海鲜连锁店！我去的是一市场店，总体吃下来很OK，跟别的相比真滴很平价了，💯而且比我以前吃过的都好吃～但是就是要注意一下，一市场那边拉客很严重，你们得保护好自己哦🥹 - 盘点一下我吃过、觉得值得大家一试滴菜！ 🔆蒜蓉蒸生蚝 蒜蓉煮的好香，调的味道也太棒了吧？本来我就特别特别爱吃生蚝，加上这个蒜蓉之后我吃得更多了，毫不夸张的说我自己吃掉了…（加密数字）那么多🦪，直接把我朋友给惊呆了。 🔆椒盐皮皮虾 🍤吃上皮皮虾，快乐一整天～椒盐味特别够，如果是口味特别特别清淡的一口下去可能会觉得味重了，但是！它真的超好吃，这点小问题完全不影响。肉肉特别鲜嫩可口，吃过一次你就知道你能有多馋它了，我直接又打包了一盒回酒店吃。 🔆鲍鱼 个头不算特别大，但是胜在味道好，一口一个下去也好满足。 🔆椰子饭 到了海南少了椰子怎么行，🥥椰子饭一听就很特别，看起来晶莹剔透，吃起来有点椰香味。 - 个人觉得它们家很不错滴，服务也不错，店员有耐心也热情，感谢它让我实现了海鲜自由🥰 👛人均：90➕ 👉店名：小胡子海鲜连锁店（一市场店) 🐛地址：新民街124号一层
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coffee live最后一天…我又来啦…
coffee live最后一天…我又来啦[呲牙]… 买了3杯咖啡☕️…好好看[愉快]… 今天等不到元宝了…买了熊猫🐼… 昨天下雨☔️…今天晒☀️… 滚了滚了[笑哭]… #咖啡 #展览周周见 #0元玩转这座城 #我的宝藏美食集 #天河不迷路指南 #面包 #生活太苦，甜品来补 #最in美食在广州
吃完再减肥5169
运动一下 来带宝宝来滑雪吧
❄️冬天也不能忽视了宝宝的运动哦，到室外玩怕冷🤔？那不如🏂带着宝贝们来室内体验化学吧😋。 🏡店铺：「澳乐雪室内滑雪培训」 🚇地址：朱雀大街南段42号城市立方广场1F西南(小米之家旁) 🌱如果有家长想要带宝宝们到店体验可以试试这个「「新客体验」工作日单人双板滑雪课1对1教练指导」还有教练指导哦。而且店铺空间大而且环境干净🌟店里面的工作人员服务也很热心💕教练大多是年轻热血有经验的专业人士。带孩子来这里滑雪🎿也不用带专门防护器具，因为这里都有提供的哦😋最重要的是室内滑雪也不用怕宝宝们被冻到❄️。 🌟图片来源于网络，如有侵权请联系删除🌱。
汪汪碎冰冰3697
最近刚开业的一家宝藏新店～ 位置在念慈体育馆附近
最近刚开业的一家宝藏新店～ 位置在念慈体育馆附近 氛围感超棒 店内整体感觉很有质感 很适合我们这种早C晚A的人[斜眼R] 晚上🉑️以和朋友👬听着音乐微醺放松心情 （晚上10点就会🈶️小哥哥在那里驻唱噢[偷笑R]） 点的两杯饮料和小吃总体都很不错 没有踩雷 - 悄悄告诉你们 现在dy🈶️团购活动 三人套餐只要68 大家快冲❗️ - 🏠：拾晚精粮 🧭：导航店名🉑️直达 🈺️：傍晚到凌晨「揭阳念慈体育馆」
涵涵.4353
#0元玩转这座城 家庭阳台烧烤趴
#0元玩转这座城 家庭阳台烧烤趴！烟火气里的满分幸福！ 谁说美味一定要出门？周末在家搞了场烧烤，简直太快乐了！大阳台炭火燃起，香气瞬间弥漫开来。新鲜采购的五花肉、鸡翅、大虾在烤架上滋滋作响，油花跳跃，撒上秘制调料，香气直往鼻子里钻！自己动手烤的过程充满乐趣，边烤边聊，笑声不断。尤其是那焦香流油的五花肉和Q弹的烤大虾，好吃到舔手指！配上冰爽饮料，和家人在烟火气里大快朵颐，这就是最接地气、最温馨的满分体验！强烈推荐大家试试！（小提示：自备食材更放心，记得备足饮料解腻哦！8➕1更过瘾） #自制烧烤#五花肉#吃货干饭地图 起火提示：用家里的煤气灶即可点火，很方便，但注意防护，预防烫手和其它火源。 结束后记得灭火彻底哦 开心➕满足哦
潮弟3641
我快要被这些可爱的小朋友圈粉了，滑雪的时候真的太帅了！
我在网上看见了这些小朋友滑雪的图片，🍋我瞬间觉得他们太酷了，⛷️而且又帅又可爱！⛄ 滑雪——滑雪能锻炼孩子的毅志，🏂滑雪场气温一般都在零下，🔮滑雪的过程中可能会出现摔倒等情况，💎尤其是在雪道上摔倒，🎈只有自己爬起来，穿上板子，滑下去才可以安全抵达终点，🍇在家长或教练的鼓励下，孩子通过努力战胜困难的过程☁，本身就是无价的。🏂 这家滑雪场不错哦！ 「爱尚室内滑雪」 📍南京路世纪都会四层 🚇距地铁1/3号线营口道站C2口步行270m 🎈教练都是经验很丰富的，他们都很专业哦！ 🎈免费停车，这个是不是就很方便了，冬天基本上都是自驾游，可以停车真的就太棒了！ 滑雪肯定要亲子出游啊，🎏现在有「室内滑雪亲子体验课」只需要238元哦！👪 图片源自网络，如有侵权请联系删除！
微光2190
「西安奥体中心」 没赶上观影秀 趁着天不那么猛热
「西安奥体中心」 没赶上观影秀 趁着天不那么猛热 下午来到奥体对面 长安书院附近的河堤路 远眺奥体中心 和长安乐 长安书院还在修建中 对岸的几个场馆都已准备就绪 想想不到一个月就将迎来全运盛会也是满满激动了 为此我大西安也是焕然一新 [调皮] 河对岸溜溜弯也是很不错的 @点小二 @大众点评 下次等观影秀一定要来看看 虽然说最近真的是演出不太确定
亢亢是奇迹1873
减脂期怎么吃？这么吃一定能瘦下来！
‼️减脂一定要管住嘴迈开腿，配合少油少盐的饮食，让减脂变得更容易噢！‼️ ✅少油少盐调味料简单 ✅每天喝够2000ml水 ✅精米精面搭配杂粮米、土豆🥔芋头🫚山药、南 瓜、红薯🍠紫薯、可作为主食。 ✅多吃碱性食物: ✅寒性碱性食物:番茄🍅西葫芦🥒海带，竹笋🥝菜瓜，哈密瓜🫒 ✅凉性碱性食物:莲藕，萝卜🌶️茄子🍆魔芋，黄 瓜🥒菠菜，冬瓜，蘑菇 🍑生菜🥬油菜，金针 菇，苦瓜🫒菜瓜，莴笋 ✅平性碱性食物:百合，胡萝卜🥕茼蒿，白菜，甘蓝，黑木耳，银耳，红薯，芋头，土豆🥔 ✅温性碱性食物:山药，洋葱🧅韭菜，南瓜,甜椒，雪里蕻，生姜🫚 ✅热性碱性食物:辣椒，大蒜，胡椒粉，豆腐 ‼️减肥真的不能靠饿，很容易反弹的，该吃的碳水，蛋白质，该喝的水都不能少🫙 👏姐妹们，一定要调整自己的饮食结构，在电子秤旁边贴一张纸，每天早上上完厕所称一下体重，记录你的体重，你就会看见你的减肥效果，不然减着减着你就没有动力了，饿着饿着就吃更多了！🦀️ ‼️健康减脂，快乐减脂! 注意三餐搭配结构，想要效果更好的姐妹们，可以搭配一周3-5次的运动，强烈推荐全身减脂运动:跳绳，其他如HIIT，跑步，快走，跳舞💃 🌈很快就要过年了，祝愿家人们都能减脂成功，过个美美的新年！ #0元玩转这座城 #休娱玩乐小课堂
LCY燕子6191
南方孩子不尴尬了！室内滑雪了解一下！
作为一个南方娃娃，有一颗想要滑雪的心，却没有能滑雪的地儿好不容易熬到疫情好转，直奔东北滑雪场，结果站不稳、动作不协调，除了摔跤就是在摔跤，骚瑞是我草率了❌ 回来以后，摔跤的一幕幕激起了我的胜负欲，直接点评上找到了这家口碑和教授效果不错的雪酷城市滑雪空间，打算在这里学习滑雪，一雪我的前耻 有很多人说，滑雪毯不得劲儿，我倒觉得还不错✔穿着双板在滑雪机上的感觉比在真正的雪地上阻力要大一些，教练也在一旁教我怎么发力、怎么找重心，既专业又耐心细心✔等到我真的可以独立滑行的时候，感觉整个过程还挺有趣的，一节课很快就结束了❗ 我目前接触的还是初级，他们家的课程难度分为初级中级高级，从基础到技巧循序渐进的安排还是很合理的像我这样有想滑雪念头的南方娃娃们，可以来他们家体验一下❗
晴空万里4564
王几玄
女北京
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