海姐教你家常菜（158）之花菜炒油渣

枝江的朋友带着穿街走巷，去吃柴火灶~ ~ 沿墙一溜瓦缸，里面养着甲鱼。柴火旺旺的大灶上，大锅煮鱼，小锅煮饭。甲鱼汤泡饭，又鲜又香！出来还看到有一条娃娃鱼！当然不是野生的啦[调皮]~ ~ 下午去同心花海，粉樱已残，白樱也长出了叶子。 无论如何，还是揪住了樱季的小尾巴[调皮]~ ~

夕颜

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好天气就适合逛公园，对于爱拍照的我来说，最开心的事就是这个了。 ⛰️只要善于观察，很多地方都很出片的。利用好环境，树，草，摩天轮，被种草过来的，看到很多小姐姐都拍的很好看。 📌贴心TIPS 感觉穿裙子更好看，氛围感满满了， 对于只专注手机摄影的我来说，这样很满意了，现在手机也很强大了。

夏夏

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✨菜品介绍： 咖喱鸡肉饭，浓浓的咖喱包裹着米饭，简直是米饭杀手[胜利] ✨食材： 鸡腿肉、土豆、胡萝卜、红皮洋葱、米饭1碗 ✨步骤： 1.圆葱切成小丁，胡萝卜去皮，切成骰子大小。土豆去皮，也切成骰子大小的丁 2.鸡腿肉洗净，切丁，要切得比蔬菜稍大一些，因为加热后会收缩 3.炒锅烧热，加入适量植物油，下入鸡丁大火翻炒。炒到颜色变白，达到7成熟左右，盛出待用 4.锅中重新倒油，下入圆葱丁翻炒，炒出香味 下入胡萝卜丁。再下入土豆丁，继续翻炒几分钟 5.加水没过原料，大火烧开，转小火焖10分钟至蔬菜软烂 6.加入炒好的鸡丁，翻拌均匀，开锅后再煮2~3分钟即可关火 7.放入掰碎的咖喱块，翻拌，使咖喱块充分溶化，尝一下咸淡，如果觉得淡了可以再加一些盐。 注意：加入咖喱块之后，一定要关火，否则容易结块 8.将一碗米饭稍稍压实，扣在盘子里，再盛入适量的咖喱，完成

越越靓

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#优质笔记萌芽计划 #减脂期美食推荐 减脂期的姐妹看过了，一日三餐的饮食食谱整理出来了，大家吃对了吗#瘦身食谱 #减肥 #一日三餐人间烟火简单而美味 #低卡低脂餐 #减脂餐 #健康减脂越吃越瘦 #我的美食日常 #养生就是养健康

ZY

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#0元玩转这座城#左庭右院鲜牛肉火锅#鲜切牛肉自助火锅#潮牛壹号鲜牛肉火锅#潮正和牛肉火锅#火锅烤肉自助 🌶 佳肴菜名 牛肉火锅，新鲜牛肉，新鲜牛油 🍳满分原料 新鲜的牛肉搭配酱料非常美味 📑步骤详解 停车位充裕 ⭐好味TIPS

ZACK

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感恩节来了双立人吃饭！这是双立人全球首家餐厅，位于双立人旗舰店的二楼，可以学做饭；装修风格是墨绿色系列&工业风.感恩节有送特调的鸡尾酒，很贴心！生蚝挺新鲜的，牛排也不错！感恩节当然不能错过烤鸡，味道无功无过！总统感觉还不错，适合约会，应该还会再来[呲牙]

yulia_baby

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「马路边边串串香沈阳总店(太原街店)」 这个装修风格很怀旧呀，能唤起一部分回忆。油碟蘸辣串，鲜香解辣，干料配合锅底汤，蘸不辣的串串，鲜香解腻，配合大白梨冰粉，不能吃辣也能吃不少。红糖糍粑，忘记拍照了，足见做的美味很抢手。大满贯冰粉18元一份，感觉味道差点，也可能点的太晚吃不下了，所以感觉口感差一些。适逢店家活动日，串串打折，这薅羊毛机会可不多，不过任你敞开肚皮吃，也吃不了多少，看看我的战况，快把签筒装满了，不知道是不是活动原因，肉串串有点抽条，虾滑更坑，不是特别馋就别点啦～他家平时排队人就多，这活动日就更多了，去吃饭做好心理准备呀～

大黄莺

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我印象里的猪脚，和我吃饭的猪脚，相差蛮大的！ 我可以理解是店家好心，把骨头去掉，但是——给块骨头和3片猪皮，就是猪脚的本体？[发怒] 打包盒＋酸汤猪脚肉沫烫饭1+17共18元。 酸汤是可以的，把饭浸透的很有味道。但是吃到后面，碗底没有化开的盐巴，可以掩盖我对酸汤一个好评。[流泪][流泪][流泪] [圆图钉]地理位置: 花果园t区，公交车站往前面走的坡坡上。 [强]特色推荐: 店内吃得很多，就一个店员忙乎，桌上的空碗也来不及收拾。饭现烫的，门口也有卤味。 [发呆]小结：雷不雷，不好说，毕竟人家店里还有很多，其他的美食没尝过。我只是单纯吐槽，这个饭里的猪脚，是不是，太不走心了吧？

目一公举

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