堪称经典国菜代表的宫保鸡丁
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堪称经典国菜代表的宫保鸡丁

堪称经典国菜代表的宫保鸡丁

2022-10-12 09:35:36
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清代历任山东、四川两地巡抚的丁宝桢,酷爱吃花生米,同时对山东名菜酱爆鸡丁非常喜爱,因而在调任四川巡抚后,就地取材改良了酱爆鸡丁,因其官位所致,这个菜的名字便被叫做宫保鸡丁。

原料:鸡腿肉、大葱、花生米、干辣椒、青麻椒、淀粉

配料:菜籽油、盐、糖、料酒、陈醋、白胡椒粉、生抽

步骤:

1. 鸡腿肉切块,加料酒、盐、生抽、白胡椒粉、植物油、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 大葱白切段,干辣椒剪成段备用。

3. 将盐、糖、料酒、陈醋、生抽混合,调成荔枝口调味汁并加入淀粉搅拌均匀。

4. 锅中加比平时炒菜多一些的菜籽油,将鸡丁滑散,炒至断生后盛出备用。

5. 锅中留底油加入干辣椒和青麻椒爆香,加入鸡丁翻炒,放入大葱段,待大葱段变软脱水加入花生米(为省事此处加的黄飞红麻辣花生米)。

6. 大火快速翻炒,加入步骤3调料汁翻炒出锅。

注意:

正宗的宫保鸡丁在选材上有三个要求:除大葱外没有其他蔬菜;鸡肉要选择鸡腿肉;花生米要剥掉红皮。

评论(1)
  • 静之莲心
    2023-08-26 00:53:17
    这是在讲故事吗[偷笑]
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