我的好朋友是超级大厨系列

一天三餐用心去做，给家人做健康美味饭菜，是一天当中最幸福的事情。煎炒焖炖炸，换着做法煮，每天都有新菜式。椰子中含有蔗糖，葡萄糖，维生素b1等营养成分。有利尿消肿的功效，可辅助治疗水肿，小便不利的情况。 [米饭]材料 椰子一个 新鲜鸡一只 红枣一个 调味料 盐少量 细砂糖少量 花生油少量 [米饭]步骤 1，红枣洗干净，把中间的红枣核去掉。 2，椰子把外壳去掉，把椰子水取出后椰子肉放进搅拌机里，榨汁。 3，椰子水和椰子浆放进锅内加入去壳的红枣大火煮开。 4，新鲜鸡洗干净砍小块，放入少量的调味料腌制半小时。 5，把鸡放进椰子汁中煮十分钟完成。

旺b

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#优质笔记萌芽计划 想告诉全世界这个巨巨巨好吃！！||蔬菜肉沫土豆泥，嘎嘎香！嘎嘎好吃！# 肉沫焦香焦香的，土豆软糯绵密，土豆怎么做大人小孩都爱吃，妥妥的下饭神器啊，大家快去试试！[派对] 🥔食材：土豆，、肉沫、蔬菜、葱花 #美食日常 #土豆的吃法 #超级下饭的家常菜 #肉沫土豆 #我的城市美食清单

畅享軟着陆的生活

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又一年了，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。生日快乐哦！　 世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至，青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年！ 　　时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！祝自己生日快乐！

纸香

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来韩国自由行 晚饭首先炸鸡啦 酒店大堂可以帮你订炸鸡 送到门口直接付现金即可 🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬 这次酒店订了内内炸鸡来 一份辣的➕一份双拼 三人食很饱很饱！ 辣的是真的超级辣辣辣辣 辣哭我了 最爱双拼炸鸡中的红酱炸鸡 原味儿炸鸡要配合送的蜂蜜芥末酱更好吃 [OK]

raininginparadise

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周末和朋友去逛街，就在附近的一家茶餐厅服用晚餐啦! 我和朋友两个人一向都很喜欢去港式茶餐厅和冰室吃饭，这次的饭菜也没有踩雷! 进入正题，两人花费💰29.9+39.9＝69.8 在美团上点的套餐，性价比超高，大鸡腿超级大个，都吃撑了，还没人一份小吃和一杯饮品。 地点: 揸哥茶餐厅（珠江新城 花城汇店） 环境:店面不大，挺干净的港风装修，但是饭点会多多人~参考我们时间17.30左右到刚刚好，还可以挑位置。#周末去哪儿#茶餐厅#餐厅打卡#吃货的探店日记

智谦出色的小姜

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#0元玩转这座城 8月8日是任意消费+39得汉堡🍔拍拍灯，8月16日是薯条🍟拍拍灯，8月23日是甜筒🍦拍拍灯。 汉堡这个拍拍灯，手感不错，软软的，很好挼，还送了可爱贴纸。 还推出了苹果派，苹果派是好多年前的款，又回归啦[色]#麦当劳攻略 #麦当劳 #拍拍灯 #汉堡 #甜筒 #薯条 #

luanbu1985

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哈哈哈哈哈哈哈 今天又是狂吃狂吃的小嬜 一点都没有减肥该有的亚子[笑哭] 【原材】：黄油煎蛋（做法在‘手作32’）、鸡蛋一只、鸡胸肉一整块、面粉 【步骤】： 1⃣️面粉➕盐➕一颗鸡蛋➕适量水，霍霍开成面糊，用电饼铛烙熟即可 2⃣️鸡胸肉解冻后洗净切除多余脂肪，切成长条，➕一勺半料酒➕三勺生抽➕一勺蚝油➕孜然粉➕辣椒粉➕少许盐，腌制15min 3⃣️拿口锅锅，锅热了倒入腌好的鸡胸肉，翻炒几下（可能会粘锅不过不影响，对每日食用油摄入量不计的可以热锅前倒一锅底的油）炒到一半泛白的时候就➕一碗底的水，水开➕一铲生抽，大火收汁到只剩一丢丢水分就可以乘出来啦 4⃣️饼饼摆好，肉肉摆好，蛋蛋摆好，就可以卷着吃啦！！！！ 前两天用烤箱烤了一整只鸡胸肉 烤箱烤出来的比较柴，味道很赞但是肉质口感不是很好 这样稍微炖一炖出来的肉超级嫩！！ 吃起来超级超级像外边夜市摊的烤肉！ 而且这样做的还不油～ 话说 这个卷饼是真的🈚️预备的成品 做之前都不知道自己要做啥那种 最后卷饼做出来的真的感觉还蛮好吃[吐] 就赶紧跑来记录了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

小嬜同学

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自小到大就特别喜欢吃饺子，尤其是爱吃我妈包的，个大馅多味道超级好，感谢我妈的饺子把我养的体面，哈哈！ 来北京后，哪怕再馋，我也不爱在外面吃饺子，我是觉得没那种感觉，因为我以前吃的饺子，那里面不仅仅是味道，还是爱！ 于是我自己就尝试着包饺子，一般会在立秋、冬至、大年三十这几个特定的日子给自己美美的做上一顿！北漂这几年我做过很多次，有白菜猪肉的，有酸菜猪肉的，有猪肉藕芹菜的，还有猪肉韭菜鸡蛋的…… 做过很多次了，可每一次只有包饺子之前是开心的，可能是要忙着买肉馅，买菜，买饺子皮，回来调肉馅……准备工作太多了，这种充实总是在最开始的时候让我很开心。 可是，包饺子的时候我就觉得特别孤独，我总是不理解为什么会这样，而且一个人吃的不多包饺子忒麻烦这更让我觉得难受，即便是饺子煮好后吃到嘴里也只有第一口是最香的！ 可即便如此，我还是一个人包了很多很多次，我大概意识到，包饺子是会能让自己可以找到一点点家的感觉，一种跨越千里的联结之情，而这种孤独总是让我更深的意识到陪伴有多重要，而一个人也要努力生活！ 今天是立秋，周末是七夕，这日子挨在一起，怎么都要吃顿饺子，一个人要好好生活！ @北京小队长 @点小胖 @点小评 @点小二创作学院 #北方人的饺子情结 #原来我做饭这么好吃 #满世界找家乡味道 #一人食快手餐 #北京七夕情报官 #北京七夕玩乐指南 #浪漫生活记录者 #集拼图记生活 #今天吃啥？ #0元玩转这座城

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