今天就用黄瓜和苹果榨一杯水果汁
推荐理由/疗效 ：对高血压、肾脏病有一定疗效，并具有润肠、利尿的作用
食 材 ：
黄瓜 80克
苹果 30克
温开水 20毫升
蜂蜜 5克（按各人口味添加）
做 法 ：
1.黄瓜，苹果洗净去皮切小块并装榨汁杯中，
2.加入温开水20毫升、蜂蜜5克，盖上盖子启动榨汁机，
3.用余下的黄瓜或者苹果给杯子做个装饰，小心翼翼的将果汁倒入杯子里。完美！一杯果汁就出来了
小贴士：
黄瓜：除热,利水,解毒
苹果：生津润肺、除烦解署、开胃醒酒
苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量
黄瓜可作减肥的食材。将黄瓜榨汁能降火气，排毒养颜
在建党100周年之际，一定要去重庆走一走红色景点，缅怀先烈，回顾历史。红岩革命纪念馆，在重庆市嘉陵江旁，附近还有红岩村、曾家岩、桂园、《新华日报》旧址等，构建成了抗日战争时期党的南方局斗争中心。此处原为爱国人士饶国模的大有农场，环境很好，设有幼儿园、八路军办事处等，当年毛主席、周总理来重庆也居住于此。在此处历练出来的艰苦卓越的红岩经验，激励了一代又一代的人。值得大家去看看。
今天中午的宝宝辅食 就是新疆炒米粉 沾满酱汁太好吃啦 搬个凳子坐在门口吃 地上都是落花 打工人的浪漫仪式感 🏠胡涂涂新疆炒米粉 #宝宝辅食[话题]# #今天午餐长这样[话题]# #洛阳美食[话题]# #新疆炒米粉[话题]##本地人爱吃的店[话题]#
准备材料： 养生壶1个，透明玻璃杯1个 苹果🍎1个 脐橙🍊1个 小桔子3个 桂圆若干个 车厘子🍒若干个 固体蜂蜜一小碟 做法： 1、将所有水果提前洗净 2、一半橙子切片，一半备用挤汁 3、小桔子、桂圆剥皮 4、车厘子切开 5、加入纯净水，选择养生壶果茶功能，煮到果茶变色（变色的根本是车厘子）快煮好时放入蜂蜜 一杯简简单单的果茶就做好了！
「老细屋里私房菜馆」#老细屋里私房菜馆 从三亚回海南的第一顿大餐 环境和味道都非常的好 不愧是含浦湘潭菜天花板 花生苗鲜得掉眉毛和小香肠味道很搭 生炒肥肠口感很脆肥肠也处理的很干净 鱼丸的味道也很鲜汤雪白雪白 可惜毛肚淡了点盐让小哥端去加了盐再端过来的 总体非常不错哦
美式超难喝！但是tims的美式超不错的。当然他们家的面包🍞更好吃！ 草莓天趣球没有很甜是恰到好处的甜 农夫卷里有薯饼鸡蛋＆肉！真的很厚实哇！用料嘎嘎的 还是 蛋香牛肉芝士可颂！ 牛肉很实在鸡蛋很 nun 还有芝士！搭配一点蔬菜口感很丰富！!
没想到在魔都居然能吃到正宗的台州海鲜，这家开在世博源的宋元台州海鲜，厨师全是台州当地的班底。他家的食材全是从台州当天船运直送到店的，简直就是在台州本州吃海鲜呢！这味道太地道了！ 他家的招牌就是全米鱼盛宴！有干煎米鱼，酸汤米鱼，最值得推荐的就是这道「家烧佛跳墙米鱼头」，从来没看到过这么大的米鱼鱼头，肉质细腻爽滑，毫无腥味，在台州大厨的手中，完全变成了一锅绝世好鱼头！和朋友聚会，商务宴请，一定要点这道米鱼头，年年有余，倍有面！ 「双蒸海鲜汤」在宋元，足不出“沪”就能吃到台州的当地本味，食材有够新鲜，他家的双蒸海鲜汤真的太鲜了，感觉眉毛都要掉下来了！还有台州当地的焗烤菜品在宋元也能吃到！比如「焗烤鲍鱼生蚝」「焗烤虾蛄」，都是交口称赞的好菜啊！ 台州可不止有海鲜哦，还有非常多的传统点心，宋元把台州有名的小吃都搬到上海来了，太让人兴奋了！我最爱的就是花生红糖脆麻糍了，脆脆的，糯糯叽叽的，甜而不腻，口感太好了！另外还有蛋清羊尾，台州洋菜糕，都让我大开眼界，大饱口福！ 地址：世博大道世博源1区B层 交通：8号线中华艺术宫站3号口出站步行就能到了！
好吃的汤菜，又可以喝汤，又可以吃菜，制作也简单
好吃的汤菜，又可以喝汤，又可以吃菜，制作也简单，没难度。轻松上手，五分钟就可以搞定的快手菜。食材也不复杂~ 【食材】 松花蛋一枚，咸鸭蛋一枚，有火腿可以切一些 豌豆尖 【步骤】 ●松花蛋和咸鸭蛋去壳，切成块备用 ●热锅加油，先翻炒咸鸭蛋和松花蛋，主要是把咸鸭蛋黄炒开，汤就指着它了。 ●炒差不多了，加一碗水。 ●放入豌豆尖，放入小许盐调味。 稍微煮一下，就可以出锅咯~
Ada_zx
靖江小厨娘家订购过多次生日蛋糕
靖江小厨娘家订购过多次生日蛋糕🎂。老板娘手真的很巧，做的漂亮又好吃。 哈利波特生日蛋糕。造型一眼就看中了，做了八寸大小，外面是翻糖做的，翻糖有点干嚼面粉的口感哈哈。金色飞贼做的很逼真！还加入了巫师帽，魔杖，学院围巾等元素，蛋糕整体很高级！里面是水果夹层，动物淡奶油微甜不腻，蛋糕胚湿润。好看又好吃。 巧克力蛋糕。巧克力奶油，上面一层巧克力淋面，奶油是醇香微甜的口感。夹层是奥利奥碎碎。 手绘蛋糕。老爸生日订的一款蛋糕。用的阿拉伯糖，高血糖患者也可以放心食用，双层芒果夹层，很新鲜的芒果。奶油依旧口感很好，入口即化微甜不腻，蛋糕胚和奶油比例刚好，长辈们也很喜欢吃。
Kiamor
黄芪瘦肉汤： 只需： 瘦肉若干：用清水洗干净
黄芪瘦肉汤： 只需： 瘦肉若干：用清水洗干净，切成片或者块都可以，看个人喜好，如果有的话，个人喜欢用键子肉，肉质比较嫩[偷笑][偷笑][偷笑] 黄芪若干：一小把黄芪，用清水过一下就可以 将准备好两种材料，放入炖锅，3小时后，加入适量的盐巴，即可食用！！！
小红哥
放假在家闲着没事，想着给宫先生做点东西当早餐
放假在家闲着没事，想着给宫先生做点东西当早餐🥳 提前一天在盒马下单买了点食材：半斤猪后腿肉，两根春笋，200g新鲜香菇，一根胡萝卜🥕，一个洋葱；菜场买了两斤烧卖皮；自家糯米两斤 1.糯米提前一天洗好，加水浸泡一晚上 2.早上起来先把糯米沥干控水，所有食材洗净备用 3.春笋去皮，冷水入锅，水沫过春笋，加少量的盐，焯熟去涩，再放入冷水中洗净附着在表面的白色物质4.所有食材切块：笋切小丁，洋葱和香菇可以切大一点，容易缩，胡萝卜切小丁，猪肉去皮，肥肉瘦肉分开，瘦肉切小块，肥肉剁成沫，半斤肉感觉不多，又用了块家里的精瘦肉 5.锅中倒油，油热下洋葱丁，煸出香味下肥肉，炼出油下瘦肉，肉变色倒料酒和胡椒粉去腥，然后下胡萝卜，笋，香菇，倒入沥干的生糯米后加糖生抽老抽蚝油鲍鱼汁，然后开始不停翻炒，让糯米上色后关火，盛到蒸锅里，蒸锅底部垫纱布，水开上锅，蒸熟即可 6.蒸熟盛出晾凉，用菜场买好的现成烧卖皮，大小正好，如果没有可以用饺子皮擀薄点包，也可以用馄饨皮包一口一个的小烧卖 7.包好的烧卖可以直接放冷冻，或者蒸熟晾凉放冷藏冷冻都可以 方子是在下厨房上找的，然后做了点变动，做出来也确实很好吃呢！[加油]
牵你一起看夕阳
不露猫色沉浸猫咖馆 这绝对是我见过的最大的猫咖馆
✨不露猫色沉浸猫咖馆 这绝对是我见过的最大的猫咖馆 也是最有特色的猫咖馆 位置在红坊里靠里的位置 虽然靠里 但是并不难找 橙色的招牌非常的醒目 一进门就被穿着汉服的小哥哥小姐姐们吸引 原谅这里还可以变装 门口左边就有很多衣服哦 右边是存包的地方 去看猫猫之前要先消毒哦 穿过一到蓝色喷雾门 就能去看猫猫们呢 门口有所有猫猫的名字 可惜到最后我都没有记下来 猫咖里面的装饰非常的中式 像一座巨大的宫殿 有种羡慕的感觉 猫猫们很友好 靠近他们也不会有什么 惊喜的发现这里竟然可以玩桌游 内容很多 下次多一点朋友应该可以考虑这里 我很喜欢布偶 这里真的很多 如果每天和他们想处 应该也是很幸福的事情吧。 还值得一提的贴心设计是 除了猫咖 这里二楼没有猫猫的座位 喝饮品我就会选择这里 为了自己 也为了猫猫 我点了两杯粉红色的水果茶 很不好意思忘记名字了 🍑我那一杯一入口就是香甜的水蜜桃味 另一杯里面有红枣和枸杞 都是冬日里幸福的味道 有茶有暖气有猫猫 有闺蜜 可真满足呢[调皮]
阿a小姐
自制蛋挞液 烤箱版蛋挞教程
今天和婆婆自制了一波蛋挞🥚外脆里嫩 毫不输给莉莲&葡式蛋挞❕ [调皮]原料：蛋挞皮24只（我们买了展艺的不是很油非常不错）家里有客人做的比较多 [调皮]鸡蛋4个、牛奶120ml、淡奶油200ml、炼乳24g、白砂糖32g（喜欢吃甜的再多加点） [派对R]鸡蛋、淡奶油、炼乳、牛奶、白砂糖依次加入搅匀过筛 [调皮]蛋挞皮里加入蛋液8-9分🈵️ 烤箱上下200度预热，烤20分钟 dabgdang[得意R]美味的蛋挞出炉啦 炒鸡好吃😋
Aokyyyyy
分享一家以前拍的咖啡店 不过现在倒闭了就不定位啦
分享一家以前拍的咖啡店 不过现在倒闭了就不定位啦 1⃣️拍环境的时候一般人多或者景杂可以选用人像模式 它会自动放大照片，然后可以选择有特色一点的角落，拍起来也很有感觉 2⃣️拍食物类的时候可以选用正方形构图，漏出一点自己的搭配，墨镜手链鞋子都可以，反正给人感觉是你在拍就好啦 3⃣️他拍的时候可以不漏正脸，侧影扣帽背影都会很高级。 4⃣️探店之前可以先搜一下那里的环境图再搭配自己的衣服事半功倍！
林小猪
爱吃蟹黄面的朋友听劝️一定要来试试
我的妈呀到底谁能拒绝蟹黄面🦀️ 这一口简直太香了🥹 ✔️最推荐的当然是蟹黄面⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 这五颗星就是我对它的爱‼️满满一大碗蟹粉，色泽金黄，看着就超级诱人。搅拌均匀，每一口都能吃到浓郁的蟹黄蟹肉～简直幸福感爆棚🥰 ✔️花雕醉蟹 每只螃蟹都是蟹黄满满的大闸蟹，先蒸熟再用花雕酒浸泡～蟹肉中带着淡淡的花雕酒香味，加少许蟹醋会很好吃，搭配姜茶，一定要尝尝，现在还在回味🥹 ✔️ 蟹黄汤包 一定要趁热吃‼️汤汁饱满蟹黄一口吸～一笼4个真的不够吃啊啊啊啊真的有被惊艳到。 ✔️花雕醉虾 虾肉新鲜且非常饱满～有淡淡的酒香～爱吃鲜虾🦐的朋友们的福音！！ 他们家的小菜也都不踩雷，环境也很不错～ 爱吃蟹黄面一定不要错过这家‼️ 📍蟹叁寳·蟹黄面（三亚青春颂广场 2f 层） #三亚美食 #蟹叁寳 #蟹餐厅 #三亚美食推荐
蟹棒小姐姐
