茉莉奶白

趁着应季的春菜大量上市，买了两斤带壳的鲜蚕豆，准备做一个道“葱油蚕豆”。 🧑‍🍳 🥘步骤一：蚕豆剥壳洗净备用 （有些人会把皮也剥了，这样吃起来会很爽，但个人更喜欢带皮的蚕豆。） 🥘步骤二：将小葱的葱白切段，葱叶切粒，分别备用。 🥘步骤三：热锅冷油，将葱白小火煎至焦色，拣出葱白，这样就有葱油了。 🥘步骤四：中火将蚕豆放进葱油中充分煸炒。 🥘步骤五：放入正好浸没蚕豆的水，盖锅盖闷煮至收汁。（中途不打开锅盖，可以保持蚕豆的嫩绿。） 🥘步骤六：开锅盖，加入少许盐或者低盐生抽调味（也可不加，蚕豆自带些许咸味。），加入之前切好的葱叶粒，翻炒2-3下即可装盘。 这个季节的蚕豆特别鲜嫩，软糯香甜，快来尝一口春天的滋味吧。

雀斑怪蜀黍

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##0元玩转这座城 #鲜虾红米肠 #粤菜 #广式美食 #广式点心茶楼 #好吃的粤菜 #广式早茶 #粤式茶餐厅 #茶港 #粤菜点心 超级好吃哦！！！ 鲜虾红米肠是一道美味且精致的小吃，以下是详细的做法步骤： 所需材料： 鲜虾仁：300克（或根据口味增减） 红米肠粉：适量（根据需要调整，大约可制作10个红米肠） 鸡蛋：2个 葱：2根 肉松：少许（可选，用于增加口感） 所需工具： 搅拌器 蒸笼 蒸盘 刀 筷子或勺子 做法步骤： 前期准备： 鲜虾仁清洗干净，沥干水分备用。 红米肠粉按比例加入清水，用搅拌器搅拌至无颗粒状。 葱洗净，切成葱花备用。 制作红米肠皮： 在蒸盘上刷一层薄油，防止肠粉粘连。 倒入搅拌好的红米肠液，使液体均匀铺满蒸盘。 将蒸盘放入蒸笼中，大火蒸约3分钟，至红米肠皮凝固熟透。 准备馅料： 在蒸红米肠皮的同时，将鸡蛋打散，煎成蛋皮后切碎备用。 将虾仁放入蒸锅中蒸熟（约2-3分钟），取出后切成虾仁粒。 组装红米肠： 取出蒸好的红米肠皮，轻轻揭起，放在干净的案板上。 在红米肠皮上均匀地铺上虾仁粒、蛋皮碎和葱花，撒上少许肉松（如果喜欢的话）。 从一侧轻轻卷起红米肠皮，卷成紧密的圆柱形。 完成与摆盘： 将卷好的鲜虾红米肠切成小段，摆放在盘中。 可以根据个人口味，调制一些蘸料（如生抽、蚝油、辣椒油等）搭配食用。 提示与建议： 红米肠皮的厚薄和大小可以根据个人喜好调整。 馅料可以根据个人口味添加其他食材，如蔬菜、火腿等。 蒸制时间不宜过长，以免红米肠皮过厚过硬，影响口感。 烹饪时间： 准备时间：约15分钟 烹饪时间：约5-8分钟（蒸红米肠皮和虾仁的时间） 分量： 此配方约可制作10个鲜虾红米肠，适合3-4人食用。

据说名字长可以关注别人

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《阜新欧得旺》超市，来超市买点水果！水果区，水果分类有序，都有明码标价！现在这个季节香蕉有点贵了，都卖5元多一斤，有的水果价钱都有点上涨！那也得买了吃！现在都是先量体温，登记！防护做的到位！来超市买东西的人也挺多的！

薰衣草

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#0元玩转这座城 有些人天生喜欢铁板的那种锅气，同样是蛋炒饭，一个是锅里出来的，一个是铁板出来的，从烹饪原理上是一样的，但是喜欢铁板的人就是会感觉多了一股锅气。 选择了这家比较亲民的铁板料理，选择了几样最能体现铁板特色的菜品 牛排：牛排端上来的时候已经切块，口感不柴，而且有汁水 羊肉卷：肥瘦相间的羊肉在铁板，洋葱，孜然的配合下，很有锅气。 卷心菜，豆芽处理的也是将将好，既能吃到爽脆，又不至于没有断生。 偶尔嘴巴馋了，是个很好的解馋地方！[鼓掌][鼓掌][鼓掌][惊叹] #创作者赏金计划 #天天领红包 #天天领现金 #铁板烧自助 #出门踏青吧 #铁板烧 #铁板烧美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #美食不可辜负

加勒比海蓝

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山野间云南菜的米线汤底番茄味酸香浓郁。米线吸溜弹牙。配菜丰富，薄荷叶、豌豆尖等云南特色菜蔬清爽脆嫩，豆芽和韭菜提鲜增香，这一口韭菜让我光盘。一份套餐才20多元，分量大，店里还有很多特色菜。龙岗cc环境也不错，适合朋友小聚。#0元玩转这座城

Match

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有没有尝过让人心醉的烧烤？👀✨  今天要大曝光一家超赞的烧烤店——虾互联！🦐💖  作为一个牛蛙脑袋迷，听说他们家的牛蛙锅上了菜单，我迫不及待地带着朋友前去品尝啦！！！ 真的，完全被征服了！牛蛙肉质鲜嫩，每一口都是满满的幸福感，味道简直绝了🐸🎉 他们烤串也是一级棒！羊肉串一入口就能感受到与众不同，绝不是那种冻肉可比的，每一串都是火候刚好，外焦里嫩。尤其推荐的烤韭菜，简直是我的心头好！🌿🔥 最后来点甜蜜收尾，尝试了他们家的冰镇杨梅🧊🍓，原本对非季节水果不抱希望的我，一口下去，彻底被惊艳到了，清新爽口中还带着丝丝甜意。 不仅味蕾会感激你，心情都会因此变得超级美丽！🌟👍 快来试试吧🍢🎈

huo奶茶

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早餐吃什么啊，随便瞎吃点 想减肥是真难啊，管不住自己的嘴自己的胃 人家的正餐在我这是开胃小菜 酱香饼 蒸饺鹌鹑蛋 银耳金桔烤梨汤 很好吃的，虽然看着不怎么样#早餐吃什么#今天早餐吃什么#周末去哪儿#0元玩转这座城

雨婷儿

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罐装的慕斯蛋糕让我欲罢不能鸭！💕 客户反馈的照片都超级可爱。 💕 原相机慕斯罐子来一套📷 颜值杠杠的🙉 每一种口味我都爱辽👧 猪猪女孩必须要有她！🙈 我是juju女孩我要拥有可爱罐子慕斯。 这个夏天吃遍甜品！

小阿午

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