#城市向导官#点个外卖清凉一夏多吃蛋白质和蔬菜的原则,力求好吃管饱,每天点外卖不知道吃什么的,可以放心🐎住这期!!
都是自己经常点的减脂期外卖~也欢迎大家留下自己认为好吃的外卖🥳
1️⃣沙县鸡腿饭🍗
2️⃣双芝咸蛋黄小龙虾鸡腿堡🍔
3️⃣紫米饭团🍙
4️⃣米村拌饭
5️⃣荞麦面沙拉
6️⃣鸡蛋瘦肉肠粉
7️⃣三明治
8️⃣帕尼尼
9️⃣杂粮煎饼🌯




















#城市向导官#点个外卖清凉一夏多吃蛋白质和蔬菜的原则,力求好吃管饱,每天点外卖不知道吃什么的,可以放心🐎住这期!!
都是自己经常点的减脂期外卖~也欢迎大家留下自己认为好吃的外卖🥳
1️⃣沙县鸡腿饭🍗
2️⃣双芝咸蛋黄小龙虾鸡腿堡🍔
3️⃣紫米饭团🍙
4️⃣米村拌饭
5️⃣荞麦面沙拉
6️⃣鸡蛋瘦肉肠粉
7️⃣三明治
8️⃣帕尼尼
9️⃣杂粮煎饼🌯
最近便利蜂🏪蛮火的🔥,那今天给大家搜罗了他们家所有的面包🍞集合呀😃[色]还有几款新品🆕哦[呲牙] 爆浆咸蛋黄吐司 芝士棒面包新品哦[呲牙] 1⃣️:日式葡萄奶酥面包 💰价格5.5元 120g 每100g能量1189KJ 2⃣️:粉粉多肉桃桃面包 💰价格6.8元 90g 每100g能量846KJ 3⃣️:菠萝型面包 💰价格5.5元 125g 每100g能量1140KJ 4⃣️:芝士棒面包 💰价格4.8元 60g 每100g能量1221KJ 5⃣️:辣味肉松面包 💰价格6.5元 85g 每100g能量1175KJ 6⃣️:经典香肠面包 💰价格7.5元 104g 每100g能量1049KJ 7⃣️:爆浆咸蛋黄吐司 💰价格9.8元 200g 每100g能量1266KJ 8⃣️:香草味泡芙面包 💰价格5元 95g 每100g能量973KJ 9⃣️:奶油味毛毛虫形面包 💰价格5.9元 100g 每100g能量1250KJ @上海笔记创作助手 @点小浪 @点小二 @种草君
藏在亚运村的宝藏湘菜馆,时令美味太惊艳 早就听说潇湘楼亚运村店是附近的人气湘菜馆,这次专程打卡果然名不虚传。店铺位于北沙滩1号院33号楼,位置很好找,一进门就被环境吸引——暗调雅致的装修透着中高端氛围,灯光柔和不刺眼,无论是朋友小聚还是家庭宴请都很合适。 他们家的时令菜是绝对亮点,每道菜都透着新鲜创意。强推土豆饼,外酥里嫩带着淡淡的焦香,咬开还有惊喜的层次感;木槿花料理更是惊艳,把鲜花的清甜融入菜品,口感清爽独特,第一次吃就爱上了。 最意外的是居然有折耳根!处理得毫无腥味,酸辣爽口特别开胃,我们一口气点了两份都吃空了。 服务也值得夸,服务员全程贴心周到,换骨碟、添茶水都很及时,完全不用费心招呼。整体体验下来,无论是菜品口味、环境氛围还是服务水准都无可挑剔,难怪那么多人专门跑来吃,绝对是会N次回购的宝藏店!
🏮餐厅的装修独具风格,充满了浓郁的川渝风情 店内的灯光设计很考究,营造出了温馨而又浪漫的氛围🥂 🧀强烈推荐他们家的奶酪包,浓郁的奶酪味,绵软的口感,让人一口接一口,根本停不下来😋 [礼花]还有阿达子,口感 Q 弹,搭配上独特的酱汁,味道简直绝绝子[强] 🌸樱花糕也非常不错,外形精致,宛如一件艺术品,口感清甜,是解辣解腻的好选择💕 #0元玩转这座城 #川菜美味指南 #川菜美食拍照摄影 #小酌一杯春茶
这家店以港式打边炉为主,一家不错的海鲜火锅店。到晚上生意不错,去晚了需要等位。 点了这里招牌花胶鸡汤锅,上来先来上几碗汤,味道鲜美。 这里的海鲜都是鲜活的,上来的基围虾还在动。 谷饲肥牛,上来一大盆,一片片非常厚实,肥瘦相间,口感不错,满满都是牛肉的原汁原味。
又是周末,朋友请客,来到牛角烧肉!真是妙哉~[调皮] 之前去过世纪金源店,印象颇深,这次聚会定在牛角-枫蓝国际店,也是十分期待的。 环境依旧是低调且柔和,充满了日式文化。 落座后,服务员会把桌子上几种酱料介绍一遍,甚至哪种配哪种肉好吃都会一一列举,实在不得不大呼专业!甚至主动帮我们烤肉!着实让人竖起大拇指[强][强][强] 「王漾横膈馍」可谓是肉界中的王者!鲜嫩多汁,香味浓郁,据说,横膈膜是每头牛身上百分之一的部分,配上独特的酱汁,入口恰到好处! 「牛五花(配专用饭)」白花花的米饭,撒上厚厚一层海苔,干吃就有一种独特的鲜和甜,搭配牛五花。更甚了! 非常好吃的一顿好肉,非常完美的一次小聚~[调皮]
自己做牛肉汉堡包🍔 牛肉剁馅儿,洋葱切小粒,先腌制洋葱,拌在牛肉里,那样能锁住牛肉水份。 加入黄油块,放入牛肉,煎熟待用。 汉堡胚蘸黄油烘一下,底部铺上黄瓜,番茄酱,牛肉饼,芝士,番茄,土豆泥,盖顶,完美! 这样的汉堡你们会爱吗?
太原拍照|新晋拍照圣地还不快冲? 免费打卡新地标!
拍照区域主要在国金下沉空间和北面入口处! 可拍素材很多哦~ - 必打卡: ▶️帐篷营地!梦幻又温柔 1.泡泡帐篷里拍照 2.和绿植合影也很好看 ▶️可乐工厂!酷炫未来感 1.可乐墙 2.摇摇马 3.秋千 - 🕒时间:八月一直有哦 📍地址∶ ifpark国金购物中心
CHO.U.
深圳商场|艺术感十足的美学空间
[糖果]SOMA词汇来源于拉丁文,代表“精神的信仰造物”同时也代表分享,原创,思想和艺术,这个商场讲会是汉京中心的生活体验场所。 [糖果]这家商场涵盖了创意品牌,美学空间,艺术秀场,顶级餐饮等多元化商业生态,营造的是一种文化,艺术,自然与商业完美融合的沉浸式购物体验。 [糖果]商场最近在打造一个艺术步履主题的活动,有很多色彩缤纷的小鸡卡通形象,童趣十足,🍎有很多家长带小朋友过来拍照,还是挺适合打卡的,有空的朋友可以来看看。
喵呜
贵阳又有新店开业啦!面包脑袋狂喜
Burning Bakery 开到贵阳啦‼️ 美食复古的装修,这里真的很chill!! 甜品很精致!蒜香黄油包的面包胚超级松软🥹吃起来香香甜甜的的 起酥丹麦🇩🇰蛋挞,我超爱这个酥皮,真的太脆了呜呜呜…… #面包咖啡 #甜品治愈一切
海底泡茶
66爱眼日,爱眼护眼!
⚠️青少年近视防控至关重要,👉如何发现孩子可能近视呢?自从小孩给奶奶带之后,发现看电视玩手机离的距离特别近,让坐远点,不一会就又靠近了,而且有时特别爱揉眼睛!一些用眼坏习惯慢慢的浮现! ⚠️现如今,近视的小孩越来越多,发生近视的年龄也越来越早,近视的发展轻的可能会影响学习成绩和眼球的发育,因为有 80% 的学习过程,信息获取,是依靠眼睛来完成的,而且孩子的近视发展速度是远大于成人的,很容易发展成为高度近视,不管对于学习,还是减少眼部疾病的风险,还是减少下一代发生近视的风险都是至关重要的,所以要做好青少年近视防控! 🌈听说宝岛青少年近视防控做得不错,赶紧带来体验一下![种草]当时第一次验光,看着店内设备先进齐全,感觉还不错,问了一下,有验光仪、生物测量仪等设备,非常仔细检查了视力,结果🈶️近视➕散光[发呆],才几岁呀,还好发现🉐️早!赶紧及时矫正视力,验光加配镜,听了推荐选了合适小孩的镜框➕上青少年防护镜片,还有设立了视力健康档,把孩子的视力情况都一一详细记录着,每半年可以复查一次,看看视力有没有变化,非常仔细![机智]刚好66爱眼日宝岛门店有活动,实在太划算了叭!
saby
来福士真的是一个神奇的地方,因为发现每次来都大变样呢
上海探店/人广来福士开船啦,快来一起浪! 连续下一个多月雨的上海,暂停了所有的户外活动以及水上项目 偶尔的消遣就是下班来人民广场逛逛街啦 来福士真的是一个神奇的地方,因为发现每次来都大变样呢 好开森,今天赶上了“来浪”活动展 这是把整个码头搬到了商场嘛 妥妥一个夏日海滩主题风呀 海滩 海浪 沙滩 椰林树影 都空降在来福士广场楼中庭的位置啦 看到后一个月阴雨天带来的烦躁都烟消云散了 超多小盆友在沙滩里玩球球,大孩子表示超想加入哈 除了整个碧海蓝天风以外,“来浪”活动区周围的小集市太诱惑了 曲奇博物馆 曲奇博物馆 曲奇博物馆 重要的事情说三遍 实在太可了 足足36种口味的曲奇任你选 本来只想试吃的我,表示只想承包整个曲奇博物馆呀 最后抱着大包曲奇饼干还送了免费饮料以及大白兔冰淇淋 满满回忆杀的正广和汽水以及大白兔,在我还没有反应过来就被闺蜜解决掉了哈哈 炎炎夏日不如来来福士广场的“来浪”活动展,让你来一场室内沙滩秀,拍一组与众不同的沙滩风照片,更重要的是,小集市曲奇博物馆的曲奇还有送的大白兔冰淇淋,正广和汽水太可啦 7.31号之前都有活动哦 ,赶快拉上好友一起打卡吧
有鱼
这个机器在全武汉也只有五台,与以往的眼睛店不同
江汉路步行街真的是宝藏地,这里有眼镜星人蕞爱逛的宝藏眼镜👓店,无论是里面的眼光仪器还是性价比都属武汉排名前茅的。 🕌【店名】造寸眼镜 📍【地址】江汉路中心百货商厦23层3-2室(无印良品旁的入口就是商厦电梯) ⏰【营业时间】早10:30~晚8:30 - 他们家蕞值得一提的就是🈶德国🇩🇪进口的视力检测仪。这个机器在全武汉也只有五台,与以往的眼睛店不同,这家仪器会检测出眼睛👀的各种数据,比如瞳孔距离、鼻托高度、镜面倾斜度等等,可以拿到一份精确的报告,再根据自己的情况来定制眼镜👓,每个人都是不一样的,但又是蕞适合自己的。 - 镜框的选择也比较多,而且都是潮流星人喜欢的款式,大多数年轻人都喜欢到这家来挑选,质量靠谱又专业,关键价格还不贵,位置也好,逛逛街就顺路上去了。 - 关于价格 ✅没有任何隐形消费,明码实价,折扣也是透明的。 ✅这家还是蔡司镜片的官方合作店 蔡司镜片五折 依路视店里4-5折 也有正在做活冻的特jia款式,都是百元可以搞定的。 ✅镜框的选择也敲级多,基本市面上的大品牌这里都能看到,比如:暴龙、川久保玲、日本精工、国货大牌等。 - 关于服务 🥰 这里环境好,服务也hin贴心,验光师蛮🈶耐心的讲解,我现在才知道依路视星趣控镜片是可以有效矫正视力和防止近视加深,还可以防蓝光。 自己开车必须戴眼镜👓,配个好眼镜还真的是有必要的,这家我来对了!
楚楚爱分享
吃可爱长大的孩子必须要去可爱店!
[惊叹]这家店基本以文具为主! 形形色色的手帐本、文具、贴纸! 这边一整面墙的手帐贴纸,简直太可爱了~ 思索在三从小动物和草莓牛奶里面选择了小动物贴纸! (天秤座的选择困难症上线!) 这边还有机器可爱的多空文件夹和活页纸! 简直就是让我想从新再写一次笔记📒 😄今天又是想努力奋斗的一天!
楽子天
趁着这次中了霸王餐刚好可以把戴了好久的陈年旧眼镜给换
趁着这次中了霸王餐刚好可以把戴了好久的陈年旧眼镜给换掉啦 店面的位置还是蛮好找的 从国际广场hm大门进去往左拐有一个通往商场里的门 走出去就是电梯 旁边也是一家眼镜店(oyea)电梯下去往左看就是这家眼镜店了 进门和老板说明一下是中霸王餐的 老板就开始介绍了 不是所有镜框都免费配的 只有图3⃣️的眼镜框是免费的(感觉比较适合老人和小孩配)图4⃣️是要加40元💰的 图5⃣️6⃣️是需要加60元的 所以基本上过去配还是要付额外的费用 加60元的也是比较符合当下审美的眼镜框 当时在店里试了很久的眼镜框 一直在纠结在试戴 老板也没有表现出不耐烦或者是其他什么的 就是安安静静的等你决定好选完 还会和你沟通讲解一下眼镜行业这方面还有一些保养啊选择啊之类的知识 人还是很好的 也很好说话 最后还是选择了在加价60元里挑选了一个 免费测了视力还有一些眼睛其他方面的检查 都确认好了以后还需要收38元💰的加工费 眼镜需要几天后才能去拿 不能当场拿哦 注意⚠️霸王餐配的眼镜是没有保修那些项目的哦 所以建议度数低的人去配一个 就算坏了还是怎么样的也不会觉得亏大发 度数高的朋友们不太建议 额外的费用可能会更高一些而且万一配着不舒服还是怎么样的没有保修或者换的 会不值 最后一共是额外支付了98元💰 有眼镜盒和眼睛布 图1⃣️2⃣️是最后拿回来的样子 总体还是比较满意的 加上我的度数不高 平时不怎么需要佩戴眼镜 偶尔拿出来戴戴算不错的了 好看又实惠
麵包大王