彩之厨房,美容养颜瘦身黄豆猪蹄
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彩之厨房,美容养颜瘦身黄豆猪蹄

2022-10-12 08:34:16
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这道黄豆猪蹄含有丰富的胶原蛋白,有促进胸部发育的效果。而且含有人体多种必须营养素,营养价值高、能解毒,促进新陈代谢,解诸多脏腑毒素,美肤,紧致皮肤,白里透红,调节女性内分泌,月经量少,闭经,月经周期不准,能够舒缓女性的更年期症状。有没有心动呀?

食材准备:猪蹄,黄豆,酱油,盐,糖

具体步骤:

1.买了现成的熟猪蹄,把它撕成块。

2.把黄豆提前泡发好,煮熟。

3.把食材放碗里。

4.调制汤料,盐,酱油,糖混合搅拌,加入适量水。倒入猪蹄黄豆中。

5.蒸锅放水大火蒸,锅开后调成小火。

6.大概半小时[OK]

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