#0元玩转这座城#给你们看看我的生活#幸福日常分享~#生活需要仪式感1.调整混乱的作息
健康作息是提高效率的前提
如果你总睡不够
永初穆威林
于事集
白天就昏昏欲睡、无法专注
R
也此行
干稽摩
前程似锦
又不要熬夜，1点前入睡
睡前冥想10分钟，拯救失眠
ToY
每天固定时间点起来
STORY
坚持一周，你的生物钟会调整过来
2.调整颓废的情绪
内耗最损耗一个人的能量
这时候要做的
不是强力对抗，而是接纳自己
心态对了，才能顺利做成事情
去和朋友倾诉，但不要频繁
把内心想法写下来，
和自己对话
去放空缓解压力，
运动 /听歌
不与他人比较，做好自己
重庆大萱火锅馆 一家非常值得打卡的火锅店 菜品：菜品很有特色 糍粑里面是酸奶馅的 第一次吃这个口味的 属实是不错的选择 炒饭也有很多种选择，特色冰品也很很多 冰豆花特别适合用来解辣 总体菜品多又新鲜 服务：小哥哥和小姐姐都非常细心热情 体验感很不错 环境位置：环境很好 就在春熙路出门几分钟步行#好吃上瘾的火锅店推荐
之前一直听说有这家店，这次有机会打卡，很可惜没有吃到番茄锅，辣锅的味道是我喜欢的味道，越吃越上头。点的菜品是我吃火锅必点的，鱼籽福袋很好吃。小酥肉单吃很香，涮火锅也很好吃😋。店里环境很不错，服务态度也很不错。
真的没有打包盒吗？如果需要一块钱，你可以跟我说打包盒要付费，我给啊，直接给我装在塑料袋里算什么啊？都是烫的，跟我说是刚蒸出来的，这么高温度，直接放在塑料袋里合适吗？真的很无语，不能因为我只团购了这一份米团就敷衍吧？#无语 #打包盒 #塑料袋
#天天领红包 #烤鱼 #蒜香烤鱼 #美食探店 #特色烤鱼 #0元玩转这座城 半天妖最近推出了4-5人套餐，包含2条鱼，于是终于有了机会可以一顿吃到两种口味的鮰鱼。 以前一直吃的是蒜香口味的，这次尝试青花椒，因为以前吃过“青花椒花椒鱼”，总觉得应该没有那么辣，没想到竟然能辣到鼻涕眼泪一大把，下次还是继续蒜香或者酱香吧！ 话说酱香大家觉得怎么样？
暑假来临，必须回老家一趟！ 家乡的美食永远是记忆中最美味の 辣椒炒河鱼🐠：原汁原味纯野生的河鱼，老爸在河里用网装回来的，味道鲜美，老爸手艺很好，烧出来的菜，色香味俱全，减肥拜拜 黄豆辣椒：黄豆外面包裹着一层衣，很嫩，清香 辣椒烧茄子：宜家院子里长的茄子🍆，没有农药，豆瓣烧出来，微微的辣，入味后的茄子，都能多吃两碗饭 卤鸭：街上一家超级好吃的卤鸭，每次回家必买，皮脆，肉香，一点不肥，酱料配着更美
🔥早春防晒囤货吧姐妹们👏 这次是蔡徐坤代言‼️ 不得不说美白防晒是每日必备，这季的大优惠不能错过啦～今日份👉调色师👈get✅ 五大活动力度🔥 1⃣️高丝·蔡徐坤同款防晒礼包一 💰99/2支=直减60 2⃣️高丝·蔡徐坤同款防晒礼** 💰158/🍑=直减40 👀加送蔡徐坤周边 3⃣️欧敏肤舒缓自然防晒霜 ¥99/40ml 买即送8ml体验装 4⃣️943悦颜清透防晒乳 💰69.9/支 买即送价值25元面膜 5⃣️安热沙x 宝可梦联名系列防晒乳 💰259/支 买即限时送 小金瓶体验装 📌活动力度还是非常可观的 还有超多品牌等你来选，上海调色师连锁均可以买到哦，喜欢就快冲鸭～@美妆福利社 @点评美妆福利社 @点小美 @上海笔记创作助手 ﹊﹋﹊﹋﹊﹋﹊﹋﹊﹋﹊﹋﹊﹋﹊﹋﹊ 以上原创内容by是唯妮吖 📝感谢喜欢💗承蒙厚赞 🚫搬☁️ 🚫二改 🧸❝𝒲𝒽𝒶𝓉 𝒶 𝒻𝒾𝓃𝑒 𝒹𝒶𝓎ꔛ ꕤ❞🌙
「佐卡伊钻戒定制馆(小寨店)」 提及爱情，那便是美好
「佐卡伊钻戒定制馆(小寨店)」 提及爱情，那便是美好的，幸福的，自古至今，人们把爱情比昵成世间的美好，山川、河流、花草、飞鸟、还有浩瀚宇宙中那些星辰……等等 人们内心的向往犹如对美的事物情有独钟，正如这枚如繁花锦簇钻戒，它是对自己独特婚姻和爱情的寄托，也是对美好未来的向往，春天也是万物复苏之际，也是生机蓬勃之际，春天也是朝气蓬勃，代表了活力。
流沙荷
你离冬日氛围感可能就差一杯柠季热饮
前几天上海降温 我喜欢的柠季手打柠檬茶上了秋冬热饮 可谓是给寒流对冲了一波暖流～ - Iris今天的这身穿搭和柠季的绿色还满搭的诶！ 红配绿有木有一种圣诞感觉呢～ - 手握一杯热饮 拍照可以暖手 也是氛围感小道具～ 这次买新品热饮碎杯附刮刮卡 买2杯还有可爱的雷蒙小恐龙周边送！ 拿到了个钥匙圈 好可爱！！可以打发无聊时的小情绪了 - 🍑丰盈桃桃柚子茶 热饮让桃桃柚的香味散发的更好 杯里还加入了一片柠檬 入口后口中弥漫着清新清甜感 虽然已入冬 但闭眼感受桃桃柚 有种春夏的欢愉感 - 🍵清润桂香柚子茶 开盖桂香和柚香扑鼻而来 和我今天的柚子味香水相呼应 抿上一口 味觉和嗅觉都浮动着桂香柚香 给秋冬增添了浓郁的氛围感 - 降温手握一杯热饮 抿上一口 闭眼感受 暖意涌入心头 是满满的氛围感呀！
iris丝丝丝
##0元玩转这座城 饭团的外形应饱满有致，米粒紧紧贴
##0元玩转这座城 饭团的外形应饱满有致，米粒紧紧贴合，不会出现散乱和破碎的现象。每一个饭团都犹如一件精致的艺术品，展示着制作人的用心和热情。饭团的形象也十分重要。一个干净整洁的饭团更能让人产生良好的食欲。各个配料应清晰可见，不会混杂在一起，给人带来舒适的视觉享受。饭团的味道应当丰富多变，满足不同人群的口味需求。可以添加各种酱料、海鲜、蔬菜、肉类等，让饭团拥有无尽的美味可能。饭团的口感需软硬适中，既不会过于绵软，也不会显得过硬。每一口都能感受到米饭的醇香，让你回味无穷！饭团也有很多不同的口味，比如肉馅饭团、蔬菜饭团、煎蛋饭团等等，可以满足不同的口味需求。#这也太可爱了吧 #大人小孩都爱吃 #红鱼子酱寿司
木冇鱼丸
#干锅花菜 #人人都是美食家 #吃货的探店日记
#干锅花菜 #人人都是美食家 #吃货的探店日记 #大麦茶 #餐厅打卡 #姜茶 #美食 味道还是一如既往 今天点了之前没有吃过的臭鳜鱼 点之前服务员很贴心的告诉我们这是有点辣的问我们能不能接受的了 味道还是挺不错的可能偶尔吃一点辣能接受 还有花菜也很好吃
TCH舒适家利利
韩小仙 韩餐料理（街道口）
室友推荐的，正好男朋友也想尝一下韩餐，就去打卡了 在美团上买的两人套餐，还是很划算的。店面确实很小，吃饭的位置在二楼，厨房在一楼。 不过我还是不太喜欢这个店的环境，还是太小了，我感觉有些拥挤，而且在二楼，好像没有窗户。可我是一个喜欢窗户，喜欢亮堂堂空间的人 口味的话，还算可以吧，因为我以前在韩餐店做过服务员，吃过相对更好吃的，所以这家店的口味也算可以吧，适合打卡品尝一下。但如果想尝试正宗的韩餐，还是建议去商场里面较大一点的韩餐厅
叮当
年轻人相信别人是非常危险的哦……
[鬼脸]开篇接近于灵异事件的描述让我想到了恐怖电影《招魂》的情节，当初看电影时候可是被吓个半死…… 哈哈哈，山间别墅这一类的还真是又迷人又吓人呢。 📦回到剧情，不知道哪来的直觉，医生一登场就开始怀疑医生，结果看下去觉得自己错了，又开始怀疑上校的太太，后面列出的三个嫌疑人一直觉得是女主身陷其中的猜想。。。 👵马普尔小姐真是是个可爱的老太太呢，购物那一段一度让我联想到了童年喜欢的动画《鸭子侦探》，带着万能毛线包的梅姨[偷笑] 搜索了一下还出了电影🎬期待！
Zinia
我爱死这个馅料了！面包体是全麦做的
手作面包🍞之 🔹微店：小瘦子阿度🔹 「全麦小草莓」 里面的草莓酱配上kiri奶酪，又是空口吃奶酪咔咔咔，酸酸甜甜的，一点都不腻～冷冻过后，微波30秒，吃起来就像是？🍓草莓冰淇淋！我爱死这个馅料了！面包体是全麦做的，所以口感会有点扎实干巴，但是里面有奶酪的原因，吃起来口感中和了不少
这里是Nini.
奈雪！你今天敢送这个瓜，明天就敢送奶茶！
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱夏天真的离不开西瓜啊！奈雪你小子也太懂我了！新上的西瓜系列尊嘟吼吼喝！！每天都想炫一桶！外卖点的霸气一桶瓜！超级清爽的口感，冰凉透心~西瓜香气十足，甜味完全就是西瓜自带的~价格便宜又好喝！#仙女都在喝什么#我的0元薅羊毛日记#0元羊毛又上新了#7月每天都有新鲜事#0元玩转这座城#大型薅羊毛现场#人类的本质就是要薅羊毛
小小狗2007
