猪板油。不是猪膘油哦。猪膘是猪肉的外脂肪层，通常是背部比较厚，平时买肉的时候瘦肉底下那层白膘就是。这部分炼出来的油脂不建议经常吃。而猪板油是猪的下腹部包裹内脏的那部分，它们是独立的脂肪层，不带任何一点瘦肉。这部分炼出来的油脂对人体是有益的，不论是体型肥胖的，还是三高的亦或是糖尿病的人都是可以吃的。《本草》记载，它是利尿通便的。
而且我不能理解的是...花生是优质脂肪，花生油变成了劣质脂肪；贝果面包是优质碳水，但是馒头是劣质碳水；蛋白棒是优质蛋白质，但是猪肉就变成了劣质蛋白质；还有一个博主，煎牛排把油倒了，然后再往嘴里喷油
#0元玩转这座城
❄️愿你告辞所有的不快乐，迎来平安喜乐，温暖健康☃️ 💰在「GAOCCI TEA告辞茶(新DNA店)」买一份9块9的冰糖葫芦+一杯8块8的杨枝甘露，到「合景新鸿基·佛山悠方天地」的圣诞🎄水晶球🔮下玩耍，快乐就是这么简单！ 🎵高2层楼的巨型水晶球🔮也太好拍了吧！好想开音乐🎵让他旋转起来😉 圣诞约会地 | 美味小吃 | 佛山美食 | 佛山小吃 | 圣诞去哪里 @点小二 @种草君 @广州笔记创作助手
狠狠幸福了！！每一个菜品都好好吃！！ 🥱不枉我们一大早来吃！！！ 红米肠外皮Q弹！香香脆脆的，里面有一整只虾，虾肉好鲜甜！！ 红桃粿太惊艳了！！外皮酥脆入口即化的那种！！内陷是包含各种馅料的香喷喷的饭！敲香！！ 鸡爪、金.钱肚、兔子包、排骨、猪肉包...都好好吃，怪不得新店开业就座无虚席啊啊！！ 环境也很大！很干净！本洁癖狠狠爱了！ 🏠《茶金点茶餐厅》 📍湘桥区太平路445号 #本地人爱吃的餐厅 #潮州探店 #潮州美食 #潮州吃喝玩乐 #潮州早茶 #潮州茶餐厅
宁波这家店好适合情侣约会呀💕 早知道上次情人节就来这里了 吃个饭还满满的仪式感，环境好浪漫，菜品好精致呀～ ✔️这里上菜仪式很特别，服务员会简单介绍菜品，展示菜品，很适合喜欢拍照，记录生活的宝子们～ ✅炭烧猪颈肉 端上来的时候以为是个魔术盒，也太新颖了，打开盒子热气腾腾的，看的馋死😋，猪肉鲜嫩多汁，好好吃～ ✅首创黑松露烤鸡 用火当场烤一下加热，鸡皮酥脆，鸡肉鲜嫩，一口下去爆汁～ ✅春之色彩活力牙苗雪花鹅肝 出乎意料的是这道菜冰冰凉凉的，鹅肝剁成粉末撒在上面，还会冒出白色的“干冰”，太神奇了，入口即化～ #妈呀太香了 #真材实料才能做出好味道 #宁波餐厅 #宁波约会餐厅 #泰国菜 #宁波美食 #宁波逛吃逛吃 #宁波情侣约会 #宁波氛围感餐厅
今天去便利店买东西喝 发现我最爱的NFC橙汁十元3支 最‼️级‼️划‼️算‼️史‼️上‼️最‼️抵‼️ 🌸NFC橙汁🌸 个人感觉比较纯正，是NFC中最爱的味道 100%果汁🧃非浓缩还原果汁 这么划算哪里买⁉️喜士多‼️‼️买它‼️
🦀 小海豚海鲜餐厅简直是本地人心头好，海鲜新鲜到爆表！ 你想吃的海鲜，这里统统都有，螃蟹、鲍鱼、海螺，样样俱全，新鲜度杠杠的！ 🔥 餐厅的特色就是现捞现做，每一道菜都是现杀现烹，鲜到让你怀疑人生！ 价格也亲民，明码实价，不会让你掏空荷包。 🌟 辣的、清淡的，你想要的口味这里都能满足！ 吃货福利来啦，满足你的味蕾需求，根本停不下来！ 🌈 餐厅环境超级赞，海洋风装修让你感觉置身海底世界，每一个细节都充满海洋气息。 还有免费的加工服务，吃海鲜从此变得更方便！ 无论是家庭聚会还是和朋友们聚餐，这里都是绝佳选择！ - 🉑菜品分享 🍤草虾 新鲜的海虾炒到金黄！！壳都脆脆的 椒盐包裹的虾，外酥里嫩🥳 裹上满满的避风塘，川味十足！ - 香辣竹蛏 蛏子肉质细腻爽脆，妥妥的下酒菜 正宗的香辣川味，口感鲜美 满满地一大盘，吃起来泰满足啦！ - 红星梭子蟹🦀 蟹膏肥美，肉质细腻🥰 很入味！！！香香辣辣的 感觉每吃一口都很过瘾！ 我能炫两碗饭🥳 - 🏠小海豚连锁海鲜餐厅（三亚湾店） 🚏地址：三亚湾路与金鸡岭路交叉口碧海蓝天旁 🎊营业时间：营业至23：00 - #三亚 #三亚美食 #三亚美食攻略 #三亚旅游 #三亚海鲜 #三亚探店 #今天晚餐长这样 #我的美食日记 # #宝藏餐厅分享 #笔记灵感
过年了，土豆就这样做～
土豆是餐桌上常见的菜，常见的吃法就是:酸辣豆丝，炸薯条，土豆饼… 今天就来试试这个做法 食材 : 土豆3个、奥尔良小料适量 做法 : 土豆去皮切成方块，用两根筷子夹住横切薄片，翻过来再斜切薄片，用牙签固定好，清洗干净后沥干水分，锅中热油烧至六成热，下锅炸 6-8分钟，炸至金黄酥脆捞出，撒上奥尔良小料或蘸番茄酱吃，又酥脆又香，好吃停不下来. #妈呀太香了 #一人食 #我的美食日记 #匠心年夜饭 #好吃到停不下来
小杨饿了
今天来吃的陈家屯火锅鸡，在河北区狮子林大街店
今天来吃的陈家屯火锅鸡，在河北区狮子林大街店，是清真的店，但做的很好吃，点的三黄鸡，鸡肉很嫩，也很入味，底料味道很香，比较推荐来尝一尝。点了一份水果沙拉，如果水果种类更多一点就更好了。门口有停车位，停车还是很方便的，推荐～
私念1437
#创作者赏金计划 奶茶咖啡脑袋去尝新啦 今天试了试库
#创作者赏金计划 奶茶咖啡脑袋去尝新啦 今天试了试库迪的新品，桃桃手摇冰茶，不得不说，非常可以。点了半糖全冰，糖度刚刚好，不能吃甜的点不另外加糖，可以看得见的果肉。 推荐推荐，还会再回购的！#快乐柠檬#我是美食创作者#创作者服务中心#今天你喝奶茶了吗#奶茶分享#网红饮品打卡#宝藏饮品#奶茶#库迪
boscio
跟朋友逛街的时候发现了一家宝藏新疆餐厅
跟朋友逛街的时候发现了一家宝藏新疆餐厅,我们两个人点了一份鸡肉米粉，一份牛肉米粉，一份凉拌牛肉，味道挺好，分量也很足，两个人吃不完，米粉够辣，觉得还不错，已经帮你们躺过雷了，有喜欢吃新疆菜的可以去尝尝。
爱吃友谊糖的小铭
4款美白夏日特饮！健康低脂～消暑必备
仙女们快get健康低脂的夏日饮品给自己喝吧～4款高颜值的美白特饮总一款适合你哟，分享给一不小心就晒黑的仙女 🥝奇异果波波果吸🥝 甜度：🍉 好喝指数：🌟🌟🌟🌟🌟 ✅奇异果2个+脆波波+果吸 👉🏻奇异果去皮切丁，一个半榨成果汁。杯底先一层脆波波，再放一层奇异果，倒入果吸，再慢慢倒入奇异果汁就可以了。如果买的奇异果不甜，建议榨汁的时候加白糖一起榨～ 💦西柚雪燕波波乐💦 甜度：🍉🍉🍉 好喝指数：🌟🌟🌟🌟 ✅西柚4分之1个+雪燕+蝶豆花4朵+水/雪碧/苏打水 👉🏻要拿大吸管喝才爽，冰镇一下喝一口透心凉 👉🏻雪燕泡发加适量冰糖煮5分钟晾凉备用，蝶豆花泡开（气泡水泡是紫色的，温水泡是蓝色的加柠檬汁就会变紫）。杯底放果粒压一下，放上脆波波、雪燕，再倒入蝶豆花水。 🍊金桔橙子波波冰🍊 甜度：🍉🍉 好喝指数：🌟🌟🌟 ✅橙子2个+金桔+雪燕+脆波波 👉🏻橙子2个榨成汁，不用榨得太细腻。金桔挤汁冻成冰块。雪燕泡发加冰糖煮5分钟晾凉备用。杯底放一些脆波波，放入金桔冰块，再放入一层雪燕，倒入橙汁。根据自己口味添加蜂蜜。 （✨脆波波是网上买的现成的，十几块钱一袋，和喜茶里的波波是一样的） 🍅番茄胡萝卜汁🍅 甜度：🍉 好喝指数：🌟🌟 ✅番茄1～2个+胡萝卜1小段 👉🏻番茄、胡萝卜切小块榨成汁即可。
你的臭西瓜
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱今天依旧烤肉来
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱今天依旧烤肉来喽。平时都是点外卖的，今天是特别的日子，所以去吃烤肉。和朋友一块来这家烤肉店是我之前就很想来的。听说他们家外卖还可以，所以来实体店看看。特别的整洁吧，也特别好。肉的质量还是可以的，东西也特别的不错。总体来说还是可以的。
竹檐细雨
这个照烧脆骨鸡肉饼超好吃！
是谁还没有吃过这款照烧鸡肉饼里面的脆骨嘎吱嘎吱的，可好吃了。不跟那些没吃过照烧脆骨鸡肉饼饭团的朋友玩[得意]搭配这个活力益生菌，绝绝子超好喝这个青柠味的。#春日踏青指南 #南京发现官 #南京城市探寻计划 #南京未知饭局 #春日随手拍 #0元玩转这座城 #笔下有好礼 @点评南京小队长
肉蛋三明治
好大隻生蠔🦪我同朋友仔見到心心眼 大隻厚肉加埋檸檬汁
📍上戶酒場 —————————————————————— 臨到年尾 又係時候約下朋友gathering 🥣 首選坐得舒適同食材優質既餐廳 同朋友一試呢間日式居酒屋🏮 Order左個上戶激安二人前🥢 🐟蔬菜條配鯷魚醬 店員細心咁介紹係由沙甸魚、多春魚同蒜蓉調配，咸香得黎好惹味🌊同新鮮清爽既青瓜、蘿蔔同紅甘荀條夾埋好match🥒🥕 🌊北海道仙鳳趾生蠔 好大隻生蠔🦪我同朋友仔見到心心眼 大隻厚肉加埋檸檬汁 嫩滑creamy好有海水味條 🥬火炙左口魚邊沙律 左口魚邊沙律係好多日本餐廳都有 呢個火炙既左口魚邊肉質嫩滑同油脂好香配埋酸甜同好fresh既沙律菜 非常之balance 🥢👍🏻 🦞澳洲活龍蝦鐵板燒 是日廚師發辦用鐵板燒澳洲龍蝦龍蝦肉 一件一件既龍蝦肉熟嘅程度剛剛好新鮮彈牙 加埋牛油香 yumyum 熱食仲有串燒拼盤🔥 煙熏雞翼, 煙燻黑豚肉腸, 煙燻羊鞍, 煙燥豬肋條 用左櫻花木黎煙熏 煙燻嘅香氣串燒多一份大人既味道 配啤酒一流🍻 🐟鯛魚湯野菜烏冬 魚湯鮮味味道偏清淡 一碗暖暖嘅烏冬作結好暖胃[愉快] 地址：九龍城龍崗道33-39號龍翔閣地下A號舖 —————————————————————— #hkig #hkfood #hkfoodie #hkfoodig #hkfoodstagram #打卡美食 #香港美食 #相機食先 #吃貨人生 #九龍城美食 #黃店 #黃店地圖 #香港美食指南 #香港好去處 #九龍好去處 #新界好去處 #日本 #壽喜燒 #銅鑼灣美食 #銅鑼灣美食 #串燒 #居酒屋
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