高热量高蛋白的营养早餐，so easy！

2022-10-12 10:25:12

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在家怎么吃芝士呢？聪明的吃货们发明了芝士片！随用随取很方便，有了它，还愁早餐不知怎么解决？这个原料现成、毫无难度的早餐diy，美味一点不打折！

材料准备如下

鸡蛋x2个

脆皮肠x3条

芝士x1片

胡椒粉淀粉适量

步骤操作如下

1：把鸡蛋打散，然后加入适量的淀粉和胡椒粉。

2：淀粉的作用主要是增加鸡蛋液的粘度，让它不容易散开。

3：热锅，然后放入适量的油。把鸡蛋液均匀的倒在锅里。

4：在鸡蛋夜半凝固的时候放入脆皮肠。

5：然后用鸡蛋卷起来，包裹着脆皮肠。

芝士片切成适当的大小，覆盖在鸡蛋卷的上面。

6：然后就可以开吃了。

热门点评

最近从朋友那里安利到一款来自北海道超人气的芝士蛋糕。一口就沦陷的浓郁绵密，任所有芝士控都无法抗拒。中国首店开在了上海的美罗城。地铁1／9／11号线直达。出了地铁直线距离100米处可见排的密密麻麻的人群，过去一看果然就是KUMO KUMO了。橙色系的空间，高颜值的包装，满满的爱马仕橙高级感。一整个6寸蛋糕才卖39元，如此高的性价比买几个都不嫌多。但是每人限购一个，可惜了。店内售卖经典原味芝士蛋糕、咸蛋黄芝士蛋糕和巧克力芝士蛋糕三款，买到哪款全凭运气。我运气不错，get到咸蛋黄芝士蛋糕。顺滑绵密的口感，浓郁到流出的蛋黄酱，甜而不腻，极力推荐哦。

就在一元路！！进店的时候被装修美到惊叹…[流泪]氛围感十足尤其是傍晚时分坐在窗户边和三五好友聊天吃肉好惬意！！他们家的烤肉是全部铺在烤盘里小姐姐会帮你烤好酸菜五花肉、韭菜鸡蛋和黄牛肉都好吃 #0元玩转这座城

整体味道很好，烤鸭也不错我还是爱吃京酱肉丝。店铺在商场三楼环境也可以。服务员态度特别好，整体好评。摇滚大拉皮也很有特色我们就来了两个人这都吃的很撑了所以就没点，都是肉食动物。鸭皮粘白糖特别的好吃也，总之好评～烤鸭吃完了想起来拍照了[害羞]

#享受这悠闲时光习惯性的来这里小坐一共三层楼坐下发现没有扫码点单的还要跑到一楼去太废腿了菜单还是没很多变化价格也没变变得只有咖啡杯姹寂风了点了一杯青缇拿铁和一个松饼味道还是一如既往的好和朋友小聚聊天拍照都很不错呢停车也方便

一直很喜欢Metal hands的咖啡但确实好久好久没有来过了因为疫情的管控因为不间断的出差也因为生活的物是人非好在Metal hands还在店面的布置会有一些些小改动一样的感觉好看和舒服就像好久不见的朋友再见面时不会因为没有见过的外套而感到陌生安心、踏实、自在、怡然… 都会因为新鲜的话题、丰厚的回忆、轻松的互动重新开启 #早春 #铁手咖啡制造总局MetalHands #遇见春天

不管是咖啡还是披萨他们都是打造很精品。咖啡都是意大利进口过来的现磨而成。披萨的工艺没的说尤其是边非常酥脆技术那是相当的好。龙利鱼很香嫩，就是没有吃上希腊的国菜太遗憾了。而且整体装修风格舒服清新自然。让人都能发呆一下午。地理位置超级好。