干紫菜中粗蛋白含量高达30%~50%，富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素，还含藻类特有的藻胆蛋白，具有很高的营养价值，是一种不可多得的海洋食材，也是我国东南沿海农村经济的支柱产品。紫菜可以拿来包饺子，但大部分时间用于汤饮，今天分享一道紫菜蛋花汤。
食材：
干紫菜300克
鸡蛋一个
小葱10克
虾皮10克
做法：
1.首先用水泡发干紫菜，同时搅拌鸡蛋并切小葱成段。
2.反复多次洗净紫菜，用过滤网过滤掉鸡蛋浮末。
3.汤锅中烧热水加入紫菜和虾皮煮沸后过滤浮末顺时针沿着锅边缘倒下鸡蛋液。
4.再次煮沸后关火撒上盐和葱花即可饮用。
小贴士
紫菜要好好洗，盐不要加太多。
在五羊邨！你不吃真迷糊啦 没有一只🐔能逃出这里 爱吃鸡肉的闺蜜带我打卡 她唠嗑常说的宝藏吃鸡门店 没有一点本事 真与周边街坊大爷大妈 拥挤着排队 但真正吃上一口 你会发现所有等待都是浮云 🥢招牌鸡煲 清香的鸡味通过 加热如期而至 熬制几分钟的 清补凉汤底清醇靓丽 润肺滋补，补而不燥 里面有丰富的配料 枸杞淮山等都爱我爱吃的食材 不用等太久呈上的汤头 一整个把我震惊住 真的鲜掉眉毛啦 而搭配的自选菜任君选择 5r，10r，15r，28r 不过百盘一次满汉全席不在话下 荤素好好搭配 海鲜，贝类，丸子，鱼片 也有我爱吃的墨鱼滑，各类蔬菜 这里吃一顿，赛过外面的放题 🏚大凤鲜鸡煲(五羊新城店) 📌寺右一马路6号6201-2铺 #舌尖上的踏春路线#把春天搬上餐桌#五一来我城市吃#今天出门吃点啥#好吃不贵的恰饭路书#天天领红包 #0元玩转这座城
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飞不了成都出冒菜✈️那就来锦色吃吧！！ 🔜 有多种口味可以选择，川香麻辣锅、浓汤番茄过🍅还有经典干拌 连端上来的铜锅都是采用的景泰蓝工艺 牛肉一定是必点的啦～嫩滑牛肉、麻辣牛肉、香菜牛肉...都是超级嫩滑的哦 一个套餐里的食材也是超级丰富的，毛肚、鸭血都是冒菜必点的，还有手打牛肉丸🐂蛋饺都是好大一个 川香麻辣味的微辣还是挺有点辣的哦～可以去调料台拿点麻酱来解解辣 🏠：锦色成都冒菜·麻辣拌 📍：中山东路东鼓道地下商业街B1-45-2
中西合璧的德克士，为了在M和K之间生存。在国内总是剑走偏锋的，最早的米汉堡就是个最好的证明。 来五台山不太想吃那些中餐素食，因为总是用各种调料去模拟肉的味道，这家倒是挺清新的，绿色装修风格赏心悦目，极简装修干净明亮。位置极佳，就在黛螺顶停车场，吃完饭上山，下山吃饭都非常方便！ 餐食有素鸡和素牛，口味比较清，其他的和其他快餐店差不多，还是挺好吃的。 #创作者赏金计划 #吃在上新第一线 #那些一口惊艳的素食餐厅 #五台山风景区美食 #值得体验的景区餐厅 @点小游 @点小浪 @点小胖 #天天领红包 #0元玩转这座城
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人参果 有一阵子特别喜欢吃人参果，在某宝上买了好几箱，个头比这个小，但是超级甜，水分特别足，口感一级棒，然后最近又开始馋了，想吃，这几个是在超市买的，个头很大，选人参果一定要选颜色偏黄一点的，成熟度高，会甜一点，个人更喜欢吃个头小的人参果，口感比个大的要好很多。
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最近麦当劳出了20💰20块麦乐鸡的活动，点了一份带回家当晚餐吃。 本来只是觉得活动挺划算的，没想到还有好看的纸袋和专属的纸盒，仪式感也不能少。 拿回家鸡块还是温热的，随机搭配的四种蘸酱也是一个新的尝试。我这次拿到的是甜辣烧烤风味酱、蒜蓉辣椒酱、蜜糖芥末酱、甜酸酱，每个都尝试了一下，烧烤酱是酱牛肉的味道，蒜蓉辣椒酱像自己调的火锅小料，吃下来都还不错，最近趁着活动可以买来试试看！#天天领红包 ##0元玩转这座城
Q蝈蝈
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在家宅着把每个人都逼成大厨哈哈哈 今天为小伙伴展示一款炸带鱼，带鱼在东北被称之为刀鱼 带鱼小刺很少 是一根主刺还有两条边的刺 容易剥刺 所以因为担心鱼刺而不怎么吃鱼的可以放心食用 1 选择两天带鱼 洗净 去除内脏 切段备用 2 麻辣鲜调味腌制20分钟 3 裹一层面粉 可再裹一层鸡蛋液口感更佳 4 油炸至两面金黄捞出 摆盘 一道炸带鱼就可以上桌啦 炸好的带鱼外酥里嫩 肉质有些海产品的鲜香还没有腥味
幸运的人
夏日减脂消暑凉拌菜：凉拌紫甘蓝胡萝卜
夏日炎炎，胃口大打折扣～所以清爽的凉拌菜就很受欢迎～做法也尤其简单粗暴[偷笑]很多食材都适合凉拌～ 🥕准备材料： 紫甘蓝：小半个 胡萝卜：半根 大蒜：若干 香菜：少许 凉拌汁、盐、香油：少许 🥗具体步骤： 1、紫甘蓝和胡萝卜都洗净去皮切丝，烧一锅水，将这两样东西烫一下（时间要短，否则紫甘蓝就变色了，也会影响爽脆的口感），然后放凉开水冷却，捞出沥干； 2、大蒜切成末，放入紫甘蓝和胡萝卜中，然后就是调味，我用的是凉拌汁，然后加入少许的盐、糖，搅拌一下，放上香菜碎，淋上香油，吃的时候再拌一下即可～ [愉快]Tips： 这道菜吃口爽脆，酸辣的蒜香味浓郁，低热量低脂肪，非常健康～
天色水域
这些小精品也是在夜市上面把卖的东西，我觉得很好漂亮
这些小精品也是在夜市上面把卖的东西，我觉得很好漂亮，就感觉很喜欢，于是就照了下来~ 图一是各种漂亮的茶杯，有很多类型，很多装饰，很精细的茶杯。我一眼就被那个透明的有金色亮片镶嵌的茶杯给吸引说话，真的太漂亮了。 图二是一个孔雀毛，很特别。 图三是一家店铺，是一家卖衣服的店铺，装饰了很多花，那些衣服的颜色有很多色彩，感觉很多颜色叠加在一起反倒变成了一种美。 图四是在远处观望的夜市的夜景，是不是看着就很热闹呢~
X卿Q
Mixed Grill
Just through together some ingredients and came up with this mixture [偷笑]. We used the left over sauce from the last meal we had, a spicy sauce. The rest is very basic. Some shrimp balls, clamps and other vegetables. And just put all together in the sauce. Loved this flavor so much, maybe a little too spicy [偷笑]. Also tried to cook Bok Choy for the first time. Wish I got more, just fried it with chili and garlic. Basic but delicious.[强][强]
Kevin食在重庆
没有一副真迹的拉斐尔艺术展 | 值得一看
📍「「不可能的相遇」」拉斐尔艺术展 在广州图书馆，一场不可能的相遇正在发生🙋🏻♀️文艺复兴三杰之一的拉斐尔生平作品穿越半个世纪来到我们的眼前🎨这次的画展共有36幅，通过1：1高清电子复原技术，将这些散落在各个国家博物馆的艺术瑰宝以新的科技形式聚集在一起，向我们诉说衷肠🖼 一场展览把同一作者的不同时期创作放在一起，就把拉斐尔的一生绘画经历展现得比较全面了。通过作者前后的艺术风格变化可以看出整个文艺复兴时期绘画风格的演变。 拉斐尔相貌柔美，才华横溢。优柔雅美，和谐平静就是他所表达出来的世界⛰画作中处处流露出细节和温柔。圣母的眼神有爱、骄傲，圣婴的面庞饱满，纯真和可爱让人心软，不得赞叹拉斐尔对人物神情和心理精彩的刻画。丝绒衣服褶皱、金黄铜镜倒影，镶嵌金丝花边的裙边，翻阅到泛黄的圣经，处处散发着当年上流社会的光泽，引人遐想💛 是一场值得一看的展览呢，如果真的有圣母利玛亚，我她想也该应就是拉斐尔画中这般美好的模样吧🌃
Ring
有朋友问，找你们设计和装修，设计效果落地怎样？
有朋友问，找你们设计和装修，设计效果落地怎样？这个问题其实不好回答的，因为设计效果落地是否理想，除了设计方案要切合实际及符合业主生活需求之外，施工过程业主方与施工方配合按图施工，还需后期软装配搭方面也尽量向效果图靠近，这样总体的落地效果才会比较理想。
梅州设计羊1
食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱
🌽食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱 芝麻 香油 糖 小根蒜 辣椒面 🌟步骤 提前炖好一锅鲜美的牛肉，用牛肉汤+清水煮面条🍜再配上焯好的胡萝卜和菜心。一碗香味满满的牛肉面就做好了。 再配上自制的小咸菜，味道还是非常不错的。 再配上小啤酒～[调皮]满足～
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