吃够了白米八宝粥的学学紫米八宝粥
八宝粥 字面意思 就可以看出 是用八种不同的食材熬制成的粥……
如今的八宝粥 已经完全不止八种食材了 只要自己喜欢的各种五谷杂粮 干果都可以煮起来……
我的紫米八宝粥制作过程：
一 用料：
1 紫米 糯米 花生 红豆 燕麦 桂圆肉干 扁豆 薏仁米……
所有食材比例可为1:1:1 也可按照个人口味调整……
备注：家里有什么都可以 不到八种也是可以的！总之 可以加入你喜欢的一切![[笑哭]](https://img.meituan.net/ugcpic/2a5327c1caecdb82948336efc51b9c262048.png)
2 清水 冰糖……
二 步骤：
1 将所有喜欢的食材用清水洗净 放入沙锅中 倒入双倍的清水泡2小时以上……
2 开大火 用汤勺搅动防止粘锅底 煮开 加入冷水 煮开加入冷水 循环几次 可以激发豆子爆开 更粘稠软糯……
3 加入适量冰糖 关火焖10分钟……
紫米八宝粥 美味开动！
「厦门悦华酒店」「厦门悦华酒店」朋友住悦华，约着在酒店喝个下午茶 悦华的下午茶似乎不是很热门，只有我们这一桌客人 如果要选下午茶套餐，得提前40分钟预订，因为是现做的 我们选了酒店送的套房红茶，现场选了两个小蛋糕 红茶是速冲的，但是蛋糕倒是意外的好吃，口感很丰富，一点都不甜腻
“拜水都江堰，问道青城山都江堰”.今天说的是都江堰，蜀郡太守李冰父子在前人鳖灵开凿的基础上组织修建的一个防洪、灌溉、航运综合水利工程。 景点名：都江堰 地址：都江堰公园路 交通：自驾或大巴 门票：90元 玩法： 1.拍照拍照，古建筑照片，美得很，配上江水，美美美。 2.伏龙观，二王庙，玉垒关，都江堰水利工程，离堆公园。 3.江边喝茶，或吃点小吃，微风吹来，伴着远处水浪，颇有点古风的感觉。 4.可以坐飞机✈️浏览整个都江堰全貌。 推荐理由：美术生，水利工程专业的一定要来耍，看看建筑，看看鱼嘴水利工程。
曾经刷爆朋友圈的肥豚我又来啦！！！！ 赶紧点一个烤榴莲解解馋，一大块榴莲上面铺上芝士，一勺子打开热气腾腾🍲👌🏻 黄油咖司加蛋，焦脆的吐司里面有椰浆和黄油，这样子已经很好吃了，但是周五怎么可能要亏待好心情，加多一个太阳蛋淋上去👌🏻吧唧吧唧嘴 海鲜叻沙，两个真的吃不了很多东西太难过了，只能点个主食压压肚子哈哈哈哈哈[笑哭]
#首尔塔⛰️日落时分 [圆图钉]地理位置： 首尔塔算是首尔经典必打卡景点之一，也是首尔看日落的最佳地点之一。汝矣岛观日出🌅首尔塔赏日落，景色都是十分绝美的。 [强]特色推荐： 首尔塔上的有很多卖爱情锁🔒的，可能是为同去的情侣💑提供的。此外，还有卖小木牌的，可以在木牌上写下祝福，然后挂首尔塔上的栏杆上面。总之蛮酷的，可以看到各种各样的语言写成的祝福和愿望。 [图钉]实用tips： 首尔市区不是很大，去哪里乘地铁都还算方便，就是地铁线路有点迷，分快慢两种列车🚄，快车只在大的站点停，所以要注意一下，乘错车容易过站。
去龙岗找朋友 谈完以后，附近吃宵夜 朋友的朋友介绍 ✨✨✨✨✨✨ 花螺超级大好吃 ✨✨✨✨✨✨ 炒米粉用的是潮汕的那种细面，炒的很好吃😋 ✨✨✨✨✨✨ 「蚝仔烙」加上他们家咸辣咸辣的辣椒酱，超级好吃 ✨✨✨✨✨✨ 椒盐皮皮虾，皮皮虾都是膏，太赞了，味道刚刚好 ✨✨✨✨✨ 普宁炸豆腐，里面包韭菜，很神奇搭配 基本没有踩雷，极力推荐。
每日英语单词：curdle。 句子：牛奶开始凝结。 当鸡蛋混合物煮得太快而蛋白质与液体分离时，会留下块状混合物。English word of the day: curdle. Sentence: The milk started to curdle. When egg-based mixtures are cooked too quickly and the protein separates from the liquids, leaving a lumpy mixture behind.
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱 外卖品质向导
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱 外卖品质向导官评价：这家外卖品质堪称标杆！宫保鸡丁麻辣鲜香，鸡肉嫩滑不柴；清炒时蔬保留脆嫩口感，酱汁浓郁入味。配送全程保温袋严实，汤品送达仍温热。附赠餐具和优惠券，服务贴心周到。价格亲民却无廉价感，从食材到装盘细节均在线，绝对是懒人福音，强烈推荐！
张同学
#城市向导官#小象超市零食囤货指南今天在小象超市下单
#城市向导官#小象超市零食囤货指南今天在小象超市下单买的零食到了耶，很喜欢吃奥利奥，这个小礼包看着就很心动，而且也不贵，每种口味都有，对选择困难症很友好，味道还是一如既往的喜欢，份量也很多，可以吃一段时间了。
俊美热情的小伏
服务:服务特别好,很贴心很细心,有什么需求都回应的很
服务:服务特别好,很贴心很细心,有什么需求都回应的很快.服务态度超级棒! 锅底:整体汤底味道特别浓，菜品都限入味，很好吃，很有鸡肉火锅的感觉，很喜欢! 味道:鸡肉很好吃，不膻，大片爽毛肚入口脆脆的，很不错,很新鲜，牛肉超级入味，超级好吃，感很好，娃娃菜很喜欢吃娃娃菜，超级香甜，其他菜品也都很不错 基本没有深雷的而旦菜品真的都很新鲜很不错后来有点没吃饱我们还点了炒饭服务态度也都很好，面也超好吃没想到火锅店，面也能这么好吃哈#这家的秘制酱油真的很上头
Free
可是没变红时我看见它心里超级发毛好吧…
昨天端午回爸妈家，大哥在餐桌上用一个惊喜来迎接我们！ 这个红彤彤的张牙舞爪的家伙，大哥说用它给我们带来节日的喜庆！可是没变红时我看见它心里超级发毛好吧……更重要的是被医生叮嘱不能吃这些海鲜宝贝儿[笑哭][笑哭][笑哭] 蒸好之后剥出来的肉真的是很鲜，忍不住还是尝了一块[捂脸]
上善若水水水儿
一整只鸡、青椒、黄椒、红椒、熟火腿、冬菇、莲子、虾米
自创三色八宝鸡，好吃到无与伦比~ 菜品简介：作为资深吃货，很喜欢吃，也很喜欢自己钻研菜品，八宝鸡原是浙菜系佳肴，美味可口，鸡肉鲜嫩多汁，肚内还有好多宝贝，本人不才，稍稍改良之后，加入了三色甜椒，成为一道自创菜，供大家参考。 用料：一整只鸡、青椒、黄椒、红椒、熟火腿、冬菇、莲子、虾米，还有盐、糖、老酒、葱、姜等调味料 步骤： 1、将鸡清洗干净后，除去内脏，沥干待用~ 2、将冬菇泡发、去蒂、清洗干净、切成块待用~ 3、将青椒、黄椒、红椒、熟火腿清洗干净、切成块待用~ 4、将虾米、莲子清洗干净、用沸水泡软待用~ 5、将所有准备好的食材放少许盐、糖，搅拌均匀，塞入鸡肚子中～ 6、将鸡放入一个大碗中，加入葱、姜、老酒和适量水，使其入味～ 7、烤箱180°C提前预热5分钟，把一整只鸡放在锡纸上，刷油，送入烤箱，上下火180°C烤20分钟，20分钟后拿出来翻个面，转成200°C再烤30分钟，大功告成~[鼓掌][鼓掌] 烤出来的三色八宝鸡色泽金黄，表皮酥脆，里面的食材香味渗透在鸡肉里，味道好得无法想象~
jinpf
炒西兰花，好像蒜蓉西兰花更好吧
西兰花放了好几天，居然有丢丢发黄了，疯狂百度都说没多大问题，洗净了也还可以，就是不爱吃菜啊，是硬伤 材料：西兰花，蒜，肉 步骤：1.葱姜蒜爆锅 2.炒入五花肉，让肉香四溢 3.放入西兰花翻炒，倒入适量生抽 4.加入少许水，再翻炒下
叮当侠
笑眯眯抹茶红豆味夹心饼雪糕 不得不说 韩国的冷饮
笑眯眯抹茶红豆味夹心饼雪糕 不得不说 韩国的冷饮在外包装和产品外形设计上 那是杠杠的 但是 食品的香精 放的也是 绝不是软 卖相嘛 好看！ 味道嘛 齁甜！ 甜红豆沙+甜抹茶酱 加上100g 616KJ的能量 让你再口感和体重上 同频共振 比翼双飞 PS 产品的净含量：150ml 即 924kj
daja.vu
份量足，味道好。外卖堂食都是一样的质量
「小谷姐姐麻辣拌·麻辣烫(利津路店)」「麻辣烫」「麻辣拌」经常吃这家的麻辣拌，味道非常好吃，店家很舍得放料，份量足，味道好。外卖堂食都是一样的质量，菜品质量丝毫不会因为送餐的原因而打折扣，非常好吃美味的麻辣烫和麻辣拌，经常吃。
金龟子008
