看似黑暗但竟然有一点好喝的蓝莓苹果汁。
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看似黑暗但竟然有一点好喝的蓝莓苹果汁。

2022-10-12 08:51:17
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承包你一夏天的果蔬汁第十六篇:蓝莓苹果汁。冰箱里刚好还剩十来颗蓝莓,正好榨汁喝了。这次搭配的苹果,虽然榨汁出来颜色不是特别好看,但竟然意外的有一点好喝。

材料:蓝莓 15颗左右

苹果 一个

柠檬 一片

蜂蜜 一勺

凉白开 一杯

步骤:

1、蓝莓洗净用厨房纸巾吸干水分。

2、苹果去皮切成小块。

3、切一片柠檬,去籽。

4、将上述所有材料加入搅拌机开机搅拌30秒。

功效:护眼抗氧化,抗衰老。

评论(1
  • SJ
    2021-12-18 07:38:45
    每天一杯呀?
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