爱心满满的能量小屋～火腿蛋三明治

2022-10-12 10:41:43

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早餐不仅要做的美味，也要注重营养均衡，还有一条件也很关键，要做的美美哒先从视觉来诱娃就餐这款火腿蛋三明治可以三管齐下

🍞 食材 🍞

吐司面包两片、火腿两片、鸡蛋一枚、芝士两片、沙拉酱、橄榄油、芒果一半。

🍖 步骤 🍖

1.鸡蛋打开分离蛋白和蛋黄。

2.锅里倒橄榄油，打散蛋黄煎至凝固，再用模具煎蛋白（心形模具不知去哪了，用圆形代替吧）再煎一下火腿片。

3.取一片土司片，最好用心形模具按压出心形，再把另一片土司抹上沙拉酱，铺上芝士片和火腿片，再铺上心形土司片，放上煎好的蛋白和蛋黄，同时需要修出造型，（如果用心形模具就会省事很多）

4.另一片火腿做出心形，放在刚才按压出心形的土司片上，所剩的火腿边角料不要浪费，随意做出自己喜欢的海鸥，切片芒果、热杯牛奶喊娃来吃早饭吧！

桔子味薄荷糖
2021-12-24 13:34:56
早上都这么勤快～
MAY_V
2021-12-17 07:39:46
喵喵这是在坐等上饭

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我知道了

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