解锁日料的宁静梦幻幸福惊喜密码

超级适合约会，餐厅周边交通很方便，餐厅停车方便，繁忙时段不排队就能吃上，笔管小鱿鱼份量充足 [米饭]口味：海肠捞饭 海肠捞饭页挺好吃的特别不错 很好吃 很香 [服务铃]服务：服务很好 很热情 [糖果]性价比：性价比很高 好吃不贵 经济实惠

橄榄菜炒四季豆 化湿而不燥烈，健脾而不滞腻的四季豆尤其适合秋季食用，通过调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿 ，为夏、冬间的气候交替的养生调理家常菜品。  食材： 1、四季豆 四季豆性甘淡、微温，归脾、胃经 化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品 有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效 主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、妇女带下过多，还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。 还具有抗乙肝病毒的作用。 四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担；虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素k，能增加骨质疏松病人的骨密度，降低骨折的风险；四季豆还含有大量铁元素，非常适合缺铁的人；由于四季豆含有许多抗氧化剂和胡萝卜素，对于风湿性关节炎导致的感染，四季豆也是很好的“消炎”食材；四季豆可使血糖生成指数降低，还是高膳食纤维的蔬菜，能预防血糖出现较大的变动。 2、橄榄菜 橄榄菜是广东潮汕地区的一种腌菜，利用当地物产橄榄与盐渍芥菜叶（俗称酸咸菜叶），精工煮制成为乌橄榄菜，能开胃消食，帮助消化，增进食欲。 3、胡萝卜（配料） 胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。 　热口渴、胸中烦热或水肿等病症。   制作步骤： 1、四季豆洗净后摘去2头，并折成小段，少许胡萝卜切丝待用； 2、沸水入四季豆，大火翻滚约5分钟左右捞出，至明显变色（见图2、4对比） 四季豆的有毒成分主要是皂苷和胰蛋白酶抑制物。豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。所以强烈建议先焯透，再炒，因为这样煮熟的四季豆也不会黄黄的，蔫蔫的。 3、花生油微温时，放入沥干的四季豆大火煸炒，待微瘪时放入胡萝卜丝持续煸炒约3分钟左右； 4、加入一勺橄榄菜小火翻炒1分钟； 5、关火，滴入数滴“六月鲜”拌匀，起锅，装盘。

🦐美邻中心最近开了好多家美食店，我也带着朋友来凑个热闹 🦐这家店门头不大，但是有室外可以坐着吃，老板之前在哥伦布户外店，经常骑着帅气的摩托车送货的[调皮] 🦐烤串做的比较小，所以比较入味，吃起来一串接着一串根本停不下来，品类不算多，必点的是男友手剥虾、黄喉、掌中宝等等，食材都很新鲜，但是辣度好像不能调整[流泪][流泪] ⭐牛胸油：肥而不腻，非常上头，还有脆脆的口感 ⭐男友手剥虾：继男友剥龙虾之后，这家店竟然出了手剥虾？真的非常贴心了，省去了自己剥虾的麻烦，又让酱料更加入味 ⭐软糯玉米粒：软软糯糯的口感，连吃10串都不过分 🦐重口味的冒猪脑、冒血旺也很有特色，冒猪脑是装在猪头形状的容器里，真的可可爱爱，他们家的精酿也很有特色，烤串配啤酒，简直绝绝子了❗❗

来绍兴旅游，出了高铁站就直奔这家店，据说还被央视推荐过，正好打算去鲁迅故里就近选了这家 节假日和周末记得早点去排队哦！！ - 绍三鲜 满满当当的一大锅，鱼丸、肉圆、鸡肉、肚片，蛋饺、大虾等，用料扎实汤汁鲜美，底下用小火炖煮保温着 - 绍兴醉龙虾 这道菜将绍兴黄酒与小龙虾融合，夏季时令菜品，小龙虾个头饱满肉质Q弹！每个都有虾黄，吃着满口鲜甜 - 酱味合蒸 绍兴菜的酱货也是很有特色、香肠、酱肉、腊鸡几样酱货合蒸，吃着很下饭 - 黄酒布丁 这个点心酒味不浓，奶味很浓，细腻丝滑的鸡蛋布丁口感#寻宝记绍兴菜#吃绍兴菜到寻宝记#绍兴美食#绍兴菜推荐#寻宝记#绍兴特色莱##绍兴吃喝玩乐#来绍兴就吃央妈认证的

元旦放假和小姐妹相约聚餐 好久没见面了 碰面地点选在广州花园酒店里面的日本餐厅 这还是我第一次来花园酒店吃饭 不说不知道原来广州花园酒店很🐂的 有一家米其林二星餐厅[惊叹] 以及三家米其林餐盘奖餐厅[惊叹][惊叹] 是目前广州酒店业界里面唯一同时拥有的酒店‼️ 日本餐厅里面是黑色主调 灯光稍微暗一点 但不会影响用餐 反而觉得氛围感特别好 环境小资优雅 充满日式风格 这里特别适合三五知己聚会用餐 路过看到瀑布餐厅的“风景” 有假山/流水/瀑布 看着这么美的风景吃饭 心情也会特别好吧～ 我决定了下次要带家人来试试瀑布餐厅的粤菜[调皮] 「烧烤」 点了“烧鸟”的拼盘 是日餐的串串烧烤 里面有鸡肉/秋葵/冬菇/芦笋/鸡肉丸/鸡翅/牛舌等等 隔着玻璃能看到大厨在烤食物的[强]干净卫生 鸡肉新鲜 鸡翅烤得很香 不会柴 鸡软骨是我爱吃的 牛舌口感弹牙 性价比很高的日本餐厅 出品用心 有烧烤当然有啤酒啦🍻聚餐必备嘛 喝点小酒怡情 一边吃一边喝 聊聊天拍拍照又过去一天了[害羞] 「广州花园酒店·庭·日本餐厅」 地址：环市东路368号花园酒店1楼（近建设六马路） 🚇5号线淘金站A出口步行360m @广州笔记创作助手 @点小二

🥰又想念这口汤啦！所以又来二涮了！ 🛎️服务依旧是超级贴心的 [鼓掌]这一次晚上七点去的，居然不用排队啦， [害羞]还让小姐姐带到一个角落位置（i人必备） [色]汤依旧很鲜，就是总感觉口味比上次重了一点，但依旧喝了会上瘾哈哈哈 ❄️冬天降温好去处啊！ 🔔没吃过折耳根的朋友也可以去试试看喔 [捂脸]我是有点吃不来 #没有什么是一顿火锅解决不了 #0元玩转这座城 #今冬新潮火锅尝尝鲜 #火锅攻略#野生菌火锅 #创作者赏金计划 #创作者服务中心 #我是美食创作者 #秋冬创作挑战