👩🍳老人家常说夏天要吃多点瓜菜，消暑清热。最近好喜欢几样蔬菜混合炒，就算是素的口感也一样丰富又美味。
🥣所需材料：西葫芦两根
胡萝卜半个
蟹味菇120g
蒜末适量
🧂所需调料：鱼露/蚝油/盐/糖
🥘烹饪方法：
步骤一：西葫芦洗净切条，胡萝卜洗净去皮切片，蟹味菇加少许盐浸泡洗净挤干水份备用。
步骤二：热锅热油爆香蒜末，先放胡萝卜翻炒片刻，放入蟹味菇炒至水份蒸发，再到入西葫芦翻炒。
步骤三：西葫芦未炒软，锅比较干的时候可以适量放些开水，加入适量鱼露/糖/蚝油继续翻炒至西葫芦变软加入适量盐调味即可。
💡小贴士：✨依次添加耐炒的食材，保证口感。
✨西葫芦无需去皮，但要彻底清清洗干净表皮。
西南医院大门对面的重庆小面 自称重庆10强，小面不知道，刀削不是手工的，味道很一般，份量也少，医院旁边吧，还好吧，还是比医院的面好一些的。 #城市向导官#0元玩转这座城#小面#刀削面#外卖点可堂食餐厅的才靠谱#创作者赏金计划
这几天没胃口，中午就想简单吃点汤汤水水的，所以点了椰子乌鸡汤，排骨四神汤，蔬菜粥，云吞面，南瓜糕，突然看到排骨，点了两根尝尝。其他菜品都是比较正常的。排骨真的很难吃，有股酸味，和抹布馊了的味道，挺恶心的，味道久久萦绕在口腔中，太气愤了，必须差评！
排队3小时起的先启半步颠小酒馆开到五道口了！ 他家一直以量大、实惠、味道好称霸北京川菜界，满满一桌人均不过百。 招牌辣子鸡和小炒汤圆都是北京菜品榜第一，菜量比肩东北菜，一次吃个够！ 土豆丝、牛骨髓、肥肠鸡等等都是下饭神器，一吃就上瘾~ 店名：先启半步颠小酒馆（五道口店） 地址：海淀区成府路29号国际食尚苑A区三层
- 相信爱吃海鲜的人都很健康吧，毕竟海鲜的营养价值可真的是太丰富了 - 🌹这家头号渔港海鲜餐厅就把海鲜做的非常不错 🌹店里的海鲜都是当天新鲜采购回来的 🌹各种海鲜的品质都还不错，特别鲜活 - 推荐菜品 - 💐黎家竹筒饭 他家的这个竹筒饭超有特色的，明明都是经过了研制和炒香之后，再塞入竹筒的，火烤出来特别的清香美味 💐黎家鲍汁豆腐 豆腐的口感吃起来是会爆汁的，味道很香，而且他家用的都是鲍鱼汤汁吃起来营养又美味，鲍鱼的香味也很浓郁 💐椒盐皮皮虾 酥酥脆脆的椒盐皮皮虾，小孩子真的是太喜欢了，而且他家的服务员都特别好，还会帮你把壳都剥掉，直接吃里面的肉就可以了 - 🎪店铺:头号渔港-连锁海鲜餐厅（海棠湾店） ⛵地理位置:海棠区海岸大道352号 ⌚营业时间:10:00—23:30 #三亚旅游攻略 #三亚美食 #三亚探店 #三亚吃喝玩乐 #三亚网红店 #三亚小众打卡地 #三亚必打卡 #三亚海鲜
#天天领红包 🐘白象 香菜方便面 心心念念吃上了 袋装的一提五连包 一袋里有蔬菜汁面饼一块 一包高汤调料 二包干香菜 好香菜这一口的 开心了 包装设计感春天的气息扑面而来 🐘用韩式吃法 泡菜和面一起到口里来 思密达 #妈呀太香了 #蔬菜面 #方便面怎么做好吃方便面
突然就很馋水煮牛肉🐮 又被姊妹安利了这家二虎 立马决定去吃它‼️ 一上电梯一开门就能看到这店铺🤤 门口就闻到香辣的味道 灯光都很明亮 安排就坐之后 就开始点菜😋 手机📱扫码点餐 「二虎水煮牛肉」 招牌必点👍🏻果然是宝藏级的牛肉 一大盘牛肉 放上来先点好火🔥这样就不会变冷了 之后用热油一撒✨那个香味用文字真的表达不了 太香了‼️又麻又辣的口感 真的可以干掉两碗饭 牛肉份量足 肉质嫩 真的太爱了💗而且底下配菜十分多 辣得过瘾🥰 「超级麻婆豆腐」 大大一盘的麻婆豆腐 也是最佳下饭菜 吸收了辣汁 太爽了吧‼️喜欢辣的小伙伴肯定喜欢 还有解辣的酸梅汁 喝完一杯一杯 解辣神器👏🏻 川菜又一个好选择「二虎·麻辣水煮牛肉(珠影星光城店)」 地址📍珠影星光城2F（星光城观光梯上二楼） 营业时间🈺️11:00-21:30
南宁美食| 巷子里的美味美食|侏罗纪炒生料
- 最近生料火锅、凉拌生料、爆炒生料非常🔥好吃又接地气大排档，味道非常nice👍🏻非常美味的食欲，非常爱吃这种内脏，感觉人间美好🤔 - 周末人非常多，都是自己挑选新鲜食材[色]！！ 牛百叶、粉肠、猪肝、猪腰、猪心、牛肉、鸡公蛋等多种内脏～ - 里边服务小哥都非常热情，而且老板非常大方，店里有豆芽、粉、米饭、白粥、例汤还有打包盒都是免费提供，真的佛系营业，真的点赞👍🏻 - 粉汤下➕入牛杂汁水肉豆芽真的人间美味啊！！ 太好吃了，味道非常棒👍🏻 📍地址：南宁青秀区柳沙三兴花园A13栋 🅿️外边都有停车位 🕘营业时间10：00-20：30 💰人均：60+ #南宁美食[话题]# #美食日常[话题]# #小红书爆款美食[话题]# #我的私藏美食[话题]# #南宁吃喝玩乐[话题]# #南宁吃喝玩乐[话题]# #南宁探店[话题]#「苏记生榨米粉」
你菲菲姐呀
椰客｜来广州必不可少的椰子鸡
椰客｜来广州必不可少的椰子鸡 逛街经过椰客，飘来一股清新椰子香瞬间感觉味蕾被打开了！果断冲呀[强] 这家位于ICC5楼的椰客餐厅环境非常夏天。店面也挺大的🌈也是广州第16家分店[强]口味榜Top1 都是正宗海南椰子鸡，不将就，材够好 刚坐下 服务员小姐姐就给我们配好了乌龙茶 满满的乌龙茶椰子香气💕 连餐巾纸都是椰香味 太细节了吧 [爱心]光闻着味道 心情就超Nice～ 🌟 我们点了招牌木瓜花胶椰子文昌鸡：这个海南文昌鸡养足了156天，肉质结实鲜嫩汤底配料很丰富有竹笙、鲍鱼菇、马蹄、椰子肉，真的是广东人的养生锅 锅底还是木瓜一起住的 吃起来是木瓜清香伴随着椰子鸡的软嫩 绝了！！🧚♀️ 🌟墨汁海猪肉丸 Q弹有嚼劲 好吃到飞起✈️ 🌟椰浆虾球 一口咬下去竟然爆浆 这酸甜软嫩的简直是惊喜啊 太好吃了吧！ 🌟香煎金鲳鱼 肉嫩鱼香多汁，没有鱼腥味 还挺香的 外脆里嫩 满口留油 ～ 再来一杯椰奶清凉补 绝配！里面满满的椰汁🥥一口鸡一口椰奶 人生赢家哇🧚♀️ 大中午的吃的我好撑好满足呀 现在只想好好睡个养生觉💕 「椰客·海南椰子鸡(ICC环贸天地店)」
吃个桃子
魔都快闪| storestories秋日花园秘会
由 storestories 与王尔德花园共同呈现 “秋日花园密会”快闪活动，限时三天，抓住小尾巴～ . 花园也太美了，很适合拍照📷，现场还可以试穿新衣，预约制的哦～ . 穿搭上整套选择了黑色系，鞋子7or9黑鱼子酱，针织筒尖头设计显腿长，穿上也很舒服 📆09/19-09/21 12:00-21:00 📍上海徐汇区五原路212弄1号
bbschrdw
#0元玩转这座城，今天和朋友去曲江寒窑游现
#0元玩转这座城，今天和朋友去曲江寒窑游现，发现了一个粤菜䬸厅，他家装修的比较上档次用餐环境比较温馨，服务员小哥主动热情，服务十分到位，上菜速度比较快，他家的菜品也比较有特色，脆绿桃仁，绿白相间，爽脆可口，胞脆皮乳鸽，皮酥味香，鸡汤笋衣，汤香笋嫩，黄鱼鲜香可口，荔浦芋头，软软糯香甜，总之是一次非常满意的用餐。
龙飞
#0元玩转这座城#龙虾南京万达茂盱眙虾霸的龙虾
#0元玩转这座城#龙虾南京万达茂盱眙虾霸的龙虾，果然有盱眙风味。十三香的汤汁浓郁，麻香裹着虾肉，越吃越上头；蒜泥款蒜香绵密，虾肉吸足了汁，鲜甜里带点辛香；干煸的外壳焦脆，肉紧实，带着点烟火气。龙虾个头不小，腮净黄满。配瓶冰饮，剥虾剥到手软也停不下来，这口鲜辣够劲儿。
醉美旅食客
大概我有斯德哥尔摩综合症，很多人盼解封，我倒是度过了
大概我有斯德哥尔摩综合症，很多人盼解封，我倒是度过了不适期，关着就关着吧，外面的世界还充满了太多的不确定，观望一下吧。 之前会焦虑，毕竟囤的巴黎水、奶酪、口粮酒都日渐减少，刚开始为了少喝两瓶巴黎水我开了一瓶香槟，到最后发觉炖鸡要用一级园[捂脸]买不到薯片的时候用典典的方法自制了薯片，味道也不错。 好在现在物流渐渐恢复，缺的东西都零零碎碎续上了，快空瓶的黑胡椒京东也终于在运送途中了。 降温的时候用泡菜炒了五花肉里面还放了胡萝卜，劳动节里吃意面庆祝，顺带发现自己的刀功有了进步，应季的蚕豆也吃上了，配酒很棒！最近在调酒，发觉吃不完的黄瓜总算有了用武之地[耶] 继续调整好心态好好生活吧，一切都在恢复正轨的道路上[礼花]
妖怪洁迷
来涪陵怎么能不吃豆花饭呢
来涪陵怎么能不吃豆花饭呢？ 其实豆花饭是重庆各区县都有的一道美食 但在涪陵，特色更突出 涪陵的豆花饭最大的特点 一个是它在上午卖，是当地人的早餐 另一个它的那个辣椒蘸料很丰富，自己加上各种小料，最后浇一勺热油是它的精髓 当地最有名的两家豆花豆花饭，一个是滨江豆花饭，一个是叶记泡椒豆花饭～ 🎀店名：叶记泡椒豆花 📍地址：中山路102号 叶记豆花饭除了豆花之外，泡椒系列的各种炒菜也是非常非常好吃的，那个泡椒和别的店不一样，特别有特点，光是吃泡椒我都能干掉几碗饭🍚～ 🎀店名：滨江豆花饭 📍地址：滨江大道二段58号3-107 滨江豆花饭，味道是真的好，店里还有肥肠、烧白卖，每一道都好吃！强烈安利！
是这个Zoe呀
重庆也能吃到记忆中的贵州味道了
重庆也能吃到记忆中的贵州味道了 和家人一起去过贵州，对贵州风味很喜欢，发现了这家贵州风味店，立刻前往。 酸汤火锅依然是我们的首选。酸汤的味道醇厚而浓郁，让人回味无穷。锅中的食材煮得恰到好处，每一口都充满了酸汤的精华。家人围坐在一起，品尝着酸汤火锅，感受着那份温暖和团圆。 爆炒系列也尝试了一下，宫爆猪板筋也非常出色。猪板筋口感劲道，味道香辣可口。宫爆的做法让猪板筋更加入味，搭配上花生米等配菜，口感丰富。这道菜也适合下酒，非常受欢迎。 找到了记忆中的贵州味道，非常开心！ #这家店回头客超多想吃你就来 #本地人推荐 ##吃下这一口烟火气 #大声安利本地美食 #豆米火锅 #贵州美食 #重庆美食 #酸汤火锅 #贵州爆炒 #虾酸牛肉
转圈圈的蓝精灵
