美食博主之减脂餐 身材美食缺一不可
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美食博主之减脂餐 身材美食缺一不可

2022-10-12 10:21:44
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33小厨房第 5 集 【西红柿的打开方式】

菜品介绍:人在江湖漂,哪能不挨刀?哦不 。野生派美食博主,哪能不长胖?今日给你们分享一个减脂期早餐 ,仅供参考 ,依据个人基础代谢进行调整。

用料:草莓 鸡胸肉 水果番茄🍅 青汁 玉米

步骤:切切切切切 摆摆摆摆 搞定

1⃣先将原材料洗干净。

2⃣草莓对半切 也可以切成片儿状,摆在透明玻璃杯上。

3⃣将水果西红柿❤儿掏出来(吃掉)放入玉米粒

4⃣最重要一步 拿出你的小盘盘 凹造型!!!

评论(1
  • tian大魔王Y
    2021-12-11 09:43:45
    是个美厨娘没错了[偷笑]
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大写的高级感‼️‼️老板们看👀过来哈哈哈哈 hello,我是你们的熊大大呀 新年伊始,2⃣️0⃣️2⃣️2⃣️年一切都要有新的气象啊 刚过去的年末不知道有没有朋友苦恼想要一些私密性比较好 ✔️环境好、✔️菜品高大上、✔️小众高品质 适合商务宴请、朋友👬聚会、情侣节日仪式感的餐厅呢!! 熊大大给大家找到这家和平区新店【佳园私宴】 中高端私房菜绝对稳稳拿捏了低调奢华气息~ - 🏡:佳园私宴 📍:天津和平区新华路132号 ⏰:营业11:00-21:00 🚗:距地铁3/4号线和平路站D口步行510m 🅿️独栋带小院方便停车! - 🔥这家私房菜主打粤菜系 从摆盘到上菜速度保证了食材的新鲜度,口味和食材非常出色 🔥中式古典的大气装修风格,一共五个包间,都带独立茶室和卫生间 私密性可以说是非常到位了!商务洽谈再合适不过了 整体的环境给人庄重又不失亲切感,店内可以根据消费预算最大程度安排上等菜品 人均💰1000/位起✨ - ⭐️菜品推荐⭐️ ☑️炭烧黑金鲍鱼 整个手掌那么大的黑金鲍鱼、温火慢热,端上来要尽快吃 鲜嫩爽滑的口感,搭配炭烧酱汁无敌!! ☑️海鲜至尊拼 六种新鲜刺身组成,包含三文鱼、海胆、生蚝、甜虾、北极贝、金枪鱼等 颜值与美味并存,食材无比新鲜 大个海胆,爽滑甜腻口感超满足 ☑️碧绿煎焗石斑鱼 鱼真的又嫩又鲜、炸过的鱼整 体摆盘太惊艳了 搭配甜豆一起增加了脆爽的口感 ☑️豚鱼佛跳墙 处理的非常到位的河豚,鱼皮满满的胶原蛋白 搭配鱼翅和海参,滋补又养颜的一道菜 高级感拉满!! - 其他菜品都是个顶个的味道也很出挑、樱桃板栗、XO酱澳洲带子、羊肚菌有机时蔬、荷兰汁普罗旺斯焗大虾、安格斯牛肋骨配蘑菇酱等等 . 这么优秀的一家私房菜推荐给大家啦!!! 有需要的宝子们不要再犯愁啦!!这家店我给打五颗星!! #天津滨江道[话题]# #天津滨江道美食[话题]# #宝藏餐厅分享[话题]# #黑珍珠餐厅探店[话题]# #天津私房菜[话题]# #天津美食[话题]# #商务宴请餐厅[话题]# #高端餐厅[话题]# #天津约会[话题]# #天津必吃榜[话题]#

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