家人们，最近不想自己做饭🍳把刘一勺当食堂了
锅底🍲：牛骨原汤+酸汤
点菜思路：
膳食纤维：茼蒿➕贵州空运蔬菜🥬➕莴笋
蛋白质：牛肉🥩➕牛肉丸➕蟹柳➕豆泡➕蛋饺
脂肪：安顺小肠
🆓免费主食：🍚➕🍜
调味料🧂可以选择不是特别重口味，稍微清淡一点就好
方法1️⃣：
一勺原汤➕米饭小半碗🍚➕蛋白质➕膳食纤维🟰吃饱吃好不长肉
方法2️⃣：
一份🆓🍜➕一份牛肉🥩➕牛肉丸➕膳食纤维
方法3️⃣：
一份牛肉🥩➕🐮牛肉丸➕大分量膳食纤维➕豆泡
这样🈶🥩🈶🥬🈶🥚完完全全的减脂餐
又➖脂又解馋
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看到好几家店都在做这个山药米糕了，热着吃的时候表皮是脆脆的，冷着吃的时候就是一整个软软的，整体带一点点甜味和酸味，当早饭吃两个正好。价格也挺划算的，买十送三#山药饼#吃货的世界唯有美食不可辜负#中式糕点#0元玩转这座城
想起还有一张生日劵快过期了，赶紧找个附近的星爸爸把它用了，正好在爱融荟城附近，就去一楼的星巴克买了一杯当季新品-樱花玛奇朵，周末又遇到下雨，店里人还不算多，也没等多久，尝了一下，说实话真没喝出樱花🌸🌸🌸的味道，整体不算甜腻，可能是我要的低糖的缘故，不过免费的，真香啊[调皮][调皮][调皮]
之前刷倒某大v笔记，感觉唔错，今日前来一试 地理位置唔难稳，动感小西关正对面人行天桥落桥位路口入就系啦。 唔留意睇仲以为系间绿植店 点咗:「Dirty」「经典巴斯克芝士蛋糕」 后上到二楼，有户外区域和室内区域 室外区内绿植的的布置很是给力，半玻璃屋的设计也是让人欣喜 室内区是干花主调的布置，灯管温馨舒适 颇有日月同辉的味道，无论你选择哪个区域都能给你舒适的感觉 📷A7c＋FE1.4/24GM
一出广州火车东站，就看到景星宾馆，该店在人行天脚旁边，晚上招牌还是很明显的。 一进门就有店员招待，态度亲切，令人对店产生好感。 园林复古风的装修设计，那棵粉色的树特别抢眼，周边靠墙摆有很多古式小酒瓶，吊灯也特别，适合吃饭加拍照的地方。 以包间为主，大厅十桌左右，周末的晚上顾客比较多，人气挺旺的。 我们团购了个套餐，性价比还是很高的。 「鲜椒酸菜鱼」很大盆，鱼片嫩滑可口，微辣很适合我们。 「农家小炒肉」镬气够，肉片干湿度控制得很好，下酒佳品。
位于碧悦酒店内的豪华星级酒楼。主打宴请公司会议为主，酒店内有十几间高档包房和大型会议厅，年末金桥附近外企供应商大会的首选之地。 位于金桥附近的家庭宴请也是非常豪气的。 「金牌至尊毛血旺」选用食材非常丰富考究，大虾，牛肚，牛肉，鸭血等。麻，辣，油三者的搭配刚刚好。是一道适合上海人的改良川菜。 「老广东深井烧鹅」地道的港式烧腊，肉嫩皮脆，搭配上特制的甜酸酱，口味极佳。
来啦来啦！枣叔线下店「枣叔的店(萧山宝龙店)」的测评 低油低糖 杭州有两家门店 🍑也有的 江浙沪65包邮‼️ 📍地址1：萧山宝龙店建设一路200号 📍地址2：下沙宝龙广场B1层 1⃣南瓜先生18rmb 每个320g 750Kcal/个 店员切了四块 188Kcal/块 板栗南瓜配上乳酪味道真的不错 南瓜味很浓郁 热量还好 每次吃一块完全无负担！！性价比也很高 会回购的！ 2⃣桂花芋泥 26rmb 每个340g 540g/个店员 切了四块 135Kcal/块 荔浦芋头配上桂花味道超赞的 不会特别的腻 妈妈特别喜欢吃这一款 加热后更好吃 ———————————————————— 去店里买的时候 一个来买面包的叔叔说：“面包上都有虫在爬” 店员说：“夏天天气太热了” 我没仔细看 不清楚 但我觉得枣叔家的欧包味道挺好吃的 就是还是会有点油 吃的时候手上还是会感觉那种又在发光的感觉 但是馅料是真的挺充足的 每次吃一小块 热量也不高 过去要半个多小时 当时晚上去的好多都卖完了以后想要就在淘宝上买面包吧 姐妹们有推荐的面包吗
##0元玩转这座城 这真是一家非常良心的好店
##0元玩转这座城 这真是一家非常良心的好店。以前竟然不知道。 首先环境很不错，有三层。很干净。 食材特别新鲜，这是重点。听说都是从云南直接空运过来的，味道超级好！ 服务质量也非常好，工作人员很耐心很贴心的为我们传菜讲解，推荐大家都去尝试下！
然然的天真世界
又到了吃螃蟹的季节了！ 每年都会带着家人来昆山吃大闸
又到了吃螃蟹的季节了！ 每年都会带着家人来昆山吃大闸蟹[调皮] 这家店活动很丰富哦，大闸蟹买一送一，多买多送！[强] 「阳澄湖大闸蟹」 来着就为了吃大闸蟹，店家生意火爆不停着帮着打包快递箱运送大闸蟹。大闸蟹已经分量十足了，个头不小，肉质紧实，属于秋天的第一个大闸蟹还实属满意。 「银鱼炒蛋」 银鱼炒蛋吃过很多次了，但这家的银鱼好大！味道超级鲜美！ 下次假期带爸妈再来这里聚餐[强]
行走的吃货
秋冬就要来吃清甜养生的椰子鸡！
今天是姐妹养生局，约在海乐世界6楼，露台环境好好！好适合约会噢😙！ · 🥥原味椰子鸡 现场开的椰子，倒进去的椰清水汤底，非常清爽香甜！文昌鸡下锅没有血沫，肉质鲜嫩不柴！真的好吃😋先喝汤，怒炫三碗超清甜的汤！ · 鸡肉很嫩，搭配青桔🍊蘸水真的好吃绝了！海南沙姜＋小米辣＋小青桔＋秘制蘸料，一点也不腥！是妥妥的养生局！ · 樱花🌸猪爽肉🥩，优质肥牛，涮烫一会就可以吃，还有田园时蔬🥬，煮在锅里也非常鲜甜！ · 🍚煲仔饭无敌香了，一大勺灵魂锅巴，搭配咸甜的腊肠，送到嘴里好过瘾！ · 🥥椰子冻 DuangDuang的，奶香浓郁鲜上鲜！
文雯
被南京这家brunch浪漫到啦...
我心目中南京的top brunch店 已经数不清是第几次来啦🤪 开放式的环境特别chill 仿佛置身于澳洲街头 🥐菜品怎么都不踩雷～ 最近装扮了花花装置 拍照吼吼看～🌸 📍24K'runch澳式餐吧(小火瓦巷店) #brunch #南京brunch #南京美食 #南京探店 #南京拍照
美嘟
这次生日是钱塘人家给的浪漫啊
钱塘人家是唯一一个我家所有人都爱吃的餐厅 正正宗宗的江浙菜 店家也真的太好了 把房间装饰的非常有仪式感 ～ 茶香红烧肉 这个红烧肉没人不爱吧 肥瘦相间 入口真的是鲜嫩到入口即化 红烧肉有淡淡的茶味 搭配上荷叶饼 真的好爱吃 ！ 果仁西施豆腐 入口太香了 豆腐 搭配火腿丁、虾仁、香菇碎、鸡蛋液 非常的香浓好喝 ！！！ 杭州腌笃鲜 奶白的汤汁 有点奶香奶香的味道 里面的春笋 真的非常嫩 他家的菜品真的每一个都好吃 服务也很棒呢！ 以后每年生日都会来钱塘人家 ～ #一碗的幸福 #测测我的碗力值 #一碗烟火气 #江浙菜 #杭帮菜 #郑州美食 #郑州宴请餐厅
张张张
新店寫實｜沉浸式飲啡，味蕾上的大滿足
探店｜Immersion coffee lab沉浸咖啡，珠海 第817站：★★★★☆ 好喝的咖啡都是巷子深，門店和烘焙室合為一體，克萊因藍的配色和水泥工業ins風格的裝修風格，朋友告訴我這是一家經營不到半年的咖啡館，專注精品咖啡。 落單了一杯雲南釀紅妝，入口口感濃稠，有著平和的酸質，一股青梅酒的香味。 舌尖感覺到的酸是水果果皮的酸味，像是青棗或是枇杷，比較清新，溫和。 回甘持久，溫度下降後層次分明，漸漸感覺到甜味，偏向濃蔗糖。 總體感覺良好，口感醇厚，層次分明，後感甜。 人均：28 位址：迎賓南路與北環街交叉口東北角
TJ1994
不是哈尔滨去不起️而是屯李任更有性价比️
齐齐哈尔烤肉终于开到成都啦👀 烤肉脑袋怎么能够不去试一下～ 小菜好多好满足😆 服务员可以帮忙烤 服务也很贴心 · 这家店尊嘟太合我胃口啦[色] 灵魂拌肉是必点菜！😋调味爱啦～ 雪花大片 很嫩 一口下去幸福满满 值得一提的是烤肉拌饭套餐 肉汁配饭 吃的好满足呀🆗 一个人想吃烤肉也可以去！ 可以说是打工人的续命套餐～ 居然还有烤蝉蛹👀 第一次尝试 惊喜感很足 高蛋白 味道还不错👅 想去尝试齐齐哈尔烤肉的宝宝 这家店别错过啦!!
真拿饼子没办法
海米干鱿炒米粉还不错，就是油太多。店比较小
「烤茄子」越吃越咸，不太喜欢。 「烤湛江生蚝」刚上来的样子还不错。吃起来还是咸。 「蜜汁牛肉」最好吃的肉肉，但还不算吃到最好吃的牛肉。 「烤鸡脆骨」冷了之后再吃，咸了。 「玉米串」最好吃的素菜，很新鲜的食材。 「海米干鱿炒米粉」还不错，就是油太多。 [环境]店比较小，高档点的烧烤大排档，如果想几个酒友之间聚会烤串大口吃肉大口喝酒，这会是不错的放松场所。 [服务]还行吧，挺积极。
Q大表姐
