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菜谱：炸鸡翅（空气炸锅版） 特殊时期一直坚持自己在家做饭，吃了两个礼拜的少油少盐餐，实在是太馋炸食了，于是在网上购入了一个空气炸锅，决定自己开始做无油版炸鸡翅，健康又美味。 食材：鸡翅，面粉，花椒粉，黑胡椒粉，蚝油，生抽，糖，盐。 做法： 1.五个鸡翅切花刀，用厨房纸巾蘸干鸡翅表面水分。放入一勺生抽，一勺蚝油，少许盐，糖，黑胡椒粉，花椒粉腌制一个小时左右。 2.空气炸锅200°预热五分钟。 3.腌制好的鸡翅表面裹上面粉，待预热完成后，鸡皮朝下放入锅中，200°十分钟。之后根据鸡翅大小，翻面再炸制3到6分钟即可。 用空气炸锅做的炸鸡翅外皮酥脆，鸡肉嫩滑，在蘸上些蜂蜜芥末酱，简直不能再美味了，超级解馋了[调皮][调皮][调皮]

四季豆cs1114

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#城市向导官吃饭日记 [日期] [星期] [天气] 今天的晚餐，算是给忙碌一天的自己一份特别的犒赏。推开常去的小馆，熟悉的香气扑面而来，菜单都不用看，直接点了最爱的酸菜鱼。 没等多久，一大盆热气腾腾的酸菜鱼就端上了桌。奶白色的鱼汤咕嘟咕嘟冒着泡，鲜嫩的黑鱼片浸在金黄的汤汁里，表面撒着翠绿的香菜、红艳艳的辣椒，光是看着就让人垂涎欲滴。夹起一片鱼肉，入口滑嫩，轻轻一抿就化开了，酸菜的酸香、泡椒的微辣在舌尖炸开，浓郁的鲜味瞬间填满口腔。再喝上一口鱼汤，酸酸辣辣，暖烘烘地顺着喉咙滑进胃里，整个人都被治愈了。 搭配的清炒时蔬也格外清爽，翠绿的菜叶带着淡淡的油香，脆嫩可口，正好中和了酸菜鱼的浓烈滋味。一碗米饭浇上两勺鱼汤，拌着鱼肉和酸菜，我狼吞虎咽地吃起来，没一会儿就风卷残云般消灭了大半。 吃到最后，摸着微微鼓起的肚子，满足感油然而生。有时候幸福就是这么简单，一顿合心意的饭菜，就能驱散所有疲惫，让人重新充满能量。

低调搬搬砖

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居家旅游访亲问友必备 神神神好吃😋 视频是第一次煮，图片是第二次煮，都好好吃！ 微博随便找的菜谱，然后自己家人动手做的，除了洗菜很累，吃的时候简直了，超级好吃😋吃完还想吃～虽然加了牛奶，还是会有点上火，因为我加了整包海底捞牛油底料。 希望所有爱吃麻辣烫和火锅的小伙伴都能Get到好吗[愉快]

榴莲小仙女.

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🧀疫情成就了厨艺，跟着大厨们学习，简单易做，酥酥的手抓饼来啦… 🍯食材用料： 古船富强粉100克 食用油 50克 生菜 适量 🧀做法步骤： 1.将面粉和水混合，搅拌成絮状。 4.揉成一个软硬适合的面团。 5.将面团用力揉片刻，使它表面光滑。 6.揉好的面团放在碗里，盖上保鲜膜，静置三十分钟。 7.制作油酥，面粉中加入适量热油搅拌均匀即可。 8.静置好的面团取出，用刀切成小份，案板上洒些粉，取一小面团，用擀面杖擀成薄薄的圆面片。 9.在面片上放上一些油酥，把面片对折，包起来捏紧，抻长，自一头卷起按扁擀成圆片。 10.不粘锅倒油烧热，开小火把饼烙5分钟左右，两面金黄即可。 11.抹上点甜面酱，夹上些生菜，爽口！

默默无闻

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开春了，鸟语花香。还不知道门前的花园怎么安排，突然发现来了鸽子， 开春了，买了很多花籽，把土地翻转开坑了，种子撒下去，应该5月就能看到花🌸了，加油加油加油。 开春了，鸟语花香。还不知道门前的花园怎么安排，突然发现来了鸽子， 开春了，买了很多花籽，把土地翻转开坑了，种子撒下去，应该5月就能看到花🌸了，加油加油加油。

好吃嘴2025

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我家肥仔叫 Assholer，翻译成中文就是“小***”的意思，趁着爸爸不在家，他首先，在碗里面还有很多吃的的情况下，骗我给了他一罐新的吃食，然后，在我睡觉的时候，我把又舔，又叫弄醒，然后还在我喝酒的时候，要我放下就抓抓，无奈

Grape_Juice

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2016.10.16 周末 报了当地的一日游团 行程 是来一个巴塞郊外的小镇 小镇特色 是有一大片保存完好的原始森林 游玩项目 就是坐马车在森林中穿梭 导游介绍说 不经当地熟悉路线的带领进林子 很容易迷路的 整个一个巨型天然氧吧 最后买了一块马蹄铁做纪念[爱心]

微胖橘

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家庭版麻辣烫 秒杀张亮杨国福！ 哈哈哈哈哈哈哈一看锅有多干净就知道有多好吃 准备：微辣火锅底料、葱姜蒜、牛奶250ml、芝麻酱：生抽：醋=4:1:2加入，芝麻酱混合前先用温水稀释 1）热油加葱姜蒜煸出香味，加火锅底料翻炒（如果火锅底料的配料中没有豆瓣酱，另加2勺豆瓣酱），倒入牛奶、水煮开 2）下食材（生菜、娃娃菜、冬瓜、红薯、土豆、土豆粉、藕、虾仁、巴沙鱼、海带丝、豆腐丝、豆腐、千叶豆腐、紫薯球、方便面、鹌鹑蛋），冬瓜、红薯不要放太早，土豆粉要早放，最后下各种菜，藕片最好提前煮熟 3）最后倒入芝麻酱、生抽、醋，小火焖一会儿

喵呜咩

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