抓住春季养脾胃，孩子长高个儿不是梦！🌱✨

商务楼的地面一楼，很好找，工作日的饭点人还是不少的，点个定食午餐也是很不错的，价格，用餐环境来说绝对超值。 老板很nice，会来询问菜品的味道，主动介绍他们的牛肉片是澳洲进口牛肉保证品质。 扫码点餐非常方便，居酒屋的风格很轻松。 三文鱼切很厚片，就是芥末有点清单啊，不冲不刺激啊。 鳕鱼的品质是好的。 金菇肥牛卷是我喜欢的，肥牛片外层煎的脆脆的，金针菇是有味道的好吃。 大家大赞的牛舌我就真的还好耶，是厚切，但......反正我不是很喜欢。

又去做美甲咯，发现了一个宝藏店铺！「冰肌荟皮肤管理中心·美甲美睫」 就在街道口，99.9➕甲片款式还随便选。 有半墙的甲油胶颜色和一置物架的饰品看着就很安心 店员小姐姐很温柔还很有耐心，也一直说自己喜欢就好，每次做美甲都很纠结好多款式都想要，不过武汉现在这个天气就选了一款很适合秋天的美甲嘎嘎温柔。 想做美甲的姐妹们🐛啊！

#0元玩转这座城肯德基炸鸡外酥里嫩，香脆可口。每一块鸡肉都经过精心腌制，炸至金黄诱人。无论是香辣的、原味的还是甜辣的，都能满足不同口味的需求。在忙碌的生活中，一份肯德基炸鸡总能带來美味的享受和满足感。

「粽子」 好利来将慕斯甜品的调味搭配方案， 完整地移植到了粽子身上。 来看配料表，芝士馅的载体是白豆沙， 其他原料， 显得比好利来其他保质期比较长的食品要纯粹一点。 粽子的糯米部分比较稀软， 热好了之后不是粒粒分明的， 但非常地粘~~ 喜欢吃糯的应该会喜欢。 茉莉的味道有， 但不知为何有点像桂花味。 芝士馅有点起沙， 和粽子的甜度保持一致~~ @北京笔记创作助手 @点小馋 粽叶的清爽味道能够协调甜味。 那么反向思考， 之后的西式甜点搭配也可以添加粽叶风味呀[惊讶] 嗯… 我觉得凉吃会更好哎~

#0元玩转这座城 今日菜谱🥘荔枝排骨 凉拌鸭胗 油条丝瓜||今天做女儿催了好久的“荔枝排骨”本来还担心是什么黑暗料理[笑哭] 没想到做出来荔枝和排骨这么配！糖醋排骨还增加了荔枝独有的果香，清甜不腻，一吃就停不下来🤤还做了香辣脆爽的凉拌鸭胗和顺滑的油条丝瓜，夏天可以做的菜系可太多了✌🏻 - 【荔枝排骨】 🥩食材准备：排骨、荔枝、葱、姜、白芝麻 📝教程： 1️⃣排骨冷水下锅，放葱结、姜片、料酒，焯水捞出用温水复洗一遍，擦干水分 2️⃣油热下少许冰糖，炒至融化起泡 3️⃣倒入排骨，翻炒至焦黄 4️⃣加两勺生抽、一勺蚝油、适量盐，翻炒至上色 5️⃣倒入没过食材的热水，大火煮开后转中小火煮30分钟 6️⃣加入去核荔枝肉，继续小火煮10分钟 7️⃣大火收汁后，就可以出锅了！ - 【凉拌鸭胗】 🥙食材准备：鸭胗、香菜、小米辣、辣椒面、葱、姜、蒜、白芝麻、青柠 📝教程： 1️⃣鸭胗冷水下锅，加葱结、姜片、一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽，煮10分钟 2️⃣捞出洗净，沥干水分，加香菜 3️⃣调一碗料汁：白芝麻、小米辣、蒜末、辣椒面，泼热油激发香味，加两勺生抽、两勺醋、半勺蚝油、少许盐、少许胡椒粉、半勺糖，搅匀 4️⃣倒入料汁用手抓匀，放点青柠片更解腻！ - 【油条丝瓜】 🥬食材准备：丝瓜、油条、蒜 📝教程： 1️⃣锅中油热加蒜末爆香 2️⃣倒入丝瓜，翻炒出香味 3️⃣加半碗水，盖盖煮2分钟 4️⃣来一勺蚝油，半勺盐提味 5️⃣倒入油条块，翻炒下就可以出锅了 - 炎热的夏天想要得到开胃舒服的一顿饭🍚少不了一杯解暑冰饮🧊 最近get了新喝法：无糖汽水+西瓜+青柠片+冰块，喝上一口高温带来的燥热直接下去一大半🍹 平时老馋甜甜的饮料，怕长期喝变胖，最近就换成了无糖饮料✌🏻 常见的无糖饮料一般用甜味剂代替糖提供甜味，不仅可以有甜滋滋的口感还能减少能量摄入。喝起来依旧满足 有人说甜味剂会导致肥胖？其实大多数甜味剂不参与机体代谢，也几乎不含热量。如果你选择了无糖饮料，同时又吃了很多高盐高油的食物，还是有可能导致总能量摄入超标，增加肥胖风险。不能指望仅靠甜味剂达到减肥目的哦。 *《甜味剂还能吃吗？—— 揭秘那些关于甜味剂的“甜蜜谣言”》 保持健康体重最主要的关键还是吃动平衡，既要管住嘴又要迈开腿 健康饮食，人自然也就轻盈起来了 #二人食 #家常菜 #晚餐 #菜谱 #食谱 #夏日消暑风味集 #美食饮料和健康可以兼得 #无糖饮料 #甜味剂

周末跟朋友到新会觅食，经过冈州大道发现新开了一家烤鱼 就过来试试~ 晚饭时候过来真的超级多人，座无虚席 好不容易找到座位坐下来 一行四人点了四人分量的菜 上来的时候惊呆了！分量也太大了吧！！ · 因为有人能吃辣有人不能吃辣 点了一份水煮鱼片外加一份芝士番茄烤鱼 没想到！芝士番茄味的烤鱼！！！是我心中的白月光 香浓的芝士片铺在番茄满满的烤鱼盘里 跟鱼肉和番茄完美融合了 一口下去，鱼肉的鲜嫩、芝士的醇香、番茄的酸甜 一下子冲击整个口腔 啊啊啊这简直是YYDS!!! · 还有他们家的水煮鱼片，辣度恰到好处 盆底超多配料 越吃越上头啊！ · 吃完辣的，当然要吃点甜品解解辣了 他们家的火锅糖水也是一绝 上来的时候仙气缭绕的 馋哭了隔壁桌的小孩了~~ - 现在这家店还开通了宵夜！！ 以后就可以下楼吃夜宵了 环境干净卫生，又是一个跟朋友相聚的好地方 - 店铺名字：南派书生炭火烤鱼 店铺地址：新会冈州大道中39号108 营业时间：11:30-14:00；17:30-24:00