喝出好健康

🌿还记得几年前曾被师姐带着去三里屯乐纯的线下小奶店吃酸奶…就被深深种草，后来又曾花心爱过大桶新疆酸奶啊，零蔗糖新概念啊⊙ω⊙常温希腊酸奶呀…虽然如此我还是很专一的爱着酸奶[调皮]哈哈哈 💓后来乐纯出了好多款酸奶，价格是略高于市面其他酸奶价格的，¥16/份～135g. 还出了一些联名。这次和我喜欢的印象派画家梵高油画联名的，还是我最喜欢的宇治抹茶为，怎能不心动 📌瓶子简直挺好看了，吃完舍不得扔。。。开盖有小勺，而且酸奶的凝固状态，和一般的那种不一样！不是加了添加剂的那种稠度，是完全就像从各种酸奶瓶盖儿上瓦下来汇聚而成的⊙ω⊙～也是我最爱的酸奶之精华部分[色][得意]

目标：自制美食菜谱一千篇 打卡第七十七篇 时光荏苒，当你心静下来，为自己和家人做道美食，那是一种来自心底的喜悦和幸福。 肉眼牛排肉质十分柔软、多汁。牛排中天然内嵌一眼状白色脂肪，看上去像眼球状。肉眼牛排因而得名。如图二。这个肉眼是牛的骨髓，煮好之后吸一口，可美味拉[调皮]肉眼牛排炖煮洋葱，红萝卜，芹菜一直是我的大爱，因为洋葱，红萝卜，芹菜三种蔬菜混合让肉眼牛排更加柔嫩，多汁好吃😋 材料：肉眼牛排🥩五大块，洋葱一个，红萝卜俩条，芹菜两根，面粉三勺，胡椒粒，鸡精粉，100毫升水 🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩 操作步骤： 1⃣️腌制肉眼牛排 1.先用吸水纸吸干肉眼牛排水份 2.用少许盐，胡椒粒及面粉腌制肉眼牛排 依次顺序：盐-胡椒粒-面粉 腌制二十分钟 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 2⃣️准备配菜 切红萝卜细小块，洋葱🧅小片，西芹小段 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 3⃣️准备高汤 用100毫升水二勺鸡精准备高汤备用 4⃣️橄揽油先热炒红萝卜，让红萝卜更好释放红萝卜素。接着放进洋葱，芹菜，翻炒几五分钟。 5⃣️把红萝卜，洋葱，芹菜集中放一旁，留下空余位置放入腌制好牛眼排。两面翻煎一下，见到面粉呈淡黄色即可。 6⃣️煮好高汤倒入㶽内，盖好盖子，炖煮十分钟。揭开盖子，再煮几分钟，一直到高汤已经充分给红萝卜，芹菜，肉眼牛排🥩吸收。汤汁变浓稠了香喷喷，柔软，多汁的肉眼牛排就煮好了。

作为牛油果🥑爱好者这个新系列，我必须冲啊！ 颜值超高 🥤而且牛油果是现切现卖 气温升高！沙冰口感牛油果 非常绵密！清爽的口感 - 这次系列我点了两个搭配 1️⃣芋见牛油果🥑 牛油果+软糯芋泥 2️⃣牛油果🥑很芒 牛油果+新鲜芒果🥭 这两个搭配真的原地封神好吗？！！ 搭配的全是我的心头爱💗 不但健康而且还低卡喝不胖～～～ - 奶油顶系列 🥤：鲜芋牛乳茶 手打300次而成的新鲜芋泥+小芋圆+鲜牛奶🥛 芋泥绵密的口感搭配QQ的芋圆 完全满足了嘴巴的层次感 完全不腻！ 🥤：浅浅茉绿 这款是有着淡淡的茉莉绿茶➕24小时鲜奶再搭配芋圆和芋泥 入口就能体会到的鲜泡茶的魅力，奶味浓郁，回味十足 适合喜欢清爽口感的宝子， - 🥤：素颜 这款主要是底料特别的丰富 时令水果切块西瓜🍉和芒果🥭 在加上芋圆+椰果 清香的椰奶为，一口下去 全是小料 满足感💯 - 这次银泰城还有重装开业活动 3🈷️18-3🈷️20📅 饮品买1⃣️送1⃣️ get任意🥤 就送🆓镭射包鲜花包简直不要太好看 质量很好 很适合夏天⛱ 赶紧冲 #小茶勺#小茶勺森林牛油果 #小茶勺银泰城开业 #成都美食 #奶茶 #网红美食 #人气奶茶 #奶茶推荐 #奶茶测评 #成都探店

千玺云端餐厅以其高挑的位置，仿佛置身于云端，俯瞰着繁华的城市。 在这个特别的夜晚，可以与心爱之人共赴一顿精致的西餐盛宴。餐厅的精心设计和装饰，为情侣们创造了一个浪漫的用餐环境，在星空的映衬下，享受美食的同时，也能感受到爱的温暖。 七夕即将到来，千玺云端餐厅将为情侣们带来一个浪漫而难忘的体验。 在这个特别的夜晚，可以享受精致的西餐、感受动人的音乐和品味美味的调酒，共同创造出一个充满情感的时刻。 无论是繁星闪烁的天空还是动人的乐曲，都将为浪漫之夜增添一抹光彩，让爱情更加绚烂。#餐厅拍照 #特色菜

澄海的朋友们！ 你们还不知道镜像咖啡制造所2.0开业我真的会伤心的[心碎] 从会员店升级乔迁的新店🏠 新店以蓝灰紫为主调~ 全面升级 敲高大上！ - 🏠：镜像咖啡制造所 📍：澄海区宁川路世聪发展大厦第B区06铺 💰：30/人 丰俭由人 ⏰：早上7:30-凌晨2:00 - 这家高品质咖啡店以咖啡➕精酿➕红酒➕配餐为主[害羞] - 推荐这杯哥伦比亚玫瑰谷.冰滴☕ 可以称得上是颜值担当啦！ d一次见打包带走还是抽真空的袋子~⚪️ 太阔爱啦！ - 店里还有游戏机等等很多打卡点！ 晚上更好看！拍照出片率昂昂的高！！姐妹们冲鸭！

讲真的！离开云南真的很难再吃到这口… 大理土著私藏！这口现舂火锅才是真天花板，不是网红店！！进门就闻香料混果香，竹筐木椅、民族帘幔配满墙干辣椒，瞬间穿越云南村寨！ 薄荷卷牛肉好绝，裹新鲜薄荷，肉香混清凉感在嘴里爆开[流泪]山野刺身拼盘很惊喜！！饮品超解辣。所有食材都是山里直送，菌子鲜、蔬菜甜，像吃下一整座云南小山头。野佐料蘸啥都香，还有紫气东来蔬菜拼盘、彩椒牛肉可选，好吃又轻负担，拍照也出片，来大理别错过这口土著私藏味！！ 📍舂匠（庭院观景店) #暑假旅游 #大理暑假 #大理美食 #大理旅行 #大理旅游攻略 #大理美食推荐 #大理古城美食#云南菜#让世界爱上云南菜