小白下厨房之炒花菜【5.705】
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小白下厨房之炒花菜【5.705】

2022-10-12 11:02:19
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【菜品简介】

花菜很常见,是一种很好的健康营养的食材,花菜也很好处理。饭店里的干锅花菜非常美味,但小白不会做,而炒花菜是比较简单的一道家常菜,在家也做做试试。

【菜品用料】

花菜300克;

葱花适量;

姜适量;

蒜瓣适量;

植物油少许;

盐、调料少许。

【制作步骤】

1、花菜用手掰成小块,洗净备用;

2、葱切丝,姜切丝,蒜瓣剥皮切片备用;

3、锅里加清水,倒入花菜,焯水盛出备用;

4、开火放油,油热下蒜片,下姜丝,下葱花,爆香;

5、倒入花菜,翻炒;

6、加盐、调料,翻炒均匀即可。

热门点评

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