【菜品简介】
春末夏初正是各种本地绿色青菜大量上市的季节，大家也是到了减肥的时候，不然到夏天就无法展示漂亮的裙装了，所以我今天就给大家推荐这个简单易学，还非常清爽的素炒西葫芦
【菜品用料】
西葫芦一个250克左右
酱油、蚝油、醋各8克
辣椒、大蒜、姜丝、花椒少许
【制作步骤】
1.先把西葫芦洗净切片备好。
2.再把辣椒切成小段，蒜用压成碎粒，姜切丝
3.炒锅烧热倒入适量花生油，再把花椒放入爆香捞出。
4.然后把蒜姜放入翻炒片刻，把切成的薄片西葫芦放入，炒制变色后，加入适量调料即可出锅装盘食用。
简单清爽快手菜品之七一素炒西葫芦
2022-10-12 09:28:29
阅读0
评论0
点赞18
热门点评
🎄最近和朋友一起吃饭，大家都说这里不错，是私房菜天花板，也是武汉最早期做私密性的店 🎊我们来了之后享受了一顿美食，确实很符合日常聚餐和商务洽谈 室内的空气好，环境不错 在这里吃饭很舒服，安安静静，说话聊天也很有感觉 ✨菜品部分不让我们失望，摆盘很精致，各种菜系一网打尽！ ✅金桂鱼炖大闸蟹鲜掉眉毛 大闸蟹口感味道都不错 吃着鲜美，可口，是入口给跪系列美食！ ✅还有我很喜欢的蒜香鱿鱼须 吃起来紧实Q弹，入口有浓郁蒜香，一点也不腻 ✅拔丝山药，外皮脆，里面嫩 海鲜炒饭米饭香喷喷，还可以吃到新鲜海鲜，整体感觉很不错！ 🏠甜阿姨私房菜(平和坊店)#随机捕捉一个圣诞惊喜 #必吃榜市集 #平和坊 #这家店也穿上了圣诞套装
#吃货的日常记录 想来老张牛肉面很久了，一直留在购物车里，终于最近拔草了。 「红烧香辣半筋半肉面」作为牛筋爱好者，我真太喜欢它家的牛筋了，说是入口即化一点也不为过。面很筋道，牛肉稍微有点儿塞牙，汤底没有很浓重的味精味，很适合孕妇吃。 「台式手切卤肉饭」卤肉饭味道不错，不会很甜腻，但是肉量和菜量有点儿少，建议商家多给点卤肉和卤汁或者能配点免费小菜啥的。 整体来说，路过吃吃还是不错哒。
「Limitless无限咖啡(气化街店)」超级推荐椰椰龙眼，味道很特别。椰子和龙眼的味道融合的很好，有种东南亚的感觉，本以为生椰少冰会腻，但并没有。 [微笑R]柠檬红茶 应该用的是手标红茶，拉茶没做到位，合起来有点微微的涩味，有股薄荷的清凉。柠檬的酸味体现的不重。有点维他的感觉，但没那么甜。
万科这边zui近开了不少新店[爱心] 下班和小姐妹👭来嗦个粉 有一段时间没吃🇻🇳粉了🍜 - 墨绿色的门面蛮小清新 门口摆放着绿植🌵仙人掌 装修风格虽然简单 但是看得出花了心思 店员小姐姐态度很nice，上菜也蛮快 - 🟠越南火车头牛肉粉 我比较喜欢吃檬粉，所以选的檬粉。粉不会煮的很软烂，软硬刚好～粉里有牛肉、牛肉丸。还配🈶️小青柠、小米椒，酱料。 🟠天妇罗炸虾米纸卷 我们选的蜂芥酱，一定要蘸酱吃‼️一口下去香香脆脆的口感～ 🟠香茅烤鸡翅 跟朋友还想点第2⃣️盘，外表很酥脆，不会很咸。 - 🏠：越公馆·越南粉（万科滨江店) 📍：顺德大良万科金域滨江二期（鲜途旁）🅿️：有收费停车场
这家店我妥妥打五分，性价比很高，菜品都比较精致，特别是这道appetizer简直太赞 我记得十三刀左右吧，不确定是不是tuna avocado rice这些，但真的好吃！taco我以后应该不会点了，毕竟是美式 taco不是他们的主打 我是觉得taco的饼皮太干了些；chicken& pancakes也还不错；ice cream+ chocolate cake只要四五刀，很赞 哦 对 他们Pad上的游戏是要钱的 好在我们跟类似他们家manager表达不知情无意点到的情况下 直接帮我们免去了这项收费 服务也是超赞哦 第二天吃完river tour边上的餐厅后 更是觉得他们家精致 服务好
年味过后和家人的聚会也是越来越少啦， 受到武汉宴·禧樽的游园元宵灯会邀请 趁着元宵将至🏮 来禧樽🍴 很有苏州韵味的一家店自带苏式园林 走进庭院的一瞬间有被这里的小桥流水惊艳到…… - 宜人景致，餐厅装修别具一格， 园林步步江南风情，夜色阑珊， 像极了古时候的灯会， 花灯装置巧夺天工，小型花灯惟妙惟肖， 身临其中，感受这般绝美的景色🏮 - 不仅仅景色迷住了我们， 就连灯会的活动也是如此的有趣味， 和家人一起踢毽子、投壶、抖空竹、猜灯谜…… 欣赏美景的同时还能热热身， 还能赢今年的“风生水起”好彩头， 家人们都觉得禧樽这次真的太用心了…… - 浓浓的文化特色，色彩满满，菜品也是让人留念 - ♦️家烧生态老龟 柔软的甲鱼裙边沾满汤汁闪着光， 夹起一块自带 duangduang~ 将吸收了汤汁精华的甲鱼肉放入口中， 裙边胶质肥美，吃起来能糊住嘴!! 吃完甲鱼肉，还要捞一勺充满胶质感的汤汁拌饭 🍚吃米饭吸入汤汁后色泽均匀，很是美味～ - ♦️邱北辣炒陈皮骨 一定要趁热吃，外皮香香酥酥的，排骨嫩嫩的， 酸梅粉调味口感浓郁，好吃到无法用文字表达了 - ♦️薄脆法式鹅肝 越咀嚼越有香味， 法式鹅肝外皮薄脆薄脆内里很美味…… - 趁着元宵假期不妨和家人一起相约来聚聚， 亲身享受这份难得的欢喜…… 🏮：武汉宴·禧樽(东湖店) #武汉吃喝玩乐 #武汉拍照 #武汉拍照圣地 #跟我来探店 #武汉摄影 #园林景观 #周末探店 #风景园林
推荐阅读
零食分享爆炸好吃的小零食根本停不下来
优鲜食品零食大礼包💝，哪个小孩不想要这么大箱零食！现如今长大的我终于实现了零食自由！ _ 礼盒💝开箱 1️⃣U鲜香肠2️⃣风味排骨3️⃣麻辣猪蹄4️⃣卤味猪蹄5️⃣蒜香排骨6️⃣麻辣肉片7️⃣香辣猪蹄 _ 一大箱都是肉，吃起来很过瘾，猪蹄和排骨的骨头都可以嚼碎，越吃越香，肉片很不错，本湖南人很满意，拌饭吃也超棒，香肠切片拿来蒸煲仔饭贼tm香，因为这个香肠从此爱上自己做煲仔饭😋 _ 看电视的时候抱着这一箱吃也太过yin了！并且都是小袋独立包装，解馋又控制量，干净卫生易携带。
没有六便士o9534
TOP2:彩幽灵 具有强大的吸财能力 通透的白水晶里
TOP2:彩幽灵 具有强大的吸财能力 通透的白水晶里，浮现出云雾、水草、漩涡甚至金字塔等天然异象时，我们都会觉得它很奇异，在西方管这叫“幽灵”，颜色丰富，功效各不同。它实质是在水晶的形成中，吸纳了不同颜色的火山泥等矿物质，形成了各色镜像，因此也叫异象水晶。它的吸纳能力，象征了它强大的吸财能力。
一乘6171
#优质笔记萌芽计划 想告诉全世界这个巨巨巨好吃
#优质笔记萌芽计划 想告诉全世界这个巨巨巨好吃！！||蔬菜肉沫土豆泥，嘎嘎香！嘎嘎好吃！# 肉沫焦香焦香的，土豆软糯绵密，土豆怎么做大人小孩都爱吃，妥妥的下饭神器啊，大家快去试试！[派对] 🥔食材：土豆，、肉沫、蔬菜、葱花 #美食日常 #土豆的吃法 #超级下饭的家常菜 #肉沫土豆 #我的城市美食清单
畅享軟着陆的生活200
打工人今日份外卖快乐是姑奶奶餐厅给的
#城市向导官#今天外卖吃点啥这份套餐的口感味道实在让人惊喜。主食入口带着恰到好处的嚼劲，每一口都能尝到食材本身的鲜香，搭配的小菜爽脆解腻，酸甜的酱汁裹在食材上，层次感特别丰富。饮料是清爽的冰镇酸梅汤，一口下去刚好中和了主食的浓郁，整体搭配特别和谐。 价格和分量更是没话说，25元能吃到主食、小菜加饮料，性价比高到想囤券。主食分量超足，女生吃一半就饱了，男生吃完也完全能顶住一下午的工作。这性价比，感觉比去店里吃还划算，以后午餐又多了个靠谱选择。
kepler7835
新年氛围感满满，走起！
#0元玩转这座城新的一年，愿肯德基的美味常伴你左右，幸福和甜蜜永相随！肯德基见证我们的新年欢聚，愿你的生活如快餐般简单快乐，惊喜连连！跨年夜，肯德基与你共度美好时光，愿新年笑口常开，好运不断！新的一年，愿肯德基的灯光照亮你的前程，日子比炸鸡更香脆，充满希望！肯德基的美味开启新年甜蜜记忆，愿你步步高升，事事如意，幸福满满！
元亲宝妈363
老上海郊区的油煎烧卖，鲜肉冬笋，味道一绝
市区吃不到，有些年代感的美食.，又香又脆，内陷鲜美 #一日三餐人间烟火简单而美味 #在路边摊感受人间烟火 #好吃到停不下来的美味 #早餐打卡 ##0元玩转这座城 #上海美食 #路边摊美味 #生活烟火气藏在夜市里 #特色集市玩乐推荐 #我的城市美食清单
天天奶牛喵小黑黑4503
又到杨梅季！快来康康那些好喝的杨梅饮料
终于又到了我心心念念的杨梅季拉！杨梅真的算是我最爱的水果，没有之一了❣️ 各大网红奶茶家也都纷纷来了，所以忍不住想来给红薯的集美们做个测评🤭 有个小TIPS要和大家说一下： 中午去买的奈雪的霸气杨梅，居然已经售罄了！！！才中午啊~🤭🤭🤭 店员小姐姐和我说因为季节限定，格外火爆,上午就可以下单买了。这也太受欢迎了叭❣️ ⬇测评主角⬇ ·喜茶——多肉杨梅 29 杨梅果肉+绿妍茶底+芝士奶盖 ·奈雪的茶——霸气杨梅 30 杨梅果肉+茉莉初雪茶底 ·乐乐茶——多肉杨梅王 29 杨梅果肉 +茉莉翠峰茶底 - 💛喜茶X多肉杨梅王 💰29 号称杨梅来源于云南的鲜杨梅+绿妍底和芝士奶盖。作为杨梅资深爱好者的我来说，我还抱着蛮大希望去喝的，但可能希望越大失望越大，不是不好喝，只是感觉没有“那么棒”。😟 没有惊艳的感觉，就是常规的喜茶的味道，中规中矩，茶底感觉有点淡，有那么点太“甜”了🤨 推荐指数⭐⭐⭐ 💛奈雪的茶X霸气杨梅 💰30 在此强推，有种不愧是杨梅系列始祖的赶脚！杨梅果肉饱满，上面铺的满满的一层杨梅果肉，然后搭配茉莉初雪茶底，茶味和杨梅味的融合，酸甜中带着一丝茶香，真的是融合相当的8错了呢！有种把夏天喝入口中的赶脚了！🤙🏻🤙🏻🤙🏻 还有芝士可选哦😯 推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐ 💛乐乐茶X多肉杨梅 💰29 多肉杨梅王没什么太大感觉，这款茶没有奶盖，杨梅是做成的冰沙，口感酸酸甜甜，很是解渴。记得！要点微甜哦[笑哭] 推荐指数⭐⭐⭐⭐ - 以上，是我非常主观的杨梅季网红奶茶测评啦~下回续聊😆
_九九九6657
1.海盐栗子拿铁（SHORT Coffee
1.海盐栗子拿铁（SHORT Coffee）【有淡淡的栗子口味，海盐沉底略咸，点的时候不吝啬甜度好一点】 2.椰子拿铁（SHORT Coffee）【好喝，下次点去冰】 3.澳白（Yolo bakery&coffee）【好喝，n配合店里的日式面包和蛋糕好绝】 4.拿铁（HC.humility coffee）【好喝，比较安静的环境】 5.冰拿铁（浅品咖啡 Light Coffee）【这个踩雷了，寡淡堪比瑞幸】 6.香茅椰子拿铁（冰）*海盐焦糖拿铁（沃歌斯Wagas）【香茅椰子更好喝！海盐加佐的风味拿铁最后似乎都有腻的问题；冰咖啡很难踩雷】 7.招牌熔岩拿铁*成都鸳鸯（加饮青年Plus In ）【鸳鸯比熔岩好喝，更清爽，熔岩太甜腻了】 8.冰椰奶拿铁（浮何烤铺）【好喝，椰奶咖啡貌似也很难踩雷】
IRENny5880
