减脂期嘴馋别瞎选！
这些小零食不仅好吃，还能助力瘦身！
1️⃣梅子芒果：梅子与芒果结合，酸酸甜甜，开胃解腻，吃起来无负担。
2️⃣树莓软糖：富含膳食纤维，Q弹口感，低糖配方，是解馋必备哦！
3️⃣橄榄：富含多种营养，回甘清爽，促进消化，加快新陈代谢。
4️⃣纯蔗汁老冰糖：相比普通糖，更天然健康，可少量调味，给减脂餐提味。
5️⃣野生小金桔膏：富含维C，味道酸酸甜甜的，能促进消化和加快脂肪代谢。
6️⃣枇杷膏：无额外添加，润肺又养生，热水冲泡，刮油又解腻。
7️⃣碳烤鸡肉条：高蛋白低脂肪，顶饿又饱腹，减脂期补充蛋白首选。
8️⃣芋头条：粗粮制成，富含膳食纤维，增加饱腹感，减少其他热量摄入。
9️⃣山楂果：消食开胃，帮助消化，让肠胃更顺畅，减脂进程不卡顿。
#健康养生 #减脂零食 #低卡零食 #吃不胖的低卡零食 #减脂零食推荐
🐸太开心了啦！我竟然和张凯丽老师一起吃火锅啦！还还还就坐在我旁边🦄感觉锅说的火锅更好吃了！ . 🌈从小就看着她的戏长大☝️真没想到竟然有机会坐在旁边吃火锅！她真的比电视里更好看！身材超好，一点不像这个年纪的人😌😌😌！ . 🌈锅说的火锅也真是出名✨明星会过来了吃！这家可以算五棵松最漂亮的火锅店了吧！尤其是晚上，感觉把重庆洪崖洞搬过来了🤟🤟🤟！ . 🌈很喜欢锅说的火锅🥘一次用油吃着也放心✔️食材也是从重庆空运过来的~ . 🌻几乎桌桌必点的『比脸还大的毛肚』真的比脸还大！整片上桌[哇R]更喜欢自己撕[得意R]手感口感都特别棒，毛刺分明！新鲜又好吃~又弹又脆！上上下下七八下就可以吃啦[种草R][种草R][种草R]！ . 🐮🐮🐮『A级眼肉』🐮🐮🐮 ♦️造型很美，上桌仙气十足，肉质细腻，容易涮熟，也好入味儿~火锅最爱就是这种大片肉！ . 🦐🦐🦐『妃子笑荔枝虾球』🦐🦐🦐 ♦️做的就和荔枝一样呢！趁热吃的时候味道最好，外面酥脆里面的虾软软fufu[派对R]超好吃~ . 🐸🐸🐸『现S牛蛙』🐸🐸🐸 ♦️牛蛙特别鲜！而且很强壮~牛蛙太适合辣锅了！软嫩入味~蒜瓣肉弹弹的~ . 🐣🐣🐣『鲜脱骨鸭掌』🐣🐣🐣 ♦️没有骨头的鸭掌吃起来就舒服！我更喜欢多煮煮，煮到软糯耙烂！有入味儿又好吃~ . ✔️✔️✔️锅说（五棵松华熙店)✔️✔️✔️ ❣️ADD：五棵松华熙LIVE北区B1层151号
还得是重庆火锅 幸好能安排鸳鸯锅 红酸汤不辣 微酸很开胃 降温了立马和朋友安排了火锅 最后拿起账单一看 是贴心的“微辣” #0元玩转这座城#炫一顿热腾腾的火锅#没有什么是一顿火锅解决不了#重庆火锅#好吃上瘾的火锅店推荐#嗨吃火锅好去处#一顿火锅可以搞定你朋友圈多少人#一起吃火锅#成都火锅
上海韩式料理TSOO来西安了！！！ 人均几十！！！好吃不贵！！！ 不愧是高性价比的漂亮韩餐👍🏻 对于学生党和打工人来说简直是福音 特别适合跟朋友一起过圣诞、跨年 芝士熔岩辣火鸡🧀 芝士的奶香味十分浓郁 搭配鲜嫩火鸡味道简直绝了 口感层次丰富！芝士脑袋好爱！ 地狱黑金炸鸡🐔 鸡块炸的刚刚好！外酥里嫩 搭配浓郁的酱汁味道中和的刚刚好 一口咬下去满满的幸福感 凤梨雪花冰🍍 凤梨跟雪花冰简直绝配 甜甜的凤梨果肉饱满 冰爽清甜，果香四溢 新店开业福利特别多而且人也超级火爆 想要去的姐妹记得要早点去排队呦🥹 #华润万象 #创意韩国料理 #韩餐 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #洋风韩餐 #超人气韩国料理 #概念韩餐 #双旦快乐 #创意韩料 #创作者赏金计划
又来三亚旅行啦！本地人还是最喜欢吃本地菜 这次刚好在海棠湾 选择了美食榜的热榜推荐 琼香阁！ 🌿 地方很好找 隔壁紧挨着嗲嗲的椰子鸡 装修风格 干净清爽 从外面进来非常凉快 很舒服 我们去的挺早 上菜速度也是很ok 菜品不管是颜值和色泽口感 都是杠杠滴！ ✔️ ✨海南糟粕醋🫕 店里必推！这个真的超级不错，酸辣度刚刚好！整个一大锅 分量很足 推荐哦！ ✔️ ✨古盐田盐焗文昌鸡🍗 色泽金黄 外香里嫩的盐焗鸡 沾上辣椒粉 一口一块肉超级满足！鸡肉很嫩 吃起来不会觉得很柴 推荐！ ✔️ ✨香脆椰片虾球🍤 这款拍照绝绝子 摆盘高级 带着奶油的玻璃虾口感 上面还有脆脆的椰片 女生比较爱 还不错 但多了会有点腻 喜欢的宝贝也可以试试 比较特色！ 🌿 名字🏠 琼香阁 地点📍三亚海棠湾 营业🈺 人均💰 70左右 - 三亚旅行 海南旅行 海南特色美食 当地美食 美食攻略 三亚攻略 三亚吃喝玩乐
🔥这家日式烧肉自助真的很火 今天约了姐妹一起过来吃“穷”老细！！ - 🔍小呗君烧肉自助 📍大信新都汇溢彩荟2期53号 - 🔥食材种类丰富整齐摆放在冰柜里，想吃什么拿什么，肉质看着很新鲜，他们家肉都是原切的，拒绝合成肉的存在，所以吃起来特别香... - 🔥肥瘦相间的肉在烤盘上滋滋冒油，粘上mi制酱料，包着生菜一起吃，真香… 刚好碰到店家新品战斧牛排，还没熟我就在那里等着，这肉质真的太嫩了，每人拿一碟… - 💰午市88r （午市寿喜锅供应) 💰晚上98r （晚市供应铁板烧：有战斧牛排，三文鱼，银鳕鱼，海鲜饼，韩式网红芝士条等） 伙伴们赶紧冲！
每年的3月，青团就开始陆陆续续售卖了，新雅粤菜馆的门口就有个摊位卖青团的，有时候还得排队买，路过时看到有卖腌笃鲜青团，作为上海人来说，腌笃鲜就是鲜美的代名词，那必须得买来尝尝，青团吃上去糯糯软软的，加上咸咸的腌笃鲜还是蛮搭的口味。但是青团吃来吃去还是喜欢吃细沙青团，豆沙的甜味，还是最喜欢的，不过近几年开始流行咸蛋黄肉松青团了，越来越多的人喜欢吃这种甜的和咸的夹杂在一起的味道。青团能有那么多创新也蛮不错的。
臭豆腐冰淇淋其实根本没有臭豆腐啦，虽然写的豆乳味
臭豆腐冰淇淋其实根本没有臭豆腐啦，虽然写的豆乳味，其实就是普通奶油雪糕加巧克力脆皮，一点豆乳味道都没有，但是这种网红冰淇淋卖的很贵，9.9一根，卖的就是牌子和包装吧！？替大家拔草了，可以不用买了，没啥意思，一根还207大卡，不如吃根梦龙
miamia_513
下面是绵密的蛋糕（吃的吃，鸡蛋含量蛮多），还可以
昨天下午公司的下午茶，忘记发蛋糕啦[糖果][糖果][糖果] 颜值好看，我选了草莓🍓 小小的草莓杯子蛋糕 最上面是草莓干和新鲜草莓，然后是动物奶油，下面是绵密的蛋糕（吃的吃，鸡蛋含量蛮多），还可以。不过不知道哪家买的？价格多少，没法说性价比啦[胜利]
甜妍
我又重新爱上了漫菲思雨酱多多界的神仙颜值
很早以前， 就买过几次漫菲思雨的酱多多， 但一次比一次失望， 因为酱越来越少，口味也走下坡路。 然鹅，划重点， 现在的漫菲思雨简直开了挂， 真的太庆幸自己没有放弃它🉑 今天买的这4款都是网红爆款， 一个比一个酱多， 并且酱也经过改良， 不像之前那么酸， 现在的口感是微甜不腻， 一口下去，全是幸福，连吃几个都可以。 永远回购。。。
爱你我不死
成都探店之正禾鲜·潮汕牛肉火锅
太热的成都 火锅串串等吃了都会上火 汤锅就刚刚好 泡芙今天就给你介绍一家 成都最正宗的潮汕牛肉火锅【正禾鲜】😋 ⚪️ 特点：牛肉都是新鲜供应 透明的厨房 每份肉肉都是先点先切 安全卫生❗让你吃的放心[愉快] 调料区各种的调料应有尽有 让你调配出属于你的独特味道[鬼脸][鬼脸] ‼️菜品： 💚吊龙：这是牛肉超级嫩的地方 吃起来不仅有嚼劲 肉质紧实饱满 一口下去超级满足 一定是必点明星菜品。 💙匙柄：口感滑嫩 比吊龙廋了一些 入口柔软又超弹 沾上你自己调制的味碟 简直不要太美味。 🧡潮州炸腐皮：现炸的豆腐皮 非常的新鲜可口 在汤锅里烫出来绵绵软软 好吃的不要不要。 当让还有很多好吃的肉肉和菜品 介绍了真么多你还不赶紧带上你的小伙伴一起来一次潮汕肉肉汤锅之旅嘛？👏👏👏👏👏 🏁店名：正禾鲜·潮汕牛肉火锅(仁和新城店) 📍地址：高新区府城大道西段505号仁和新城5 楼513号 🕐时间：周一至周日 11:00~21:00 💰人均：99元/人
泡芙游记
今天来到这个饭店吃饭 感觉装修非常好 服务很热情周到
今天来到这个饭店吃饭 感觉装修非常好 服务很热情周到 点了招牌剁椒鱼头微辣的 感觉挺好吃的 金蒜凤尾虾 吃起来特别嫩 服务员还送了一杯 火龙果雪梨汁 解辣又好喝 冰粉也特别的爽口 下次还会来吃的 周末要提早一点到 排队的人有点多
Alex
尝鲜日记，今天吃点啥外卖
#城市向导官#今天外卖吃点啥#冰拿铁 #新品测评 #外卖日记 #碳水脑袋 #一天吃什么 #外卖测评 #碳水使我快乐炸鸡礼赞 炸鸡者，人间至味也。其色金黄，其香四溢，其味鲜美，其质酥脆。每见其状，未尝不垂涎三尺；每闻其香，未尝不食指大动。 炸鸡之妙，在于火候。油温适中，则外酥里嫩；火候过猛，则外焦内生。厨师之技，尽在此中。炸鸡之味，在于调料。盐巴胡椒，各有所长；辣椒孜然，各具风味。食客之好，各取所需。 炸鸡之乐，在于共享。三五好友，围坐一桌，手撕炸鸡，谈笑风生。此情此景，岂不快哉！ 炸鸡之美，非言语所能尽述。唯有亲尝，方知其妙。
斟得月明
狠狠流口水了/长沙家常小炒·零柒三幺️
📍店名：零柒三幺·辣椒小炒肉 🏠地址：爱琴海六楼 🈺️营业时间：11:00-14:30、17:00-21:00 没去过长沙但一直很想吃到正宗长沙菜 这不零柒三幺来了，咱就是说 立刻冲！！ 菜品上桌都还是热气腾腾的 特别推荐招牌｜长沙伢子辣椒炒肉｜辣椒香扑面而来，新鲜黑毛猪炒的油香嫩入味，下饭好伙伴属于是～每桌必点！ 活鱼现做的｜香煎鲜辣鲫鱼｜鱼皮香脆但鱼肉嫩滑入味，新鲜是吃的出来的，配料丰富所以完全没有腥味。 ｜馋嘴香辣牛蛙｜肥嫩的牛蛙入味酸辣汤酱汁，就问谁能不爱[流泪][流泪]份量也非常足，喜欢吃牛蛙的姐妹冲哇‼️‼️ ｜回味猪猪手｜胶原蛋白满满的一道菜，每一口都是软糯糯的～关看图我都回味无穷，福建长辈绝对会喜欢的一道菜！ 🟡爱吃辣的伙伴真的不要错过这家！性价比高还有锅气，主要食材的新鲜是可以直接吃出来‼️辣味是会越吃越上头滴！
huhu的好朋友
挑战点番茄汤米线～良乡
#城市向导官#上大众点评点品质外卖小满手工粉 喜欢吃满小饱的话可以试试这家的酸辣浓汤炸酱粉，汤底是一样的，米线和河粉的区别而已！包装很细致粉汤分离，会送一个自热包需要自己加热。 麻糍油条特别特别好吃当时是冲着这个下的单，不过现在好像下架了不知道以后还会不会上。 人均25元，有一个0元续粉的选项记得点因为一份的分量不是很大（我觉得价格有点小贵，如果能自己煮满小饱的话还是自己煮性价比更高点。
Cynthia
