素拌银耳
用料:银耳、胡萝卜、香菜、酱油、醋、白糖、蚝油、鸡精、辣椒油;
做法
1.取银耳泡入热水中,再用剪子把银耳剪成合适的小块;
2.把洗净的胡萝卜切丝,香菜切段和准备好的银耳装盘;
3.倒入适量的酱油、醋、白糖、鸡精、辣椒油后拌匀就可以开始享用啦;
小贴士:银耳吃起来口感很好,又有嚼头,营养也是大大的有,凉拌后更是爽口;
鱼片蒸蛋
用料:鸡蛋3个、鱼几片、盐、油、温水、葱花;
做法
1.将鱼片加入精盐,油拌匀腌制十分钟;
2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐搅匀,三个鸡蛋就三个鸡蛋量的水。怕水加不准的话,就把鸡蛋打一个小口,然后倒入温水,不要用开水哦;
3.烧沸蒸锅,放入蛋用中火蒸约五六分钟;然后加入鱼片、葱花铺放在面;
4.续蒸3分钟,利然后关火余热2分钟后取出;
牛肉炖萝卜
用料:牛肉、胡椒粉、白萝卜、葱、姜、大料、盐、生抽、料酒、糖;
做法
1.葱和姜都切成葱末姜末和葱段姜片两部分。把牛肉切成小块冷水入锅煮出血水。盛出牛肉用温水冲净表面附着的血水。
2.另起煮锅倒入油爆香葱姜末。倒入牛肉翻炒。加入适量料酒和生抽少量糖继续翻炒。
3.添入热水没过牛肉。(可以多加些水确保之后不会再添水影响味道。)放入大料葱段姜片适量胡椒粉。大火煮开后转小火煮炖30分钟左右。
4.加入白萝卜继续煮炖。炖的时间可以自己掌握期间根据汤的口味加入适量的盐。等到白萝卜透明牛肉的香味也溢出啦就可以出锅享受美味了。






















