方便快捷好吃不胖之—葱烧鲫鱼
葱烧鲫鱼也是四川一道传统名菜，多吃鲫鱼可以使皮肤富有弹性，不知道是不是真的，反正我信了。
材料
鲫鱼2、3条，大小看个人喜欢；
大葱、芹菜、蒜，泡姜泡海椒适量，
喜欢咸的还可以加点豆瓣酱
做法
1、鲫鱼处理干净，据说吃鱼鳞比较补钙，所以没有去鳞片。有时鲫鱼会先过油炸一遍，还是看个人喜欢。
2、辅料切段备好
3、锅里倒油，冒烟后加泡姜泡海椒芹菜蒜片翻炒，加少量高汤烧开，放入鲫鱼，起锅前再放入葱段烧几分钟，起锅前根据咸淡加适量鸡精即可。
吃鱼好处多，而且吃了不长胖，就是鲫鱼鱼刺比较多，要格外小心。
![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
宝子们，圣诞🤶月的弦月🌛窗 LUNETTE BY AMANDA 真是淮海路商圈顶级浪漫！ 🌟店内的圣诞🤶装饰温馨又精致，感觉像掉进了梦幻的圣诞🤶城堡🏰，氛围感瞬间拉满！ 【惠灵顿牛排】🥩，金黄的酥皮，鹅肝的丰腴、和牛肉🥩的鲜嫩在嘴里开派对[礼花]，幸福感直线飙升。喷上香草油，松露酱汁一蘸，再加上鱼子酱，坚果黄油味，口感原地封神！ 马赛海鲜锅🍲，汤头鲜美醇香，满满的海鲜🦞新鲜，肉质饱满。 【温泉蛋🥚配黑松露】软嫩的温泉蛋搭配浓郁黑松露，清爽美味。 他们家把圣诞🧑🎄月的浪漫和美食做到了极致，答应我，一定要来感受！ 🎈 弦月窗LUNETTE BY AMANDA(复兴路店) 🚇 复兴中路532号 #圣诞节 #超人气西餐厅 #圣诞节餐桌 #浪漫圣诞节这样过 #氛围感西餐 #西餐爱好者#0元玩转这座城 #高级餐厅种草指南 #创作者赏金计划 #我的城市美食清单
逛街逛累了，第一时间想到来这里休息一下吃碗甜品🍮～「珠珑入水·手工甜品(天悦城店)」 最近新出的【酸溜溜柠茶冰粉】，一口下去真爽～ 太解渴啦～ Tips ：买两份冰粉，还送一个【盲盒蔬菜桶】，大朋友小朋友有得玩仲有得食😆@珠珑入水糖水铺天悦城店 #不错过春天的这口鲜
#0元玩转这座城 火炉火这一波大手笔，直接放出几千探店名额，我也有幸成为其中一个[打call] 店里的肉和海鲜都是自助扫码点单的，各种牛肉，羊排，生蚝，鳗鱼，大虾等等都是不限量的，想吃多少吃多少（不要浪费哦）。最喜欢牛肉鳗鱼和生蚝，非常新鲜，口感也很不错，自助餐能有这个品质真的不容易呀[打call]#自助吃到嗨 #创作者赏金计划 #我的美食日记 #吃货的探店日记
今天跟朋友一起来到了万达广场四楼，刚上电梯就看到了黄记煌三汁焖锅，朋友说今天吃焖锅吧，我们一致同意，刚进门的第一视角是装修得真精美，我第一眼看到的就是桌子上的那个灯很好看，我们点了一个展翅高飞套餐，里面有牛肉，年糕，鸡翅，凤爪，我最喜欢吃的是牛肉，那种口感是真的好，服务态度也很好！下次也还要来！
咖啡日记丨雪蘭莪PJ探店 ▪八打灵再也PJ人气必打卡咖啡馆 ▪复古森系咖啡馆Catcher In The Rye Cafe . 周末好去处，这周跟朋友们自驾到PJ，来到了一家复古森系咖啡馆Catcher In The Rye Cafe。 . 站在外头，感觉这里有种庭院feel~开放式的空间，室内十分透亮。店内的布置冲满了复古怀旧气息，木质桌椅与绿植，让整个空间充满清新活力感。无论拍照或是静静发呆~都十分妥妥~ . Catcher In The Rye Cafe的招牌必点是充满治愈感的souffle。松松软软，搭配冰淇淋，吃下去幸福感满满。 这里还有咖啡饮品和主食供应，这个周末，约上TA一起来打卡吧~ . Catcher In The Rye Cafe 地址：605 Jalan 17/12，46400 八打灵再也, 雪蘭莪，马来西亚 营业时间：Tue, Fri–Sun 11:00 AM–7:00 PM . 马来西亚攻略♾吉隆坡♾新山♾槟城♾八打灵再也 ◆高颜值甜点店 ◆高颜值咖啡馆推荐 ◇旅游|旅行|美食|探店|酒吧|酒店|民宿|度假村|拍照打卡|网美风
高新区附近的一家烧烤店，味道挺不错的，世界杯在家看，太无聊了，喊上小伙伴们一起，吃烧烤，哈啤酒，看比赛，希望阿根廷能夺冠，希望梅西今年能如愿捧起大力神杯，卡塔尔的上空，翱翔的潘帕斯，，雄起🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷 「李不管把把烧(高新区直营店)」
广州越秀公园不只是公园，还有自然博物馆
人类对未知的事物或者是过去的远古动物充满了好奇心，那么，提到远古动物，大家肯定首先想到的是花城广场的广东博物馆，陈列展览以广东历史文化、艺术、自然为三大主要陈列方向，分为历史馆、自然馆、艺术馆和临展馆四大部分。但今天，我想介绍广州另外一处同样展览着恐龙化石和底壳矿物世界的博物馆，连老广也不一定会知道的地方，那就是广州最大的越秀公园腹地里的自然博物馆。 仲元楼再往里走会看到一扇并不起眼的小门，里面就是自然博物馆。馆内景象绝对让你大吃一惊， “地球历史与生命演化展”，宇宙起源与地球形成、地壳中的矿物世界、自然历史发展与生命演变都能在馆内一一看到。在每个区域都能让人大开眼界，有钟乳石、恐龙蛋化石、恐龙化石、远古象、远古豹、地层结构、各种矿石、晶石、地球上早期的昆虫生物等等。不用排队就可以在越秀公园里看到数量不少的恐龙化石。
hayley小希莉儿
为什么叫十五呢？ 因为…… 去年八月十五号带回来的
为什么叫十五呢？[皱眉] 因为……[耶] [鬼脸]去年八月十五号带回来的，也不知道给他取什么名字，但是又想有意义，然后就叫他十五了[憨笑] 自己给他拍了一组写真啊，自我感觉还不错呢，现在一岁了，放家里给爸妈带了，怪想念的，一岁生日已经过了，希望健健康康的长大，我会好好保护你的🐈🐈🐈
Vivian.
胡萝卜炒牛肉，牛肉香喷喷又嫩滑！
牛肉中富含蛋白质和氨基酸。它比猪肉和鸡肉更符合人体的需求，能提高机体抗病能力！今天就来分亨这一道胡萝卜炒牛肉吧！ 👉食材 :🍀牛肉300克🍀胡萝卜一根🍀油适量🍀酱油适量🍀蚝油适量🍀淀粉适量🍀蒜头两个。 👉做法: 1、胡萝卜切丝，牛肉切片之后加入适量的好，有些人的酱油，适量的淀粉，适量的油搅拌均匀腌制30分钟，蒜头拍扁切小片备用！， 2、起锅烧水，水开的时候倒入胡萝卜丝焯一遍水再捞出。另起锅烧油油热的时候倒入蒜头煸炒出香味然后倒入腌制过的牛肉，大火翻炒！ 3、然后倒入焯过水的胡萝卜丝，大火翻炒变软！加入适量的盐翻炒至之后就可以出锅装盘。
小许
深圳探店 | ViViCat泡泡玛特深圳首展
周末原本想去海雅缤纷城随便逛逛的 结果居然刚好遇到了ViViCat深圳首展 超级可爱的～ 免不了的就是一顿拍拍拍📷 有好几个打卡点 L1-2号门广场 在远处就能看到商场门口有一个7米高的ViViCat 很显眼，胖嘟嘟的超可爱 好多小姐姐在这里拍照 L1侧中庭旁ViViCat快闪装置 有好多可爱的周边！ 软软糯糯的ViViCat 果断抱回家~ L1号门外 这里也有一个巨型ViViCat 还有一个超大的耳机形状的装置 还有一个很可爱的泡泡池 颜色都是粉粉嫩嫩的 拍照真的超级出片 很多大朋友和小朋友都玩得不亦乐乎 还发现了玫珂菲x泡泡玛特联名活动 海雅缤购小🍊序，国际美妆83折起 双十一，海雅缤购小🍊序购买套装赠盲盒85折 商场名：海雅缤纷城(宝安店) 地址：建安一路99号(濠江社区公园旁) 时间：活动截止:11.23日
壹壹
口感很扎实、饱腹感强，馅儿还是有加糖
Light Caron司康测评|无油全麦司康胚无蔗糖～ 收到是满满的一箱！司康很大只！ 选了五个口味还送啦一个～ 一共吃到啦六个口味👇 ————— 🌈抹茶红豆司康 这是我最喜欢滴～绵密红豆沙中和抹茶乳酪的微苦，中间还要红豆颗粒，口感满分💯 🌈椰香斑斓乳酪司康 满满的椰蓉，乳酪的奶香和椰香很浓郁 🌈番茄芝士司康 上面铺了一层芝士片，烤过之后香香的，司康胚加了番茄，整体偏咸口 🌈焦糖乳酪司康 焦糖有股特别的甜味～但不会过于甜腻！ 🌈百香果乳酪司康 酸酸甜甜的奶香，喜欢百香果的可以试试 🌈树莓乳酪司康 树莓酱配上乳酪我还挺喜欢的！ （司康胚都是无油无蔗糖全麦滴，口感很扎实、饱腹感强，馅儿还是有加糖～但已经减糖啦） ————— 🌈椰香玛德琳 也是无蔗糖滴！感觉也是低油版～吃起来没有那么甜腻并且完全不油！加了椰蓉满口椰香～
不知名干饭兔
食材 鱼（煎鱼提前做好），鸡蛋 蒜，葱，姜，蒜苗
🌽食材 [调皮]鱼（煎鱼提前做好），鸡蛋 [调皮]蒜，葱，姜，蒜苗，青椒 [调皮]贡椒酱，盐 🌟步骤 [调皮]煎鸡蛋（我系单面，双面都可以）姜蒜同爆 [调皮]放滚水，鱼煮5分钟 [调皮]蒜苗，贡椒酱 [调皮]盐，青椒同葱最后放 [调皮]面系另外煲煮，汤好放面 📌TIPS 一定系滚水
猪油仔
蛋糕体好优秀，单独吃蛋糕体也不乏味，一点都不甜
蛋糕体好优秀，单独吃蛋糕体也不乏味，一点都不甜，全是蛋香味，软噗噗的 肉松和沙拉酱都是自制的，一点不腻，尤其沙拉酱，味道很正，加入少量可起到画龙点睛的作用 蛋糕卷外层加入了香葱，烤制后更加香了，搭配蛋糕和肉松沙拉，神仙美味[调皮]
希雅澈
对于吃货来说，火锅是不分季节的
所以风靡川渝，获奖无数的朱光玉火锅馆一空降北京！就赶紧来打卡！恰好，今天是朱光玉火锅北京三店齐开发布会～ 不愧是某网站2022年必吃榜上榜餐厅，实在是太会玩了！搬来重庆神级地摊小吃，就连环境境都卷，.水泥工业灰色系混搭中国风大红灯笼，撞色出别样的国风潮流感风格，时尚又不乏烟火气息！. 绝对是能玩能晒的新潮用餐环境～ 灯光设计也是可圈可点，姐妹还帮我拍了，王家卫电影同款鱼缸场景～ 老牛油锅底，牛油红亮，汤底醇厚，香气辣而不躁，加上老荫茶煮沸后，那股子麻辣鲜香立马扑鼻而来，不得不说“真巴适”！ 大爱重庆朝天门的滑肉、广式虎皮凤爪，不仅可以直接吃，下锅煮又是另一番风味。真的可以一人一碟，不然真的抢不过来！ 藤椒牛舌我是第一次吃，整条牛舌改刀薄切，嚼起来有点脆脆的，入口一阵麻辣，口感扎实又不失嫩滑，吃了一盘赶紧又要了一份，千丝系列款款都可以盲点，最推荐千丝黄喉和千丝猪肝，简单涮完干碟油碟都能打，一次来2-3份都吃不过瘾。 米汤鱿鱼也更绝，Q弹嫩滑～太可了 茶铺出品和甜品也是朱光玉的特长，也是爆品，桌桌必点！ 提醒：下了班就可以直接去，去晚了要排队～
pupu0618
