欢乐午餐档

很少吃甘肃美食，但这一吃就收不住了 呱呱不算劲道，但软糯的恰饭好处， 配上香而不辣，窜香喷鼻的甘肃辣椒 也是惊艳的味道 甜胚子真的太好喝了 微微的发酵乳酸香味 配上甜胚子本身颗颗分明的独特口感 这么好喝的甜汤 谁还去喝那些满是科技的网红饮品呀 #0元玩转这座城#甜胚子

一二一三

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炎炎夏日，每日必须来一杯减脂饮品——冰美式 一杯美式咖啡（约240ml）仅含2-5大卡，几乎可忽略不计 冰美式的作用 [得意]提升代谢：咖啡因可短期提高代谢率3%-11%，促进脂肪分解。 [得意]运动表现：运动前30分钟饮用，可能增强耐力并帮助燃烧更多脂肪 但是，作为一点苦都吃不了的我 喜欢来些果味美式，两款果味冰美式YYDS [比心]橙C美式 夏日解腻神器——冰爽的橙香咖啡简直是闷热天的救星，果香和咖啡香层层叠加，清爽不腻，喝完瞬间元气满满～ [比心]柚见美式 我心目中的NO1，低卡无负担，情绪疗愈剂——微苦中带着一丝柚子的芬芳，莫名有种治愈感，工作烦躁时来一杯，瞬间被安抚到！ 职场牛马、旅游累了，都来一杯无负担的果味美式！！！！！ #外卖的N种打开方式 #减脂外卖不踩雷

手辰日卓

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复工前的放纵，小区团小龙虾，爸爸立马去订了九斤。 一锅虾球，一锅油焖，一锅蒸虾。 早上起来就开始清洗虾肚子，剪头，拔虾肠子，准备工作做了好几个小时，油焖跟麻辣虾球要用热油过三十秒就变色，再配上各种香料特别好吃。蒸虾超简单，清水加姜片，热锅以后在上虾开蒸，七分钟以后关火，不开盖热气再蒸两分钟就好了。

吴怼怼

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没想到厦门也开了甲冰了！ 马上拉着朋友一起去中山路 尽管是冬天还是挡不住大家想吃的心[爱心] 招牌尊嘟推荐！ ✅芒果牛奶绵绵冰——一大碗分量好足 上面铺满了新鲜的芒果🥭入口绵密香甜 尊嘟吼吼吃！ ✅草莓芒果西米露——料很丰富，新鲜的草莓🍓和芒果🥭、芋圆、西米露…… 好满足啊 ✅红豆烧仙草 红豆🫘甜甜的，还有一个芋泥球 仙草冻滑滑嫩嫩的，很好吃😋 🏠：甲冰手作甜品铺(中华城店) #仙草冻 #甜品 #烧仙草 #草莓绵绵冰

明天见面呀

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经常来的一家烤羊肉串店～喜洋洋，这家是老店，不知道开了多久，十几年有了，济南的烧烤一直是回民街和经九路最多，搬家到济南的南边住后，朋友给我推荐这家店，去了一次挺不错，以后就固定到这里来吃烤串，羊肉串和鸡翅烤的好吃，大梁骨味道差点意思，不如回民小区的好吃，其他还好

石宏

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凉拌豆芽，清爽解腻，简单易上手～ [爱心]🧡💛💚💙💜食材[爱心]🧡💛💚💙💜 💥（处理好的）绿豆芽、小米椒、青椒（可有可无） ⚠️相信我，买处理好的，因为费事费眼... 如果有空介意，那这段忽略 💥盐、鸡精、糖、醋、麻油 [爱心]🧡💛💚💙💜步骤[爱心]🧡💛💚💙💜 💥将处理好的豆芽洗干净 💥豆芽过沸水焯熟，时间约1分钟 💥捞出过冷水，沥干装碗 💥加入盐、糖、鸡精、醋、小米辣、麻油翻拌

急需减肥的猪

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#0元玩转这座城 [糖果]口味：我个人觉得还是挺好的，很不错，连锁品牌还是值得去的。 [礼花]出品：出品速度挺快的，不需要等很久 [薄荷]环境：环境很差劲，桌子都没人擦都是垃圾 [服务铃]服务：服务态度也很不好，服务员摆了一张脸，感觉不是很高兴#不喝咖啡会死星人#相册里的美食记忆

小高同学

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真是盖了帽了！！这个粥我可以喝一辈子！！|||皮蛋和鲜虾是什么神仙碰撞啊！！ 在一起煮的粥也太绝了！！ 🔅准备食材 皮蛋 2个 虾半斤 午餐肉 生菜几片 🔅做法步骤 1️⃣虾去壳开背去虾线，保留虾头，皮蛋和午餐肉切丁，生菜叶切碎，大米一碗提前用纯净水泡1小时最好 2️⃣热油下虾头和姜丝炒出红油然后加一锅纯净水煮开捞出虾头和姜丝，再倒入泡好的大米中小火煮10分钟 3️⃣午餐肉丁 皮蛋丁再煮10分钟，下虾仁煮5分钟，然后加1匙盐调味，最后再淋1勺香油关火加入生菜碎搅拌均匀就好啦#美食 #一人食 #菜谱

一朵不是花

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