📣自述📣
黑木耳是肠道清道夫,也是软化血管,清肺的好食材,香菇可以提鲜,增加口感,还能降血脂,青菜粗纤维,补充维生素,3者搭配完美
🍝用料🍝
青菜250克
黑木耳50克
香菇50克
盐少许
📕步骤📕
1⃣香菇木耳用清水泡发,浸泡半天,浸泡的水不要倒掉
2⃣青菜洗干净,切成段
3⃣香菇木耳用水先汆熟
4⃣锅内放油,加热,冒烟后加入青菜煸炒
5⃣加入香菇和木耳一起煸炒,放盐
6⃣出锅装盘
小提示
木耳香菇先烧熟,可以减少用油的量
📣自述📣
黑木耳是肠道清道夫,也是软化血管,清肺的好食材,香菇可以提鲜,增加口感,还能降血脂,青菜粗纤维,补充维生素,3者搭配完美
🍝用料🍝
青菜250克
黑木耳50克
香菇50克
盐少许
📕步骤📕
1⃣香菇木耳用清水泡发,浸泡半天,浸泡的水不要倒掉
2⃣青菜洗干净,切成段
3⃣香菇木耳用水先汆熟
4⃣锅内放油,加热,冒烟后加入青菜煸炒
5⃣加入香菇和木耳一起煸炒,放盐
6⃣出锅装盘
小提示
木耳香菇先烧熟,可以减少用油的量
打工人の灵魂救赎!西湖文化广场地铁口惊现「日剧同款炸猪排」! 厚切3cm❗️酥到掉渣❗️肉汁炸裂❗️ 这一口,直接让本打工人原地满血复活! 🔥豚香一指厚炸猪排饭🔥 👉🏻比手机还厚的黄金铠甲!24小时低温慢煮+现点现炸 👉🏻咔嚓!脆皮声直击耳膜!切开瞬间肉汁biu出屏幕 👉🏻特调山椒酱+芝麻碎+猪排酱三连暴击!裹着滑蛋米饭炫到停筷! ✅照烧肥牛卷 灵魂暴风吸入! 肥牛堆成小山!照烧酱汁甜咸暴击灵魂 每片牛肉都裹满琥珀色酱汁,洋葱丝焦香提味 戳破温泉蛋的瞬间,蛋液裹着米饭和肥牛 这一勺下去,打工人的胃和心都被治愈了! 📍西湖文化广场H1出口50m 🥢豚香屋 #春日时鲜打卡计划#城市美食风向标 #0元玩转这座城 #城市美味寻新季#杭州美食新店情报员 @点小评#杭州城市出行指南#杭州洗浴按摩天花板
哈喽大家,我是萝卜丝呀🍓 好久没有给大家分享美食了,那今天就推荐一家超级棒的日料🤩🍱 - 🗻店铺:花潮日料艺食馆 📍地址:成都万象城2期D馆4层421 💰人均:398元 ✔️近期活动:两人同去,一人半价,闺蜜四人同去,一人免单 - 1⃣️环境 这家日料店,打破了以往日料餐厅的木色素雅感,增加了许多不同的卡座、榻榻米、小隔间,不论是空间性、还是私密性上,都让人倍感舒服,处处充满着高级感。 - 2⃣️美食 不仅环境精心布置,这里从刺身、铁板烧再到寿司、寿喜锅、主食、酒水甜品,10+种系列,全部都是高端日料,任你选择!不用担心纠结,每款都来就完事了! 特别是他们这还有龙虾、鳌虾、松叶蟹、海胆、和牛…🥙🍝🍙🍘🍮🍤🍱 - 3⃣️点单式 与普通自助不同,这里不用亲自去拿菜,你只需要拿上ipad,肆意点单,等店员送上就好,再也不用自己一个人排长队才能吃到心心念念的美食了。 - 这家店的新鲜程度真的没得说,就连草莓🍓都是超大超新鲜的那种,喜欢日料的小伙伴,冲🤩🤩 -
感觉非常温馨的小店,飞镖可爱cute,带着好闺蜜逛着逛着饿了,就进来咕嘟咕嘟。锅的味道清淡但是又很有韩国味道,墙上有很多插画,就是生意太火爆了。位置有点少!但是很快就轮到我们啦,炸鸡真的非常好吃 夸爆!!!
五分钟搞掂的自制手抓饼!好吃又卫生! 💡三步就能完成的美食![馋]自制下午茶台湾小吃手抓饼,材料方便购入,价格便宜,操作方便又好吃,大人小孩都爱吃😋秒杀外面小吃店的手抓饼[得意] 🍳材料: 手抓饼皮一个(超市都有卖一包包的) 鸡蛋一个 培根一块 沙拉酱 油 🍴步骤: 第一步:热锅后放油,然后放手抓饼皮,中火🔥两面煎至脆化金黄后,放锅里一边备用。大概2分钟 第二步:放培根下锅煎熟,大概1分钟。 第三步:在手抓饼皮上放鸡蛋继续煎1分钟至熟然后放入培根,挤适量沙拉酱,然后叠起就可以吃啦😋😋😋 💡材料方便购入,价格便宜,操作方便又好吃,大人小孩都爱吃😋秒杀外面小吃店的手抓饼[得意]大家快快试一下💡#DIY美食达人跟着我#😀👌🏻
我刚挨批评,心情不好,想起美食也没心情了,其实他家的每道菜味道都挺好的,我们当时也是按照大众点评推荐的菜一道一道点的,当天人多,点餐又补点了很多,我标记的都是点了两次,大家觉得好的,那个菠菜虾仁,名字忘了,不过特别好吃。心塞……
入口处有,提问检查,出示杭州健康绿码
🤳🏻新的一天开始了,宝龙城逛一逛,早上时间先从逛超市开始 😷疫情还没结束🔚 入口处有,提问检查,出示杭州健康绿码,口罩不能忘记,不然保安不让进商场的🈲️ 超市入口也是有体温检查,看到有检查的总有种紧张感觉[笑哭]
夏日必备清凉甜品,推荐!
#夏天的味道 这到底是谁发明的吃法啊……太好吃了吧😭清清爽爽哇 真是阿达子夏天的天花板啊😄 糯叭叭的~冰冰涼凉!比珍珠还好吃!!! 随便搭配点牛奶、椰汁、气泡水☑️☑️绝了绝了!! 简单又好吃!真的一口沦陷啊啊…….. 做法:如图所示~ #自制神仙饮品 #一人食吃什么 #吃了甜食会开心 #糖水 #阿达子 #阿达子做法 #消暑美食大作战 #爱吃清凉计划 #绿色食品
说到安全感还是得自给自足,带好口罩,做好防护
🥤 说到安全感还是得自给自足,带好口罩,做好防护,网上下单,门店自取,一气呵成。 🥤 好在家门口还有小蓝,可以解一下馋,不然真的要逼疯奶茶星人。 🥤瑞幸的小鹿茶系列8错的,杯子够大也很漂酿,就口感稍微差一点…小蓝家的冰块真的不要钱哈。
在家被逼出米其林大厨水准 前几天自制了辣白菜
在家被逼出米其林大厨水准[偷笑] 前几天自制了辣白菜,家人天天顿顿吃,一周火速见底... 然后又赶制了一批[捂脸]寻思着是不是可以做点韩国拌饭,简单粗暴哈哈哈哈[笑哭] 只放了一丢丢米饭,全是各种配菜,还没来得及放新腌制的辣白菜,就被火速饭扫光[捂脸][捂脸][捂脸]
东莞探店 | 连续14年专注做海鲜的椰林海鲜来东莞啦
「椰林海鲜码头(嘉宏店)」 听说今年是椰林海鲜码头的第14个年头了 14年来一直专注做海鲜的它 终于来东莞啦👏🏻 作为一个资深海鲜吃货 当然要拉着女朋友来啦 - 服务: 感受过椰林的服务之后 某捞都可以忘记啦 一个词 热情‼️ 服务态度非常好 活力满满 - 环境: 30米透明海鲜池 上百种海鲜🦞随便选 透明厨房看得见的海鲜传输带 保证每一份海鲜都那么新鲜👍🏻 - ◼️蓝鳍金枪鱼捞起:是他们家头牌菜,寓意旗开得胜 风生水起 全部捞起! ◼️刺身鱼肉➕🦞小青龙:鱼肉和龙虾刺身口感鲜甜 细腻丰富 ◼️海鲜霸王汤:海虾🦐、鲜鱿、青口、石斑仔、翅鸡 口感咸香鲜甜 ◼️码头干焗长脚蟹:🦀个头大只 口口是肉 外壳酥脆 肉质鲜嫩 ◼️还有各种特色海鲜菜品 墨鱼焗饭位上(用船推上)🦑 码头烧超罗虾🦐 脆皮乳鸽拼九肚鱼🐟 啫啫鱼卜鱼扣 海盐花螺拼鲍鱼 沙虫冬瓜条煮野米 果汁水果自助 - 🌴店名:椰林海鲜码头 📌地址:东莞大道东城段 13 号嘉宏摩玛 2 楼(近地铁 2 号线鸿福路站 C 出口) - 东莞美食 东莞探店 东莞海鲜店 周末去哪儿 东莞吃喝玩乐攻略 东莞旅游 东莞老店
清淡可口的玉米山药排骨汤,可以做成美味的排骨汤面哦!
一个人在家又想喝汤又不想吃米饭,那就做一碗简单的排骨汤面吧,感觉自己很养生呢![害羞] 配料: 玉米两根,排骨一斤,山药一根,挂面2两。桂皮,花椒,大葱,姜,盐少许。 步骤: 1.玉米和大葱切成小段,排骨洗净焯水捞起备用。姜切片。 2.锅中放入排骨,山药,桂皮,花椒,大葱,姜片,加水大火煮半小时。 3.半小时后加入玉米,转中小火再煮半小时。 4.锅中放入适量食盐,排骨汤即可。 5.另外一个锅中烧水煮面。 6.面好后捞起面条,不要面汤。面碗中盛入排骨汤搅拌均匀,一碗美味可口的排骨汤面完成啦!
因为时间只能卡在那一周了,5月份定下了普陀山之行
因为时间只能卡在那一周了,5月份定下了普陀山之行。记录一下行程,以供参考。 1. 远程交通 因为舟山它有很多岛,普陀山也是在其中一个岛上面。从重庆过去的航线,有两种方案:可以选择到宁波机场,然后坐大约2个小时的大巴到沈家门码头,再上岛。另外一条线就是从重庆到浦东,然后转飞机到普陀山。因为飞机换乘会间隔时间,所以总的来说两种路线在时间和费用和费用都差不太多。因为懒得把行李搬来搬去,就订的早上6:40起飞的MU5502到浦东,11:20起飞的MU5205到普陀山机场。第二段航程几乎上上去了很快就下来,当天上海的天气好,可以看到宁波跨海大桥。 2. 当地交通 机场-码头 普陀山机场比较小,应该就是为了普陀山旅游修的。飞机落地以后,我们走到行李转盘就已经看到托运的行李在那里等了。从机场到码头有公交,7块钱一张票,也就10分钟的车程很近。 朱家尖-普陀山 往返船票各30,上岛门票160。往普陀山发的船大概15-20分钟一趟,排队等着上船就可以了。 普陀山当地 普陀山是没有任何出租车、网约车或者摩托的,唯一的公共交通只有黄色的小巴士(暂且叫它小黄车)。据说是因为岛上路太窄,空间宝贵,如果开放私人用车,会很堵车,所以由国家统一安排了。小黄车乘坐有固定站点,而且每个站点根据目的地,游客自己去对应的地方排队上车。另外,排队的时候注意问一下是不是在排队,我们第二天在梵音洞门口排队了十几分钟,结果前面的人说“我们不是排队的,我们只是在这里躲雨……”。小黄车的票价不便宜,只有5元和10元两个价位,估计我们两个人一天内坐公交车都坐了100块,而且等公交车排队还可能特别费时间,如果条件允许,能走过去的景点就尽量走。 当地交通还有个索道,晚点介绍。 3. 住宿 我们住在龙沙,这里是岛上的居民区,也是民宿很多的地方,在码头坐公交5元直达。民宿条件一般,就是居民楼改造的。岛上正规酒店都贵得吓人。老板很热情,天在下雨,给我们送了两件雨披,比打伞要实用得多。老板根据时间帮我们规划了礼佛路线,让一头雾水抓不到姜的两个人迅速理清了思路。第二天老板把行李箱给我们直接送到码头,这样我们不用绕回住的地方取行李,节约了很多时间。 4. 餐饮 岛上以素食和海鲜为主,过来了还是吃素吧。岛上有一些网上看起来不错的素食,不过因为时间很紧,我们就去了民宿老板推荐的“香客食堂”。这个食堂素食自助早餐10元/位,中晚餐25元/位,食材新鲜,补菜及时,口味比较清淡,在旅游景区也还算不错了。我们吃了两顿,满意。「龙沙香客食堂(龙沙店)」 5. 天气 前面提到了,下雨啊下雨。明明上海是晴天,一到普陀山就哗啦啦。5月去普陀山需要穿长袖长裤,如果下雨,最好穿自带防水功能的鞋子,一定要好走路的。 6. 门票 普陀山上岛,全岛门票是160,可能淡旺季有一些浮动差别,这个票必须买不然就只能马上坐船回去了。南海观音以及三大寺庙会收“香花券”,5块6块的样子。注意香花券只收现金,所以记得自备些零钱现金。 7. 路线 因为开始觉得呆一天就可以了,安排的两个半天加一个晚上,导致时间特别紧,全部卡着点安排的,都有点像军训了。下次过来,会走一个三天两夜的行程,时间应该是不紧不慢的。普陀山最重要的三个寺庙:普济寺,慧济寺,法雨寺,时间再紧张,这三个寺庙都要尽量走到。 第一天下午3点开始,龙沙步行至南海观音「南海观音禅林售票处」,步行回来路过紫竹林简单参观,然后去普济寺「普济禅寺」。普济寺6点关门,又是普陀山最最重要的一处寺庙,所以我们路上都赶得急。普济寺有大圆通殿,供奉观音菩萨的正身,全球(全宇宙?)只有这里能称“大圆通殿”。 礼佛攻略网上都有。一般点三支香,如果是重要的地方点九支香,拜四方。 第一天游玩没有坐公交车,走完下来,吃了饭已经8点了。当天步数差不多25000步了。晚上躺床上思考了半天明天的行程,之前老板建议爬上山,下雨天上山容易下山难,坐索道下山。我发现不能爬上慧济寺(慧济寺在山顶,要爬好像是1088步楼梯)。 第二天早上5点50起床,因为有个公交车早上6点半开到8点,可以直接到索道,车程15分钟吧。「索道山下站售票处」索道往返70元。好在索道一点都不堵,直接3分钟进站就上车了,体验很好。慧济寺的观音殿在正殿左边,观音娘娘背后有一尊白玉注生娘娘,据说是普陀山最灵验的送子观音。慧济寺还有一株珍稀的鹅耳枥,有260年历史了,全世界就它一株这么老的了,其实相貌平平,只有专家才认识。 拜完索道原路返回,坐车,到了梵音洞。梵音洞和善财洞其实是一个入口,下车以后会先经过善财洞。老板让我们准备好两张百元纸币,去善财洞的基石上擦一擦,一张带财一张守财。正是因为人人都要搞这个操作,善财洞特别容易排队,庆幸我们去得早,只排了20分钟的队。后来等我们出来的时候,估计得排接近一个小时的队,一定要早去,早去不排队。 善财洞往前走就是梵音洞了,大概步行10多分钟。梵音洞是建在悬崖上的,上下楼梯落差大约几十米,爬楼爬得吭哧吭哧。梵音洞最底下供奉了一尊白玉观音菩萨(也是送子娘娘的形象),这尊像也做得十分巧妙,观音菩萨的衣服是深绿色的石材,她的皮肤和怀里的小朋友却是白色的。旁边还有很多锦旗,感谢送子娘娘灵验这些主题。背后的窗户就正对梵音洞,海潮阵阵,妙音观世音,梵音海潮音。 梵音洞又坐车到了法雨寺,估计车程10分钟不到,5元。天华法雨四个字赫然在门口。卡点拜完(主要是千手观音特别灵验),再坐车到了普济寺车站。车站旁边有个白色的院子,百子堂「天华庵百子堂」。百子堂的主殿背后的二楼有一尊送子娘娘塑像,昨天过来的时候没有开门,今天是开门了的,拜完,刚好就结束了所有行程,感觉还挺圆满的。 正好普济寺车站旁边有个昨天下午没开的门今天上午开了,我们迅速地进去逛了一下,是佛教博物馆「普陀山佛教博物馆」。如果时间充裕,值得一看。 8. 补充 时间安排失误,下次一定三天两夜,三天两夜。 很可惜没有时间去洛迦山,洛迦山从普陀山的码头「洛迦山客运码头」过去很近,只有早上才发船,一个上午来回时间完全够。 想起在2005年因为实习,到过普陀山,从普济寺门口走过都不知道这个地方这么特别,就记得门口那一池塘的荷花,如今荷叶还有点嫩,没到开花的时候。回去的路上还遇到高速上大堵特堵。这两天翻出那天的照片,哦,原来那时再过两天就是观音菩萨成道日(六月十九)。也许我和观音菩萨本有一个约定的结缘,那个时候就糊里糊涂地被带到普陀山。这次来普陀山稍微有点明白,慢慢悟吧。
「轩妈 榴莲酥」 在直播间买的蛋黄酥 顺便送了两粒榴
「轩妈 榴莲酥」 在直播间买的蛋黄酥 顺便送了两粒榴莲酥 好评 酥皮里有一层雪媚娘 还有榴莲肉 都不是很甜腻 味道很不错 榴莲味比较浓 包装也比较精致和好看 是一款有颜有好味道的榴莲酥 从中间切开 可以看到酥皮和一层雪媚娘和榴莲肉