昨夜的剩菜剩饭，是打工人今日的豪华午餐[狗头]

. 据说用茶杯就可以做出一道美味？ 🍌香蕉燕麦烤蛋奶，快手美味早餐了解一下 ๑乛v乛๑ [图钉]材料 鸡蛋 1个 桂格即食燕麦 30g 牛奶 30ml 核桃 3个（或其他坚果） 香蕉 1根 柠檬 1片（可不加） 奶粉 少许 [图钉]做法步骤 1、将两个鸡蛋充分打散，一定要很散，不要有蛋清粘连。 2、将核桃等坚果捏成碎块。 3、香蕉一大半压成泥，在香蕉泥里面挤入少量柠檬汁，使香蕉不会氧化变色，剩下的香蕉切片备用。 4、将蛋液倒入杯中，加入即食燕麦，倒入牛奶，香蕉泥，所有食材混合均匀，然后最上面摆上香蕉片，洒一些坚果碎。 5、在微波炉里中火叮两分钟不到两分半，要小心谨慎地盯着看。 6、待烤蛋奶膨胀以后就可以了，取出后可以再洒一些奶粉装点。 7、请尽情享（bai）用（pai）美味吧(〃ﾉωﾉ) 烤熟的香蕉简直太香了！ 配上像糖霜一样甜甜的奶粉 和喷香的坚果碎 鸡蛋部分超级嫩！！布丁一样的口感！ 最底下的部分是即食燕麦 吃起来很有嚼头很饱腹～ 真的超级好吃！你们快试试！ 噢对了！还可以用烤箱烤 不过懒人快手还是得微波炉[愉快]吼吼！

元气少女糖小蓝

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有人和我一样喜欢爆汁玉米吗 加了香浓芝士＋鲜美蟹柳 好吃的飞起 10分钟就能搞定的 懒人快手减脂餐 都给我去吃 食材 玉米90g 半根 低脂芝士1片 蛋1个 玉米淀粉10g 用面粉也可以 蟹柳35g 一秒就会教程 都是简单的食材 却造就不一样的美味 #芝士玉米 #高端的食材往往只需要简单的烹饪 #天天领红包 #健康减脂越吃越瘦 #减脂餐低卡低脂餐 #集拼图记生活 #在家做美食 #创作者赏金计划 #优质笔记萌芽计划#减脂期美食推荐 @点小胖

福宝哟

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暮色中的大排档人声鼎沸，孩子踮脚指着水缸里的皮皮虾：“妈妈，要会蹦的！”老板娘麻利地捞起活虾，眨眼间变成椒盐香气的一盘。海瓜子嘬着鲜，鱿鱼圈脆嫩弹牙，海米羹的热气模糊了孩子的笑脸。味道是真的很好。吃饱了去玩。

晓

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景区因疫情或管理不善？几尽荒废。有个做卫生的把四处清理得挺干净。没售门票，沐浴房被锁上，厕所洁净能用。山脉耸立，河水清澈，鲜花怒放，拍照适宜。有一些工人在盖房子。我是挺想离开的。老公说：“这儿环境不错，呆一晚，明天再走。”

唐荷

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一定要赶上一次的灯光节哦！可以到富维耶山上去照相、看全程的灯光节！当然了这天人会非常非常多、因为上山索道是免费的！然后可以回白苹果广场、随便逛 哪里都有景儿、人真的是水泄不通、里昂灯光节当天很多周边小城市的人都会过来、所以交通上面一定要提早准备哈

这河里吗我请问

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「楠火锅(海淀黄庄店)」「火锅」在重庆就吃过～排队。看到附近有一个，来拔草～辣度肯定是减了，但是其他的都木有变。火锅，小料，甜品，没有踩雷，都好吃！作为火锅的重度粉儿，爱呀呀，一定会常来滴！强烈强烈推荐的！

怎么是我大名啊

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又到了吃藕带的季节啦，藕带可以有清炒、酸辣等等做法，还可以炒肉，清新爽口，味道鲜美 材料：藕带，生姜，醋，盐，油 步骤：将藕带洗净，轻轻的刮去外面的一层皮，然后切成小段或片状，用盐水浸泡一段时间，再用水清洗一下。准备好葱花、姜末 锅中热油，放入姜末炒香，然后倒入藕带快速翻炒成熟，加入少许盐和醋翻炒一下即可出锅了 tips：藕带不要炒太久哦

DCR

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豌豆苗、清炒.鸡毛菜是粤菜必点的清口素菜，家人一起去吃还可以点它家的啫啫雪花牛肉，量大牛肉质地鲜美，荤素搭配口感五星～[吐] 吃过主菜别忘了尝尝广式甜品哦，来一份清甜杨枝甘露也可以尝尝第.一菠萝包，甜品结尾真是敲赞的一顿粤式菜品体验呢！这口粤菜真是割舍不.下呢～[害羞]

琦琦

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