减肥最好的食材，天天包你瘦瘦瘦

2022-10-12 11:14:18

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减肥的我，青菜最好吃也是可以利尿排毒的，冬瓜和黄瓜是最好的选择。

天气越来越热，胃口也不好，来一道凉菜，可以败火减肥，一举多得

用料：黄瓜一根、酱油、香油、蒜末、盐

做法：

1. 拍好黄瓜，切成小段

2. 蒜切碎，少量油爆香

3. 准备调味汁.我这里用的是蒜泥\生抽\醋少许,糖一点点,芝麻油略多点

4. 将调味汁倒到黄瓜上

热门点评

餐厅位于四楼，装修环境简约、小清新总之很奶思，店员很热情细心，还有免费的糖果🍬，上菜很快，味道很好，工作日中午跟朋友一起来的，口味无可挑剔，色香味俱全[色]一整个惊艳到了[调皮]价格实惠，学生党大胆尝试，鸡肉软嫩Q弹，量很大两个人都没吃完，离家进，以后去吃方便多了，很好的一次体验[憨笑]强烈安利给大家[吐]

1. **环境体验**：波特曼西餐厅的环境设计充满了现代工业风的元素，简约而不失时尚。宽敞的座位和适当的桌距让人感到舒适自在，无论是朋友聚会还是家庭聚餐，都能找到合适的位置。 2. **服务感受**：服务人员态度亲切，上菜速度快，对于菜品也能给出专业的介绍和推荐。此外，餐厅还提供多种语言的菜单，方便不同国籍的顾客点餐。 #西餐美食#超人气西餐厅 3. **美味指数**：无论是经典的牛排还是特色的甜点，波特曼都做到了极致。牛排鲜嫩多汁，甜点精致可口，每一口都是味蕾的享受。特别是他们的红酒，更是为用餐体验增添了几分浪漫气息。 4. **性价比**：考虑到菜品的质量和服务的水平，波特曼的价格非常合理。无论是豪华的套餐还是简单的下午茶，都让人感觉物超所值。 5. **总结评价**：波特曼西餐厅以其优雅的环境、优质的服务和美味的食物赢得了顾客的一致好评。在这里不仅能品尝到地道的西式美食，还能感受到一种别样的文化氛围。以上文案简短地介绍了波特曼西餐厅的环境、服务、食物质量、性价比以及总体评价，希望能帮助到您。

#0元玩转这座城「无骨炸鸡」不错脆脆的味道还不错。「熔岩芝士铁板鸡」感觉还行吧但是没有说非常好吃「duangduang打糕兔」旁边的年糕好吃中间的那个兔子没什么味道一般般。「爆辣厚蛋烧」很好吃这个是最推荐的。就是有点辣但是味道真的好吃。「传统荞麦面」「小菜」

#0元玩转这座城 #出门踏青吧这已经美团，京东都在商战^_^我就能直接捡漏咯第一次山林大红，突然特别想吃凉拌菜，看一下各个店铺的评价，感觉都挺一般的，于是就是这家店个人感觉还行吧，原价大概在45左右，一个人吃饱差不多喜欢他们里面的黄瓜是那种酱黄瓜，而不是黄瓜丝其他中规中矩吧

私藏许久的地道北京小馆🔥常年位居大众点评热门no.1❗️ 三鲜锅贴全北京独一份，老北京打卤面和糖醋里脊真的超好吃❗️ 性价比超高🉐️值得N刷，姐妹们赶紧冲❗️ - 🏘店名：新和小馆 📍坐标：北京市雍和宫大街155号 💰人均：75 - ✅三鲜锅贴：13块钱一两，一两六个，价格实惠，每个锅贴上都有一个完整的虾，虾十分新鲜，口感滑嫩，两个人点2-3两无压力 ✅老北京打卤面：卤子分量很足，咸度适中，里面有蘑菇、牛肉、鸡蛋等，看似平平无奇，却是我在北京吃过最满意的打卤面，20元一碗性价比很高 ✅糖醋里脊：肉十分瓷实，面粉包裹的里脊，口感绵密，十分满意，42块钱一大份 ✅蓑衣黄瓜：很久没吃过蓑衣黄瓜，妈妈的拿手菜，酸酸甜甜，研制的十分入味！搭配其他菜十分爽口 - 🍲环境：分为上下两层，容纳面积很大，整体装潢，很有市井气息。 🤴服务：十分热情，上菜速度很快，我们这一桌大约用了20分钟上齐，这点十分满意。 👥排队：工作日中午12点到的，基本没排队，但是去的时候也坐无缺席~可想周末必定是人满为患

「夕番鸡肝」烤到七八分熟，软滑细腻，香鲜可口，酱汁带一点点清甜，鸡肝是我唯一能吃的内脏[糖果] 「锦鸡蚝」这个位置是鸡腿上最嫩的一块肉，弹，不柴，可以的[调皮] 「夕番锅」主料是鸡肉和鱼肉，配菜有豆腐和香菇，清甜不腻，而且鲜，就是锅子吃到最后都咸[囧] 菜品不错的，店里布局也挺好，聊天基本不会互相影响，还摆了很多日式小玩意儿做装饰，氛围总归是拉过及格线了，就是服务有点跟不上，也不是态度不好，就是没什么眼力见儿，第一次去的时候前台接电话，里面没几桌客人的情况下，给我们在门口一直晾着，第二次去的时候倒是出来迎接了，然而越过我直接问候我后面跟着进去的人，结果人家没预约，没位子就走了，有预约被无视的我，站在门里多少还是有些尴尬[擦汗]

幸运儿就是我

沈阳

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