💯No.10小宝宝食谱之鸡蛋紫薯小卷

2022-10-12 10:21:34

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吃紫薯有三大好吃，1预防便秘，2预防肥胖，3养眼护眼

紫薯中含有大量花青素，花青素其中一个主要功效就是缓解眼睛疲劳和保护眼睛。

🍇🍇🍇

1⃣:用料

①紫薯

②白糖（可以不添加）

③鸡蛋两枚

2⃣:步骤

①紫薯蒸熟加入白糖捣成泥

②鸡蛋搅拌均匀

③锅中加入玉米油少量放入蛋液摊成蛋饼，平铺备用～

④把紫薯泥均匀得铺在鸡蛋饼上面，卷起来，切块，摆盘，即可～

🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇

一款适合宝宝的辅食就做好啦～

最后我把造型摆成了小葡萄的样子

小迷鹿与傻狍子
2021-12-04 11:08:49
哈哈哈，可爱多前来偷菜谱了丸丸做菜真棒
小迷鹿与傻狍子
2021-12-04 11:08:14
好棒😉 😉

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