🎈 功效与推荐理由:
📌 大米性平、味甘,有补中益气的功效,可用于体倦乏力、食少腹胀等症状。大米粥中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质及钙、磷、铁等矿物质,可以为人体补充多种所需营养物质。大米粥中主要含米精蛋白,容易消化吸收,有健脾和胃的功效,其中含有的粗纤维能推动肠胃蠕动,可以缓解消化不良、便秘等症状。
😃 所需食材:
🍀 大米
🍀 清水
😃 制作步骤:
🍀 步骤一:准备一米杯的大米,用清水冲洗2次,去除掉大米颗粒上的一些粉尘杂质。
🍀 步骤二:将清洗处理好的大米放入锅中,加入1米杯需要的水量,可以稍微多一点,煮出来的米粥会稀一点,口号更好。
🍀 步骤三:盖上锅盖,选择煮粥模式,大概12分钟,用高压锅会快 健脾和胃。时间结束后等待高压锅放汽就可以开吃了。
中午和朋友来天悦城的这家店吃西餐。
肉酱意面很有嚼劲,就是酱汁味太浓郁了。提拉米苏分量不错,中间因为有咖啡,所以有点微苦。总体来说甜而不腻,口感丰富。薯条很脆,口感很好。意面、提拉米苏和薯条各有千秋,每一种都有独特的魅力。##0元玩转这座城 #餐厅打卡 #西餐 #西餐简餐 #西餐爱好者
新开张的飞尝蚝-琶洲店着实惊艳!
门口就有超大海鲜池现点现捞
开放式厨房里火焰翻飞
二楼包厢则用墨绿丝绒与鎏金灯具
营造轻奢聚会空间🪭质感拉满!
我就说宴请选这里没错吧!
✅豉油皇罗氏虾
琥珀色酱汁裹满虾身,一抿脱壳
豉油咸鲜中带出丝丝焦糖甜
虾肉弹牙爽脆得能听见"咔嚓"声!
✅沙爹酱金钱肚
厚切蜂窝肚挂满南洋风沙爹酱
金钱肚竟保持着牛百叶般的脆嫩!
底下的萝卜清甜吸味
没想到粤菜出色,点心更出彩!
✅迷你拿破仑千层塔
法式浪漫与广式精巧的结合
32层酥皮薄如蝉翼
奶油与鲜果粒交替铺陈
刀叉轻压时酥皮坍塌的声响堪比ASMR
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#0元玩转这座城
现在有好几个店了,这个在滨江道,小马马路上,店铺不大到是门头很显眼,颜色鲜艳。服务员挺好的,主动招呼坐下点餐很快就出餐了,味道不错,还有卤货可以添加,还有真的螺蛳粉吃了几个挺好的,面劲道
一家老店,据说索是索额图的意思,一进门分为左右两边,左手边是小吃什么的,右手边是泡馍
「索家羊肉泡馍」
汤汁味道很浓厚,味道也不错,配上辣椒酱完美,对我来说唯一的缺点就是有点油了,让我想起在西安的羊肉泡
「秘制凉皮」
中规中矩的凉皮,皮很薄
「羊肉串」
羊肉串很好吃,够入味
「冰峰酸梅汤」
对冰峰很有感情,以前没喝过冰峰的酸梅汤,必须来一个尝尝「索家羊肉泡馍」
#北京 #美食日常
作为一个在西安待过(吃过)四年的人,西安的饭特点就是碳水为主,量大,油腻,这家很好的还原了西安菜(饭)这几个特点,喜欢羊肉泡的可以来尝尝
🌈“桃李杯”是中国文化艺术政府奖——文华奖——文华艺术院校奖的重要奖项。
🌈“桃李杯”舞蹈比赛是我国舞蹈界的重大赛事,是由中华人民共和国文化部主办的国内级别最高的青少年舞蹈大赛。
🌈它是由北京舞蹈学院于1985年发起的,每三年举行一届,有中国舞蹈奥斯卡之称。