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十一

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同样一个景点，不同的人有不同的感受。来上海两次，都是路过，但是还是选择要去外滩一次。一个白天，一个夜晚。街道一如既往的一层不染。外滩给我最大的感受就是，摩天楼与百年老建筑的鲜明对比，城市高楼的快节奏和老欧洲建筑的慢节奏。 交通:2号线、10号线在南京东路站出站步行约15分钟 路线:我买的套票，下午可以逛外滩看白天的景，然后从陈毅雕像那过隧道，去到东方明珠，最后再坐地铁回到外滩看夜景。

木易栗栗子

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是西安和关中地区特有的传统风味小吃，用糯米红枣或蜜枣、红豆置铁甑上蒸制而成。绵软粘甜，风味独特。 所需食材:糯米，红枣，大豆。 步骤:1.糯米浸一晚，米心泡开，淘洗数遍，去浮沫，沥水分。 2.枣洗净去核，放入碗底，上面盖一层米，然后一层豆子，依次米，枣，米，豆子。最上面一层放豆子。 3.上锅蒸5、6小时。

浅紫

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首先我们这一点能不能作决定呢？都是很成问题。就是佛法在自己生命当中是第一位的，是最重要的。除此以外，其他的都是可有可无，其他的都是陪衬，都是不重要的，就是决定学法的心，决定求法的心，决定为法的心，这个就是对法真正有没有认可，我们对佛法没有真正的认可，谈什么信心呢？首先你都没有认可这个佛法是最重要的，还怎么会信呢？不可能的。信怎么能够信得起来呢

九兒

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「THE BEAST野兽派」去三里屯逛街逛到野兽派的店。 店里的花花一如既往超级好看超级梦幻。 另外！最近新出的！ 熊猫系列礼盒也太可爱了吧。 男孩子七夕节可以给女朋友来一个 熊猫毯子 熊猫抱枕 熊猫睡衣 通通都很可爱！ 来一个男朋友给我买买买[偷笑][偷笑]

TC爱吃肉

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身高数据：170cm 初始体重：153斤 今早空腹 : 111.4斤 —————————————— 🍪 早餐 : 豆浆➕鸡蛋🥚 🍛 午餐 : 米饭🍚➕去皮鸡腿🍗➕🍅炒🥚➕炒白菜🥬➕炒青菜🥗 🍞 晚餐 : 餐厅称菜混搭 🍱加餐：一个小麻薯🍥 🥃饮水：2500ml ———————————— 生活打卡✏️ : 今天回到了正常的生活节奏，真的太开心了[害羞]学习、生活都很轻松~ 今日来个好物分享——初心酸奶🥛我也是被朋友安利的，第一次喝简直爱住[吐] 升糖指数有点高，一周可以喝一次解解馋🙈 推荐姐妹们可以尝一下初心家的无糖酸奶🥰 —————————————— 公主碎碎念📝 : 开始正常饮食好好吃饭后发现，营养均衡，每天吃肉肉真的一点都不会馋[调皮] 让减肥这件原本痛苦的事变成了一种享受！！ 享受＋享瘦哈哈哈~ 每天都在跟姐妹们说不要节食不要节食不要节食！！我身边真的有女孩子节食减肥过后——暴饮暴食，不会吃饭，一吃就胖，不好吃饭！女孩子一定要好好吃自己，别对自己那么残忍哈哈哈（今天刚一个姐妹给我说自己减肥两个月没来姨妈了[发呆]） 好好吃饭才会瘦🍱

要做S腰美女

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​ ​提灯真的香 ​ ​猪鼻筋 口感软脆，肉香清晰，调味得当… ​ ​ ​柚子芝士豆腐上的熟白芝麻是点睛之笔！每次牙齿研磨芝麻散发出来的浓香都让人愉悦不已！ ​ ​不白石这份期待良久的烧鸟答卷还是让人满意的…毕竟惊艳的瞪大了几次眼睛…这不就是吃货最大之喜么

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拯救小户型采光差的终极绝招——室内窗，难怪日本那么流行，绝了！ 室内窗的功能 ①增加光线 ②通风 ③装饰墙面 室内窗安装注意事项 室内窗在改善墙体结构的同时，要尽可能减少对结构的破坏。不能因为只考虑到采光，把室内窗做的太大，窗户面积控制在整体墙面的1/3~2/3，而且横向占满整个墙面的宽度，这样能够得到比较开放的视觉效果。

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