何炅双皮奶[胜利]真的是超级简单[加油]
一盒牛奶煮开,倒入碗中放凉,用筷子按着上面的奶皮将牛奶倒出。倒出的牛奶与两个鸡蛋清打匀,再倒回碗中。用保鲜膜盖好后扎几个小洞,上锅蒸10分钟,焖五分钟即可。拿出放凉后,随意加水果加干果均可。仔细看还是有双皮儿的哦[加油][加油]
💕第二个21天减脂打卡Day25
🥗食谱
🌞早上:无糖豆浆
🍵中午:紫菜鸡肉寿司卷
🌛晚上:照烧豆腐,茄子,冬瓜汤,红薯
最近减脂餐可是越做越好吃了
没想到用老豆腐做手卷,卷起来也很美味🥓
步骤
1⃣️蒸熟老豆腐压碎成渣
2⃣️摊开紫菜,准备好黄瓜丝🥒胡萝卜🥕
3⃣️鸡蛋煎好铺平,鸡胸肉研制好炒熟成一条条
4⃣️将所有食材都铺在紫菜上压好铺平卷起来
超级超级好吃😋
老豆腐代替了米饭🍚怎么吃都不容易胖
很好的减脂餐
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🏃♀️运动第21天
林芊妤18min瘦腿操 ×2
帕梅拉臀部10min ×2
帕梅拉全身拉伸×2
日本超火瘦腿10min ×1
改善假跨宽10min×1
周六野低难度有氧20min×1
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看看我能坚持几天咯[抠鼻]
跃跃欲试的味蕾,来云南喃么牛吧!这里,欢乐卤水拼等你来尝,食材在卤水中舞动,滋味浓郁,让你欲罢不能。蔡麦糯香骨,香糯相融,口感独特,回味无穷。老奶菜豆花,细腻滑嫩,搭配独特调料,更是美味加倍。价格实惠,物超所值。快来云南喃么牛,开启你的云南美食之旅吧!满口美食,尽在此处等你!🍲🥘🥣#喃么牛#鲜切牛肉火锅#丽江古城美食推荐#酸汤牦牛肉火锅#野生菌火锅
终于等到了你,在重庆爆火🔥的江湖菜,现在也开到湖滨了
🐔重庆辣子鸡
每一块鸡肉都那么入味,浸透着辣椒的热情。辣椒切成大块,咬下去,辣劲迎面袭来,仿佛整个口腔都在跳动。🌶️🔥😈
而软糯虎皮肘,则是妈妈的味道。它是那种咬上去,肉质鲜嫩,肥而不腻,入口即化的感觉,真的炖的非常的软烂,每一口都诱发着小时候美好的回忆,流连忘返。🐖🍖🥢
当然,我们怀念的不仅仅是味道,还有那温暖而呵护的独特滋味。红糖阴米粥,如姥姥的拥抱,柔软、绵密。🥣👵💕
还有蓝莓山药,山药非常的细腻,蓝莓的果酱也没有很酸,吃起来非常的解辣🌶️[爱心]🌍
#妈妈的味道 #杭州西湖边美食 #江湖菜必吃 #江湖菜 #吃辣 #麻辣美食 #杨记隆府
✨冰箱里的存货必须处理一下了,因为需要油炸,买来就一直放冰箱没有吃,觉得油炸食品对健康不利,但偶尔吃一次也无碍
✨本身我是挺喜欢吃油炸食品的,比如:油条、炸糕、薯条……随着年龄增长健康意识比原来强多啦[偷笑]
✨今天这个油炸南瓜豆沙饼、鳕鱼堡都非常好吃,外皮脆香,豆沙甜甜,鳕鱼肉嫩嫩,享享口福吧[抠鼻]
1.酸辣脆海蜇 💰48 是我想象中的酸辣口,海蜇和黄瓜都很入味,ps蒜味也重但我喜欢hhhh
2.章丘铁锅草公鸡 💰128酱香微微辣,鸡肉挺新鲜但部位一般,配菜还有菱角。
3.厚海带红烧黑猪肉 💰79咸中微甜,肉肥瘦均匀皮很软糯,海带没有很烂,虽然没见过这种搭配但吃起来也不违和。
4.蟹粉煮干丝 💰48咸淡适中,汤很鲜。
5.金陵炸春卷 💰32好像是荠菜馅的,个头较小个数还行
今日无踩雷,总体价格稍贵但菜量不少,菜单中菜品很多可以再去!