分享一个超绝的减肥小技巧

我家肥仔叫 Assholer，翻译成中文就是“小***”的意思，趁着爸爸不在家，他首先，在碗里面还有很多吃的的情况下，骗我给了他一罐新的吃食，然后，在我睡觉的时候，我把又舔，又叫弄醒，然后还在我喝酒的时候，要我放下就抓抓，无奈

Grape_Juice

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「真潮汕特色肠粉」 用我的潮汕土著胃担保：够正宗 老板汕头人，每一道都很正宗， 推荐菜品：牛肉🐂粿条汤 汤头鲜美，用量足，牛肉牛仔牛筋丸一应俱全，粿条不是干粿条，像是老板自己做的，不酸不干口感可人 牛肉炒粿：牛肉盖料很嫩，潮州夜市摊的味道，老板火候潮出锅油味 牛肉肠粉：因为我个人不是很爱肠粉，但跟港餐厅里的肠粉完全不同，纯正汕头口味，老饕们自能区别出潮州肠粉和汕头肠粉的味道 老板听说我是老潮汕了，给我打开了隐藏菜单：蛤仔煎 也是一份惊喜 老潮汕们 🐛 🉑️吃

巧克力张张包

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菜品简介： 饺子是一般家庭的常用贮备哈，有时候不想做饭了，又想饱肚的情况下，饺子就凸显价值了，可煮，蒸，煎都行，快手食用。   食材搭配： 水饺：适量   制作步骤： 1、 可用刚包出来的饺子，也可以用速冻水饺， 2、 锅中放水，把水煮开， 3、 把饺子放入盘子或者蒸屉上，开始蒸，视新鲜或者冻饺，饺子的个头来决定蒸多长时间，不确定的话，一般是看饺子皮是否变透明了，或者浅尝一口，是否熟了， 4、 蒸好的饺子，立马端出来，以免焖在锅里，熟过头了， 5、 把辣椒，生抽，耗油，香油，香葱，香醋搭配成蘸料，和蒸饺一同食用。  

征有点......

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昨天和朋友一起去吃姚锅锅酸菜鱼 被他的酸菜鱼好吃到了👍🏻 活鱼现片的味道确实真不错， 辣的不辣的我们各要了一份， 都很好很好吃! 其他的菜品也很优秀， 牛肉嫩得没话说，也辣的够爽! 鸭头更是嘎嘣脆…… 蒜蓉虾也太香可了吧🦐 记得点油条配酸菜鱼吃，绝绝子[吐舌] 如果能喝酒✓ 配上一瓶百威就更优秀了[偷笑R] 店面干净服务友好， 下次吃酸菜鱼就首选他家了✔ 🏠:姚锅锅·酸菜鲈鱼 📍:宁波海曙印象城5楼「姚锅锅酸菜鲈鱼(海曙印象城店)」

三木四水

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🧚‍♀️姓名：奎因 🐶品种：法斗 👧性别：girl 2️⃣年龄：2岁半 🍓过年带奎因回家，家里有老人小孩，每时每刻都有人陪她玩，光吃小朋友撒在地上的零食，就能吃饱，都不需要吃狗粮。（图1-3） 🥭然鹅，回来上班后，就过上工作日独自在家，每顿只有狗粮的生活，于是满脸都写的不开心。（图4） 🥝狗狗的表情很真实，喜欢和不喜欢都表现在脸上，我都害怕她抑郁了[撇嘴]（图5） 🍒于是买了新玩具，带她去海边散步，每天多陪她玩会，一周左右心情才好些～（图6-7） 🐶心情不好时，要多关心照顾她呢～

Christina

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第一张，酸汤肥牛米线，绝绝子，推荐大家尝一尝，好吃到爆炸，「傣家妹子过桥米线(大庆分店)」，炸茄盒，炸藕盒，炸蘑菇不用多做介绍吧，好吃，又脆，又软糯，10月3号中午去的，那个人叫那个多，好吃谁会不去呢，那个鸡爪也好吃，卤过又炸了一下，有滋味，好吃

小甜甜布兰迪_4816

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趁着孩子睡觉的时候准备好了一切材料，睡醒了就可以不慌不忙了。 喜欢的蘑菇盐水泡过后圆的切片长的切段，放好备用。 我是用自己熬的🐷油炒的蘑菇，吃起来个人感觉口感更好一些，加入生抽，鸡汁，盐，翻炒均匀到蘑菇出水，炒好后倒进煮沸水的锅里，放入虾丸和番茄，最后放上莜面鱼鱼就好了[呲牙]

兮小沫吖

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今天做了一个黄磊老师的同款拌面，简直不要太好吃啊！边吃边哭[笑哭R][笑哭R][笑哭R] 主要食材： 面条 一把 ✨✨调酱汁： 葱花 适量 蒜沫 适量 辣椒粉 一勺 食用油 适量「加热倒入碗中」 雪碧 两勺 生抽 两勺 白醋 两勺 老干妈 一勺 盐 适量 操作步骤： ✨✨1：轻食机中烧水，水开下面条！大概煮3-4分钟左右捞出过凉水 ✨✨2：然后将面条放入调好的酱汁中搅拌均匀即可！ 超级简单，超级好吃的凉拌面，一定试试哦！

奶油小星

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