下班偶遇的一片晚霞 祝你祝我开心自得

日系的装修风格 配套很齐全 环境是暖色调 很温馨 座位选的也都是靠窗🪟的 我们那天去的时候是下午 外面在下雨 听着雨滴声 在这边喝咖啡静心看书 特别治愈✨ - ☕️咖啡 菊次郎的夏天///////奶咖 特调的咖啡 味道还蛮不错的 颜值也很高！ 📖书籍： 书籍的种类丰富 陈列也很整齐 书籍的话也可以找店员推荐哦～ 除此外还有一些文创产品周边 这里还有难买到的日文原版 台湾原版和外文原版书籍等等 ✍️平常每周末还会有签售会和交流会的活动 喜欢看书的宝宝可以关注一下哦～ 普罗市集内还有很多好吃的美食😋 周末来这里呆上一整天 肯定特别放松[胜利] 店名：北岛书屋 位置：宏达街55-46号普罗旺世普罗市集2楼

🤦🏻‍♀️关于高反： 其实高反并没有这么可怕，大部分人在拉萨适应俩天再往更高海拔地区去的话并不会出现明显的高反情况（基本在路上没见过有人高反..），如果出现了高原反应一定要及时吸氧，停止赶路好好休息🛏️ — 🌬关于氧气：大部分地方都有供氧酒店， 藏区的药店价格都挺合理，氧气瓶💰30元/个左右，个人感觉可以循环使用的氧气枕更好用，可以持续吸氧半小时，吸完去药店充氧就好（💰大概50元/个，充氧10元/次） — 📝进藏前准备： 🔻进藏前半个月尽量减少运动，减少身体对氧气需求度，最好提前吃半个月红景天 🔻有条件可以买一个便携制氧机，比氧气罐好用 🔻准备好血氧仪，出现不适的情况时随时检测血氧 🔻如果不想变黑皮请备足防晒霜！ 🔻昼夜温差大，白天基本不用穿羽绒服，保暖内衣非常实用！ 🔻最后一条关于车，进藏很多路不好走，有条件最好提前更换全地形胎，可以省去不少麻烦 — 🚗10天深度自驾游路线推荐： 这条路线基本涵盖了自驾西藏最佳景点~且每日路程相对合理，不会太累影响游玩~ 🌝萨普神山和40冰川路况不好，如果选择不去的话可以节省5天行程（⚠️具体路线图见最后一张） ▫️DAY1-拉萨-班戈县，途径扎西半岛，游玩纳木错、圣象天门 ▫️DAY2-班戈县-那曲，游玩巴木措 ▫️DAY3-那曲-白嘎乡，赶路的一天 ▫️DAY4-白嘎乡-萨普神山，可赶上萨普日落，观赏日照金山 ▫️DAY5-萨普神山-那曲，赶路+休整 ▫️DAY6-那曲-拉萨，在拉萨休整一天 ▫️DAY7-拉萨-日喀则，赶路+休整 ▫️DAY8-日喀则-定结县，游玩曲登**冰川、奇林峡 ▫️DAY9-定结县-珠峰大本营，观赏珠峰日出日落 ▫️DAY10-珠穆朗玛峰-日喀则，休整日 ▫️DAY11-日喀则-浪卡子县，途经卡若拉冰川 ▫️DAY12-浪卡子县-40冰川，途径普莫雍错 ▫️DAY13-40冰川-回程拉萨 进藏其实并没有这么遥

如果说成都zui火寿喜锅是哪家 那一定是牛膳寿喜锅了🙋🏻‍♂️ 他家算是成都zui早开始做寿喜锅的了 虽然现在选择很多，但还是喜欢他家😋 也正是吃了他家，才有了对寿喜锅的印象 后面吃了那么多寿喜锅总觉得差了点味道🙈 🫕店名：牛膳寿喜锅（建设路店） 📍位置：建设路43号附23 建设路这家是他们的成都首店 人气真的很火爆❗中午晚上饭点排队超凶 成都现在遍地寿喜锅，相比之下 还是他家的味道比较纯粹 可以说在成都吃货圈基本都知道他家店 味道好，性价比高，管饱是他们的标签🙋🏻‍♂️ 有一说一，人均几十块，确实够可以了 而且他家的服务也是一等一💓 如果说不好的地方 那就是排队太凶了❗ 好在现在开了好几个分店 味道也和主店保持一致😋 很难得可贵的一家店 已经记不清冲了多少次了，哈哈哈🙈

又又又又来51逛逛发现好吃的啦！发现在解放西开了一家新店，外面有店员会给你试吃，试吃了QQ提子麻薯之后感觉挺好吃的，就过来买一点，店员会贴心的给所有点单的人酒精消毒，而且可以手机小程序点单避免疫情期间的接触。 某点评也有2.9块钱💰一个的榴莲饼买，于是乎这次买了好多！！还可以选送9.9的芝麻饼！挑选了QQ提子麻薯，榴莲饼，蛋挞，还有虎皮卷啥的，回去之后发现每一个都好好吃！！！而且包装也很好看。 榴莲饼外皮酥酥的，我回家之后放在了冰箱里，第二天一口下去非常浓的榴莲味道，好评！ 虎皮卷这个超级nice，里面有肉松，海苔，美乃滋酱，简直就是肥宅快乐卷。QQ提子麻薯和榴莲麻薯都超级好吃，小小一个，软软糯糯的。 麻薯老虎卷肉松味的真的太好吃了，虎皮卷真的是yyds，瑞士卷里面加着奶油，麻薯，吃起来并不会腻，绝了绝了，每次晚上去都会有机率被卖完，大家快冲！ 榴莲饼小小的一个，里面的榴莲肉很多，吃起来口腔里满满的榴莲香味，吃起来没负担！ 总的来说真的是长沙中式点心🥧做的很好的一家，好吃的点心大家快来买！🐛！ 各位路过的时候强烈推荐过来买几个吃一吃，现在还有很多开业的活动，快来快来！ 店名🏠：虎头局渣打饼行解放西店 地址🚗：解放西路197号（印象汇首层） 营业时间🕙：10:00-24:00 人均价格💰：20元

「冰镇菠萝咕噜肉」酸甜酥脆，分量少，比较开胃 「鲜虾仁蒸水蛋」这个卖相真的难看。。。虾卖相已经觉得很不新鲜了 「脆皮烧鸡」忘记拍了，非常失望，脆皮是脆皮，肉质简直不敢恭维，肉没味道，没汁，柴得很。 「虾酱啫生菜」脆爽，味道正常 「避风塘田鸡」这个比较香，味道也挺好的 「椒丝腐乳通菜」难吃致死。。。。压根没有放盐的感觉。。。不懂怎么能把家常菜煮成这样 「十年陈皮绿豆沙」全场最佳，陈皮味道很浓，香甜可口 上菜30分钟内没上完可以送菜，环境挺好的，明亮，位置比较宽敞 总体服务尚可，菜品很一般，不知道怎么评你米其林的，如果不是开到长隆在市区生意真的会很难讲。。。

餐厅的墙面部分是黑灰色墙漆，与纯黑色的木质餐桌相互户型，尽显沉稳冷静，绿色丝绒布椅也显得格外有摩登活力。 几种不同元素的相互碰撞，金属、木质、丝绒等，仿若不同情绪的释放，错综交织出浓厚的艺术气息，将空间分量凸显又保留呼吸感。