原始体重：138 今日体重：88.9
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🌀早餐：玉米火腿饭团+鸡蛋+黑咖啡
🌀午餐：炒生菜+洋葱炒牛肉+米饭
🌀晚餐：橙汁+圣女果
🥛饮水：3000ml
⚽运动：上下班地铁🚇
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🪁碎碎念
今天居然88开头了诶，是个不错的兆头，刷🍎好多狠人减肥法，液断碳断啥的，是不是会比较快速完成目标呢？碳水脑袋有点小纠结，好像需求也没有那么迫切…
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最近又买了一些小吊带，嘻嘻，瘦下来以后就很喜欢穿修身的衣服，胖一点都很明显，太喜欢我的马甲线了，坚决不能弄丢了！
#浪漫生活记录者 #低卡低脂餐 #健康减脂越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦就得这么减 #小基数减肥 #打工人减肥 #减肥 #减肥减脂吃这些 #随手记录减肥日常 #我的减脂餐
🙆[爱心]手擀面和手工凉皮 昨晚睡之前看了b站阿星的新疆美食视频，突然很想吃面🥺，就约上了姐妹今日去吃吃吃！ 点了油泼面、鸡蛋番茄面、牛肉面和凉皮，又买了一碗生地和一碗绿豆汤，一口热乎乎的面一口冰凉的饮料下去，就是爽啊！ 面很筋道，凉皮很弹牙，店里会配不同的酱料进行搭配，真是很用心了，赞赞赞[强] 今天是这家店本学期最后一天营业，真是巧了呢[奸笑] 🧡✨粉饺 外面的皮QQ的，里面是马蹄、炸豆皮、胡萝卜丝、木耳，很清爽的味道[调皮] 💛✨烧卖 [叹气]一般般啦 🧡✨香芋包 香芋真香[鼓掌]，我超喜欢吃芋泥的[笑脸] 我应该快出校了，再坚持一下[双手合十] 我可爱又迷人的美食们，我快来了[嘿哈]
春天的气息续上 又馋这家的芭乐甜品了 辣鸡爪还在回味 这次又被安利新品🔥 | 芭乐舒芙蕾 Duangduang.面包体 酸甜芭乐与奶油结合 淋上奶油酱[色] 微苦巧克力点睛之笔！ | 蒜香黄油🍞 外壳奶香焦脆 内陷松软 搭配甜炼乳 一口超满足(๑¯∀¯๑) #创作者赏金计划 #寻春挑战赛 #开春吃瘦不饿瘦 #我的春日crush #武汉城市探索计划 #五一美食指南 #阿卡 #阿卡洋风韩餐 #0元玩转这座城 #春日吃喝记
上海居然也有海底餐厅了！里面和鲨鱼水母一起吃饭，海底的氛围拉满。 「渔火特色餐厅」松江的深坑酒店开了那么久，一直没去看看，坐电梯直下“入坑”，真是神奇的体验！ [糖果] 环境：西餐在最下面一层楼，一定要提前预约。大多的位子基本都可以看到鱼。两个用餐的厅，老厅鱼很多。新厅只能看到鱼缸和水母，不过可以打8折，还是88折忘记了。 🦈 鲨鱼是真的小，跟我家里养的差不多大，一点不像刚开业宣传的鲨鱼。 [化妆镜] 水母实在是太美了！水母超级多，配着里面的灯光，简直了美到不要不要的…… [糖果] 菜品 （图1-4）餐前面包不错。前菜这道百香果，我大爱啊！确实惊喜到我了！牛排分量太小了……甜品倒是不错，我打满分，做的精致，细节也好，用料和口味都不错。套餐里面酒水免费。 [鸭子][鸭子][鸭子][鸭子][鸭子][鸭子] 说到情侣约会的浪漫圣地，怎么能没有外滩的老洋房餐厅？ 「悦·6法式融合餐厅(外滩六号店)」 餐厅里面高高的窗户、灰暗的灯光，氛围感拉满。原以为里面情侣约会会比较多，也有很多小姐姐约着一起打卡美食拍照。 我去的时候很晚了，外面昏暗暗的，景色看的不太清楚了。 [糖果] 菜品（图5-7）最好吃的就是这道 黑虎虾 和 海胆鱼籽小番茄 了，黑虎虾下面配的是辣椒，很惊喜！ 汤一如既往的不爱喝 [钻石] 甜品当天很多都没有了，没吃到最爱的提拉米苏，还点了2个也没有，最后只能选了栗子蛋糕，无功无过吧。 [鸭子][鸭子][鸭子][鸭子][鸭子][鸭子] 带小朋友或者女友出门，当然不能错过迪士尼的城堡餐厅啦！ 「Royal Banquet Hall 皇家宴会厅」 米奇和朋友们每半小时出来一次，吃饭的功夫可以看2次，门口千万别忘了拿戒指，年卡打了8折。 [糖果] 菜品（图8-9）来迪士尼当然是来吃各种卡通人物的可爱甜品啦！一定要点春意盎然，是抹茶蛋糕配冰激淋，好吃又好看！ 抹茶蛋糕yyds 水果拼盘里面火龙果西瓜都是米奇头和唐老鸭，实在是太可爱啦！ 其他的 蟹饼配芒果沙拉 和 煎扇贝好吃！
星沙周末聚餐好地方！性价比超级高！很适合寝室聚餐，部门聚餐！可以提前电话预约订座！最喜欢吃的莫过于肉汤拌饭和水煮鱼片！一下可以干几碗饭，鱼片超嫩，一抿就化！酱爆淮山和拉丝饼也是我的最爱！每次都必点！椰子味的拉丝饼饭后小甜点！最后敲重点！价格不算贵！人均30多就可以吃的饱饱的！
#天天领红包 再往前走知味真 费列罗凉果，是糯米捶打后做皮裹着巧克力，但是糯米没有全都变成面，有一点点粽子的口感，但是更软，我真的超级超级喜欢！下次有机会要多买几个 牛肉烧饼不要买，牛肉太咸了齁的没法吃 #吃货的世界唯有美食不可辜负
老牌开元商城新开了好几家餐厅 最近天气突变 气温骤降 可太适合吃一顿热辣辣的湘菜啦！ 种草很久的潇湘阁 之前去北京的时候这家就排长队 登陆西安之后生意也很不错到饭点人络绎不绝 大桌小桌都有 还有包间很适合聚餐约会 服务员也很热情会亲切的给你推荐菜品 也会告诉你点够了 不要浪费 上菜速度也很快 湘菜真的是太有食欲了 推荐：金钱蛋 小炒黄牛肉 口味冬瓜... 人均：65「潇湘阁(开元商城店)」
从一两年前在**刷到了修图视频，到现在成了网红修图博
从一两年前在**刷到了修图视频，到现在成了网红修图博主，专门挑了个礼拜天晚上来礼拜天拍照 化妆💄：小姐姐很有耐心，温柔认真，是很端庄的妆容（男朋友觉得有点老气[难过]） 拍照📸：速度也很快，摄影小哥很潮帅气，看到真实的自己的照片让我俩一度自闭😣脸上居然有有辣么多的问题 🔚但最后出来的成品非常满意，看到成片我们基本哪儿都没调整 👏🏻respect后期小姐姐！抱拳！修出来是高配的我们，为了这个登记照我们努力减肥[调皮]向它看齐～
优评制造机
小时候对湘西，一直抱有神秘色彩的幻想
小时候对湘西，一直抱有神秘色彩的幻想。如今终于来打卡。喜欢水乡的秀美，凤凰古城既有江南水乡的温婉缝缕，也有湘西险峰的坚韧傲世。千年的古城仍然美丽而深沉。 凤凰古镇很美，但现在也比较商业化了，不过话说回来，哪一个古镇现在不商业呢？能满足美景美食，休闲度假就是好地方！在古镇逛一定要住在这里，白天的古镇个晚上完全不一样。白天的时候，还有一些生活色彩，而且相对比较安静。到了晚上，古镇中心区域真的是歌舞升平，灯火辉煌啊。好在我们住的区域非常的安静，坐在阳台上，看着古镇的风景，想想百年之前，它会是什么样的情景....
Flora
2023年西安的物价真实存在
面包店价格真的会惊讶到你 是那种小时候吃的老面包味道 今天去太早了很多面包没有 不过最爱买的就是这几个奶油的 甚至还有核桃布里欧 买了三种（包括一盒肉松小贝）才花了24🥹🥹🥹这物价要啥自行车 不过偶尔吃吃还行 懂我意思吧憋杠 #老面包
神探队长白
i都会附近的商业，主要是服务周边上班族的一日三餐
i都会附近的商业，主要是服务周边上班族的一日三餐，所以周一至周五饭点儿生意非常火爆的，双休日会显得有些冷清一些，这家饭馆生意不错，服务周到热情，菜量非常大，味道也好，四个人三个菜，都没吃完。唯一就是饭馆里的空气太差了，乌烟瘴气的，旁边几桌都在抽烟，也没有服务人员劝阻！
戴沃斯熊
陪朋友去拍职业照 因为要得很急，所以晚上十点多还在找
陪朋友去拍职业照 因为要得很急，所以晚上十点多还在找哪里拍照，找到初雪后还深夜打扰店家小姐姐😬😬😬不过小姐姐一样很热情 装修风格我和朋友非常喜欢，很温馨 小姐姐非常热情，在给朋友化妆的时候聊天也很愉快呀～🥰🥰 会提供服装，衣服都是优衣库之类的，也很干净；拍照会一边沟通一边拍，看了照片不是很满意会重新再拍，满意为止。成片效果不错[强][强] 总之是一次很舒服的拍照体验
JIAOoooo_
温岭第一好吃竹筒饭！！！
温岭少见的竹筒饭，之前虎山那有一家，现在也没做啦！ 发现私房 美食管家有竹筒饭，立马安排上！ 🥩牛肉竹筒饭：排骨➕咸蛋黄➕黄牛肉➕玉米粒➕腊肉 🐟极品鲍鱼竹筒饭：鲍鱼➕咸蛋黄➕玉米粒➕腊肉 真的又糯又香 一股竹子淡淡的清香，上面牛肉排骨咸蛋黄略干 下面糯米油润润 ，一勺下去 就很融洽！ 一个竹筒饭2-3个人的量，不妙被我一个人解决完！ 对这种糯叽叽 香喷喷的东西 毫无抵抗力！！ 「温岭市」
悟空姓空
湛江华侨城｜必趁人少免费最新网红打卡点
前有网红打卡点 「招商国际游轮国际码头」现有360度全景 「华侨城欢乐海岸」趁人少，小宝赶紧来打个网红卡，随手拍都出片率极高！[调皮][调皮] 🔘这个地方是华侨城的售楼部，一共三层，纯白简约大气的设计，深得年轻人喜欢，里面各种带有艺术气息的摆件装饰，有没有心动想要在这里买上那么一两套的土豪宝宝举手我看看[暗中观察R]让我羡慕羡慕[色] 🔘一楼是售楼大厅，据小宝了解到，现卖1、2号楼，1.8w起，115平方，还没有样板。 🔘二楼有个大阳台，太晒了 🔘三楼就是我们的网红打卡点重点层啦！[礼花]采光特别好，下午来的话可能光线更佳[害羞] ⚠️打卡tips：路途遥远又晒，建议🚗出行，有很多停车位🅿️，在进入调顺岛之后看到右手边华侨城项目大招牌之后就开进去转个大圈就到[调皮]
湛江探店小宝
酸奶推荐丨欧阳娜娜推荐的初心酸奶真绝了️
最近和那个人吃了好多好吃的，感觉我们都圆了一圈，害，一直在找那种既好吃，又不容易长胖的好吃的，刚好看到欧阳娜娜推荐一款酸奶完美的解决了我的问题嘞！纯属觉得好喝安利给大家[得意R][得意R][得意R] - [礼花]【初心原味风味发酵乳】[礼花] 简单初心，自然美味，这个口感真的很好嘞，醇香原味，口感顺滑，奶香浓郁 配上麦片、水果干，可以自己DIY甜点，秒变美味小零食 0甜味剂，0香精，0明胶 - [礼花]【初心0蔗糖素颜酸奶】[礼花] 0添加蔗糖，0香精，0明胶，0甜味剂 口感顺滑，完全没有普通0糖酸奶的那种“酸涩感”！ 低热量！！！减肥期间随便喝，减肥享受两不误，听说热量低于一个苹果🍎~ 不过喝了那么多酸奶比较才能得出，初心的0糖素颜酸奶是一个高性价比的选择。 真的是减肥期间的必备酸奶嘞✅✅✅ - 新希望南山，居然就在长沙望城嘞，牛🐂，长沙YYDS，以后那个人还想喝的话就再多买一点叭，让她实现酸奶自由[爱心][爱心][爱心] - @长沙笔记创作助手 @笔记创作小助手 @长沙点小二
长沙乡里别
