今天哥们又过来找我锻炼了，我昨天就给他蒸好了一大锅米饭，为了今天给他炒上一份香喷喷的黄金蛋炒饭，还拿出来了三斤羊腿肉，做个红烧羊腿肉，然后就是咖喱鸡块，香椿炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，干煸豆角炒培根丝，这堆东西大概有七八斤重了![[偷笑]](https://img.meituan.net/ugcpic/5f7d98e5522a475c2cd2838af1eb335a2220.png)
我和朋友差不多全吃完了，朋友说这炒米饭真的绝了！搭配咖喱鸡块，绝配啊！[大笑]
这哪是减肥，妥妥的增重餐呀哈哈![[害羞]](https://img.meituan.net/ugcpic/259e76afd4d429cf7d447a95c110bf882120.png)
#我的下厨日记 #唯有美食可以治愈一切 #会做饭的男人最帅 #会做饭的男生 #咖喱鸡块 #唯有美食可以治愈一切 #黄金蛋炒饭 #深夜食堂 #优质笔记萌新计划 #0元玩转这座城
![[爱心]](https://img.meituan.net/ugcpic/98c5e20b2e13996f7185d9d4fa3306671218.png)
最近非常沉迷于斑斓的元素 今天终于来打卡彩云里这家南阳菜啦 价格实惠菜量很大！ 推荐菜品： 斑斓黄油吐司🍞： 咖椰酱搭配着烤过的吐司 再在里面放上一块冰冻的黄油🧈 一口下去冰火两重天的感觉太棒啦 咖喱配印度飞饼🫓： 把咖喱淋在印度飞饼上！ 一口下去真的太幸福啦 浓郁的咖喱搭配着热乎乎的饼皮 让你一秒回到东南亚 #马来西亚美食 #live图里的生活瞬间
到重庆旅游必打卡的除了那些景点之外，火锅肯定是不二之选 环境挺不错的，在个地下防空洞，很适合外地人打卡拍照，非常有感觉。😍[色][色] 是正宗的重庆火锅的味道，麻辣鲜香非常到位，汤也非常红润，让人一看就食欲大开😌😌😌 如果能吃辣的一定要点九宫格的红锅，非常有特色，拍照也挺好看的。[调皮][调皮][调皮] 菜品推荐 毛肚非常鲜嫩，七上八下就可以入口了，没有毛肚的火锅当然是没有灵魂的[呲牙][呲牙][呲牙] 手工虾滑煮熟了就会自动浮起来了，q弹嫩滑，让人一颗接一颗停不下来[调皮][调皮] 鲜牛肉也非常的鲜嫩，巴沙鱼也特别的滑，还有香喷喷的酥肉都值得过来尝一尝。
今天吃个脆脆的吐司🍞 刚出炉，吐司烤得脆脆的，微微咸，新出的燕麦吐司 鸡胸肉🥩煎过，肉汁可以，不算干 点外卖送到手还是热热的，非常速度 #城市向导官#点个外卖清凉一夏#0元玩转这座城#终于能在点评分享我的美团外卖啦#品质外卖发20元满减券啦#点份冰饮外卖畅享清凉滋味#全城人都能领到的免费羊毛#大众点评请你天天免费喝奶茶#薅到大众点评免费奶茶羊毛啦#来份甜品外卖甜蜜过夏天
n唰 ，环境不错 沙发坐的舒服 来喝一个新品 鸭屎香柠檬冰茶 有趣的名字 也很好喝 青柠味很香 还有个什么奶酪葡萄 太甜了 忘记叫她五分糖了感觉一般了 榴莲味的千层 猫山榴莲王 喜欢榴莲的我两个都喜欢 榴莲王的榴莲多一点 我好喜欢哦 多多益善
鸡腿一只去骨切小块洗净，清酒味淋腌，胡萝卜半根去皮切1cm厚片修边，一个小土豆去皮切小斜刀块，青椒一个切斜片，一片生姜两个蒜瓣切末。油锅爆香姜末葱白蒜末，放入鸡肉，变色后煮三四分钟，关火盛出，放生抽耗油糖各一勺，胡萝卜土豆煮两三分钟，放入鸡肉煮三四分钟，放入青椒两三分钟，再加点热水，鸡精葱花，出锅，好吃的鸡腿肉杂煮就好了
- 终于在赣州找到一家正宗的潮汕美食店了！ 和朋友炫了两碗牛肉丸粿条汤🍜 好吃落泪家人们！🤤大老远来老城区值了！ 实在是平靓正！连汤都喝干净了hhh - ✔️牛肉丸汤➕粿条 点肉丸汤免费搭粿条吃✌🏻牛肉丸好弹牙一口爆汁！味道蛮正 粿条很爽滑🍜加点沙茶酱绝了！！沙茶酱真的yyds 我超爱！ ✔️墨鱼丸拼猪肉丸汤➕粿条 墨鱼丸非常鲜甜 猪肉丸有扎实的肉香不是那种粉感的丸子🤤好吃到跺脚脚~ - 店里还有真空包装的丸子 赣州市区都可以外送上门或者✈️ 全国bao邮~买了一包牛肉丸➕猪肚丸➕灵魂炸蒜🧄！带回家炫太满足了😮💨喜欢老广味的宝子们冲！
东莞探店 | 东莞顶级二手名手表行
机缘巧合下陪朋友来这里进行手表养护 发现这家店除了日常养护更是名表的的天堂 瑞利为你解决关于手表的一切难题 ✔️ 展示区和鉴定区 展示柜里的名表琳琅满目 劳力士、欧米茄、卡地亚、理查德米勒、江诗丹顿等等 专业的手表展示柜 超多名牌手表汇聚于此 可谓大开眼界 都是金钱的味道哈哈 人还是要有目标的～ · ✔️ 试戴服务 心水的各类二手手表还可以上手试戴 有小姐姐帮忙试戴 专业解析介绍 再不懂也不用担心～@Min【瑞利表行】 · ✔️ 手表维修、鉴定、回收、养护等服务 店内的鉴定师与修理师非常专业与贴心 有些名表在东莞没有专柜的 日常养护都可以来这 太方便啦 · ✔️ 休息区 店内还设有宽敞的休息区 吧台 茶室～ 方便三五好友一起来喝茶热吃水果 交流心得 · 店里还有各大牌二手奢侈品包包（正品） 闲置、鉴定、回收♻都🉑！ 🌟 看到文章的小可爱 到店报暗号还有小礼物[礼物]赠送哦[色] · ⌚ 瑞利表行 📍 东莞市东城中心 A2 区 A2地铺 🈺 11:00-22:00 ·
奶油小方
人和服装城东邻。红华商贸城正对面。离北方医院很近。
人和服装城东邻。红华商贸城正对面。离北方医院很近。 才发现这里有一个小吃城。不大，据说以前是单位食堂。 有很多摊档。 其中两家盒饭，这一家在后面。量大实惠又美味儿。 素菜口味清爽。吃了一次就喜欢上了。合我的口味。 肉菜：土豆烧肉(肥肉烧的软烂入味，瘦肉一点都不柴)，我怎么就做不出这个味儿😂 鱼香肉丝、丸子……都挺好吃。香滴太。 中午11点到晚上8点。 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #这家店回头客超多想吃你就来 ##0元玩转这座城 #优质笔记萌芽计划 #快餐盒饭 #中式快餐 #天天领红包 #
喜欢栾树
今年也只好网购一点东东了 ysl pink
[调皮]女神节给母上大人准备一点小礼物，因为特殊的原因，今年也只好网购一点东东了 ysl pink in paris 13哈哈😄直男选色号，挑了一个比较火的又略端庄的 颜色偏玫红一点，比较适合不那么白的肤色 可以搭配比较多
盗月骑士
百年历史青岛网红咖啡厅，运营的还不错，特别多场景可以
百年历史青岛网红咖啡厅，运营的还不错，特别多场景可以出片，随便拍拍就是朋友圈美图，可以作为青岛游打卡地～ 安娜下午茶、红丝绒爱心覆盆子慕斯进去需要门或者买套餐，整体价格还不是太高，配得上百年建筑，看了看建筑的历史，吃着美美的下午茶，还是值得去的～#欧式建筑#古建筑之美#下午茶#百年建筑#0元玩转这座城#用美食路书打开城市地图
水蓝流苏
千元就能买到大牌包包？！！！
魔都有家平价奢侈包集合地，千元就能买到大牌包包？？？ 这是真的，我可是专程过来打卡哦！ 开在兰心大戏院附近的这家中古店， 虽然新地址，但其实已是六年老店了。 LV铺满整面墙的货架，每只包都有标签明码标价。 看到几只经典款水桶包，价格让我惊讶到了，3999的经典款水桶包，成色还不错，包底略有点划痕，但这个价格绝对魔都zui低的了。 平价奢侈大牌包就在这里呀！工薪阶层的我这里包包认我挑选嘛😛，嘻嘻说的有点夸张，但看到价格内心已经是小鹿乱撞啦！ 店里款式真的好多，中古包包也有，限量款也有，还有一些精美饰品小物件价格都好美丽。 店里每个角落也是精心设计，拍照打卡好出片 这是家让人越逛越兴奋的中古店[色] 👜店名：集美奢 sister vintage 📍地址：武定路278号 距离68路 950路终点站50米 .
小鹿乱撞
江边餐吧…好chill
环境很棒！适合跟朋友过来聊天小酌，除了烧鸟还有咖啡和鸡尾酒。 -日式和牛炒饭 牛肉很新鲜，都是大块大块的牛肉！味道很好，朋友很喜欢吃这个。还加了一点紫菜和蟹子增加口感 -雪花和牛墨西哥卷 也是和牛的，卷饼里有一些洋葱丝和米饭，调味里吃出一点点芥末味，不会很呛，反倒会解腻。 -烧鸟 紫苏梅子鸡腿肉串满分推荐！鸡腿肉很嫩，梅子酱入口非常清爽。鸡颈肉、鸡横膈膜和鸡掌中宝都很好吃，甜咸的味道。 串烧的种类多到数不清，还有很多主食跟小吃。整体很推荐哦。 #露台烧烤 #日式居酒屋 #和牛 #烧鸟 #鸡肉串 #江边夜景 #烧鸟居酒屋 #宝藏自助探店记 #
HH
起来就把包子热了吃了～昨天好胖友拿来的自己做的包子
睡的晚 起得早 还挺饿…是怎么肥4⃣️ 起来就把包子热了吃了～ 昨天好胖友拿来的自己做的包子， 我一看，“肚脐眼儿”咋这么大捏🤏 果然，油气儿没包住，材料儿肯定[OK]，但是包子木🈶️油就没有那么香啦～～～ 挺健康的倒是真的[强]
哈哈嗨嗨嗨
福大拿 | 市区二奢品牌集合店
和集美在恒隆逛街无意看到的二奢店「福大拿奢侈品」📍恒隆负一楼通往金轮商业街的过道处。 敞开式格局，各种大牌二手包包👜首饰区域划分一目了然。💡这是一家集回收、寄卖、养护、鉴定为一体的二奢品牌集合店，目前店内品牌包包品种还是蛮多的，经典款式成色都很新，而且明码标价，定价都挺合适❗️ 还有好多手表、首饰、配件可以挑选，店员小姐姐比较热情，会帮忙试戴…… 市口不错，开在人流量比较密集的黄金地段，对二奢店感兴趣的小伙伴逛街之余可以顺路去瞧瞧💢
CiCi酱
