既能为肌肤补充水分又能二次清洁，平衡肌肤水油

材料：全麦土司（看个人喜好）紫薯、鸡蛋、番茄、生菜，火腿肠等等所有你想加入的东西 1.紫薯事先煮熟，压成紫薯泥； 2.鸡蛋煎成荷包蛋备用； 3.西红柿切成大小适宜的薄片； 4.火腿肠从中间切成两片； 5.取两片土司，切不切边看个人意愿，在一片土司一面均匀抹上紫薯泥，然后依次放入一个煎好的荷包蛋、西红柿片、火腿肠片以及其他你想加入的配料，最后放上一片洗净的生菜； 6.配料加完后，盖上另一片土司，用保鲜膜裹住加了配料的土司，压紧，然后沿中间或者对角线切成两半即可。

感叹一下，这家烤肉服务真的好，有追求服务的朋友问我第一个就想起这家店[憨笑][憨笑]每桌都有服务小哥帮烤，会耐心介绍不同部位的肉，和店里秘制的搭配酱汁，吃起来确实和自己动手的不一样 牛肉推荐安格斯雪花和牛肋条，这两个每次来必点[馋]猪肉我喜欢脆脆弹弹的霜降松板肉，饭搭子最爱厚切五花。这四种闭眼点都行！ 价格上确实有点小贵，想吃好估计人均120-150r，好在味道食材和服务都跟得上，也觉得💰花得蛮值 #一起吃烤肉 #真材实料才能做出好味道 #特色烤肉店推荐 #妈呀太香了

🌸在这鸟语花香，万物复苏的季节，🌿真的是超级的适合春游呀，✴️而这又难得的亲子时光，一家人一起出门春游更是一件超级幸福的事情呀，🔥这里就推荐一个适合一家人出游的好地方。 👇👇👇👇👇👇👇 🎈种动员亲子农场🎈 📍地理位置：芦恒路1255号种动员亲子农场 ⏰营业时间：周一至周日8:00~17:00 🍒服 务：免费停车 🍀推荐理由🍀 🍒这里真的是一个接触大自然的好地方，场地很大，而且还可以带着帐篷在这里休息。🥬可以带着孩子们去摘应季的蔬菜水果，🍅让孩子们感受一下丰收的喜悦；🐠还有各种喂小动物，捞鱼等等，各种孩子喜欢的游戏，🚉做小火车，挖沙等等，在里面待一天真的超充实的。✨ ☀️可以呼吸新鲜的空气，感受大自然，让孩子体验到了平时都没有办法体验的事情，[强]真的超赞的，虽然疫情稳定了，但是出门也要做好防护呀！😷

虾饭，顾名思义小龙虾饭🦐但是吃完好像他们家就黄了[调皮]我是不是有毒 话说小龙虾的味道还是不错的，门口吃烧烤的人也很多，还点了一言难尽的牛蛙，其实很想问问有没有谁知道哪里的牛蛙好吃推荐给我一下子呀找了好久都没有，好难过[抓狂] 龙虾饭最好的一点是终于不用剥壳了，哦耶，就是有点油，还可以接受哒 就是楼上太呛了，油烟味全进来了，拍风排了个寂寞[囧]

常青三路的华苑里社区，双华路一条都是吃饭的店，被这家牛炖牛吸引了，因为连外面都坐满了人，到了店内才发现里面空间很小，只有一层，所以店内只能摆放不到五桌，所以都在外面摆桌椅，星期六晚上7点左右到的，已经开始拿号了，排队的人也不多，4个人点了一份小锅牛腩88再加一份牛腩58，味道中规中矩，牛腩份量很少，锅里全是大块萝卜，而且牛腩很肥，真的很肥，对面有家新疆烤羊肉串，点了一些羊肉串和烧烤，味道有点咸

澳咖 Aokka 生于旷野, 自由浪漫 品牌精神: 独立和自由 Coffee for Rawmance 走出去冒险的决心和期待 上海澳帝美食品有限公司 品牌概念: 荒野聚乐部 The Wild Club 用荒野的意向，体验浪漫的自由情怀，让大家走进咖啡的丰富视觉 分享不同的见解和故事，用出格的态度去面对未知，把生活里的记录变成宝贵的精神财富 * 2023 中秋限定礼盒 奔赴月球 追逐浪漫 Rushing to the Moon 月球特产 月饼 . 雪融芋泥奇亚籽 / 秋耳黑米黑芝麻 挂耳咖啡 Curiosity Bag . Into the Wild 云南省 风味: 乌梅/焦糖/黑糖话梅 “ 流淌的月光在旷野留下行走的诗篇 宇宙星河见证了一往无前的身影被拉长 继续探索吧，我的朋友 既然有不断膨胀的原始好奇心，那海阔天空中的你与我，终会在更热烈的圆月夜里相遇 ” #好东西一起分享给大家 #每天一杯好看的咖啡 #收藏夹里的深圳宝藏餐厅 「AOKKA COFFEE(车公庙店)」「深圳市」 「白昼柑果」 「草粿鸳鸯拿铁」 「茉莉小镇」