不饿,但是馋,这是身体在求救‼️
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2024-08-01 14:41:57
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[胜利]想吃火锅 螺蛳粉~缺电解质

突然很想吃火锅、串串或螺蛳粉这类重口味的食物时,可能是电解质不平衡的信号。电解质对于维持体内***衡至关重要,缺乏电解质可能导致抽筋、肌肉无力等问题

✅替代品:电解质水,柠檬水,蔬菜汁

[胜利]想吃烧烤 夜宵~缺碳水

烧烤和夜宵的诱惑可能意味着身体需要碳水化合物的补充。碳水化合物是身体能量的支柱,缺乏这类的营养可能会导致营养不良、能量不足,甚至情绪波动

✅替代品:玉米、燕麦、红薯和紫薯

[胜利]想吃油炸食物~缺钙

对油炸食物产生了强烈的渴望,比如炸鸡、薯条等,这可能与体内的钙质水平有关。钙是骨骼的重要组成元素,缺乏钙质可能会引起骨质疏松、抽筋等问题。

✅替代品:牛奶、虾和腰果

[胜利]想吃甜食 奶茶~缺维B

当无理由地想吃甜食,喝奶茶,这或许是因为身体需要维生素B的补给。维生素B群的不足可能导致食欲不振、免疫力下降、皮肤变得干燥等问题

✅替代品:香蕉

#私教 #减肥 #大体重减肥 #健康减肥 #减肥一天吃什么 #快速减肥方法 #减肥打卡 #减脂我是认真的 #减肥干货 #健身私教「中田健身工作室(重庆龙头寺店)」

热门点评

买了点豆角,做个肉末豆角。肉末切起来比较麻烦,切成了小肉丁。豆角切成丁,先过水煮熟,捞出备用。热锅加油放入肉丁翻炒,可以多炒一会。然后加入豆角,继续炒。加入酱油蚝油适量白糖,一点点水。焖煮一会就可以了。

最近是热衷牛杂煲的日子,前有川香麻辣的牛杂煲,今有广式酱香的牛杂煲,两种口味各有千秋,我想说:两种都好吃☑️ ✨今日份分享:唐牛卸甲·牛杂煲·啫啫煲✨ 这家店在MOMOPARK里存在🈶一段时间啦,我竟然还是头一次吃,怪我‼️ 「老广州经典牛杂煲」 广式餐厅,所以决定要先吃吃看经典的广式牛杂煲。上桌的瞬间看到这一锅丰富的食材,第六感就告诉我这味道一定不会差‼️果然... 🔸酥烂的牛腩、油润的牛肠、劲道的牛肚、Q弹的牛肉丸、饱满的手工蛋饺...重点是一大块牛油做成了兔兔🐰的可爱形状,随着文火🔥加热的过程一点点融化着,于是这一锅煲的香味儿也越发浓郁起来... 🔸豆腐泡吸饱了牛油汤汁,入味且筋糯到炸;青笋也被煮🉐软绵绵的;本身清甜的水果玉米🌽伴着汤底,味道简直好吃到无法自拔;还有标配选手红白萝卜也是我爱的👍🏻 🔸整锅牛杂煲,除了食材富裕新鲜之外,味道方面属于绝对的浓醇酱香型,尤其汤汁浇米饭🍚,超级下饭的 「香茅啫啫走地鸡」 没错,又是香茅,最近就是谜一样的喜欢这个带有淡淡柠檬草味道的香料‼️基本都是纯肉入料,让我惊喜的不仅仅是咸中🈶甜,甜中微辣的味道,更加意外的是鸡肉的口感竟然无比的紧致细腻,嫩到弹牙 「经典四宝饭」 本来想吃煲仔饭的,不过售罄了,就选了同样是经典的四宝饭。叉烧、脆皮五花肉、豉油鸡(又有点像烧鹅)、海鸭蛋和小青菜在特制酱汁与姜蓉的加持下,水准在线、味道在线,料足大碗很实惠 「汁汁甜心四重奏」 咸甜搭配,吃饭有味‼️这个小甜品四拼盒子一定要点。红豆沙、大福、日式水信玄饼(樱花果冻)🌸和芒果西米露🥭的组合。每一款都hin好吃,冰冰凉凉、香香甜甜,解腻降温超🉑 —————————✨店铺信息✨————————— 📍位置:MOMOPARK四层,从一层1号门入口处的右手电梯直达 🏡环境:半开放式的店面设计,🈶港式的影子,也🈶时尚元素的融入。规模也不算小 👧🏻服务:出餐速度快,服务热情友好👌🏻 🕗营业时间:10:00-22:00 💰人均:70➕,丰俭由人 ⚠️温馨提示: ①自助下单模式,很方便; ②🈶团购,更划算; ③如果吃不惯牛油的小伙伴,也可以备注不➕那只小兔兔,或者选择其他口味的牛杂煲 以上。@西安笔记创作助手

七星岗观音岩,作为解放碑上半城的一个美食发源地,小巷子里面有很多地道的重庆火锅。今天打卡这家火锅店也是很多年的重庆老字号火锅了。 不得不说居民楼的火锅性价比是真的高,价格简直就是低到了地板价。 虽然一条街都是火锅,但是丝毫不影响这家火锅店的生意火爆,坐满了重庆本地人和外地游客。 老板娘非常漂亮还热情,上菜速度也很快,效率杠杠的。 鸭肠脆生生的,稍微烫几秒就可以吃了。 滑肉片特别的大块,裹上油碟,入口很满足。 发鱿鱼一到锅里就软软糯糯的,口感超好。 喜欢吃火锅的一定不能错过,不能吃辣的外地朋友建议点个鸳鸯锅,微微辣就行了。 #0元玩转这座城 #没有什么是一顿火锅解决不了 #好吃上瘾的火锅店推荐 #火锅约起来 #吃货的探店日记 #人人都是美食家 #超人气火锅探店 #冬天吃点好的 #重庆街头巷尾

一碗热气腾腾的米饭上铺满了鲜嫩多汁的肥牛片,淋上了美味的调味汁,再配以丰富的配菜,包括酸甜爽口的泡菜、脆爽的黄瓜丝和新鲜的生菜叶,整碗拌饭色彩鲜艳,让人垂涎欲滴。 一口咬下,肥牛片的肉质鲜嫩多汁,配以细腻的调味汁,口感鲜美,让人回味无穷。米饭软硬适中,吸收了肥牛的鲜香,搭配上各种配菜的爽脆口感,构成了丰富多样的口感层次,令人欲罢不能。 西塔老太太拌饭家的招牌肥牛拌饭以其独特的调味和新鲜的食材,呈现出浓郁的韩式风味,香气扑鼻,令人陶醉。每一口都让人感受到满满的幸福和满足,仿佛置身于韩国的家庭厨房中,享受着家常美食的温暖。 总的来说,西塔老太太拌饭家的招牌肥牛拌饭无论是在外观、口感还是味道上都给人留下了深刻的印象。它不仅满足了人们对于美味的追求,更让人感受到了韩国家庭烹饪的魅力和温暖。我强烈推荐这道美食,期待下次再次品尝西塔老太太拌饭家的招牌肥牛拌饭,再度领略其独特的美味。 #这才是live图的意义#0元玩转这座城#寻春挑战赛 #西安社群原住民 #热爱春天的一万个理由 #打工人的春日便当 #今天出门吃点啥 #吃货的探店日记 #我也太会吃了吧 #开春解解馋

店铺名称❤❤ 鮨(yi)鲜きたじま日本料理 特色推荐💜💜 这家的活海胆,真的特别推荐给你们。满满一大盒,又鲜又甜又嫩。彻底满足老饕们,如果想吃鲜活的海胆,最好是去之前打电话问一下店里有没有现货,预订一下。 地理位置🏁🏁 在很市中心的位置,虹桥南丰城的四楼。 门店环境[礼物][礼物] 非常日式的高雅装修环境。大部分都是小包间。私密性和格调都足够。 双人套餐💎💎 🐰699价格略高,但是内容是极丰富,鮟鱇鱼全身都是宝,鱼肝真好吃,口感细滑,黄油般的质感,蘸橙醋好吃,煮火锅也很好吃。 🍝配的刺身里的天使虾,手掌那么大,口感也很是鲜甜。 🐳炙烤鮟鱇鱼头,略带一点点甜口,骨头酥软,那种像软骨的口感,皮很有嚼劲,整体口感丰富。 👉这家店总的来说是一家专门吃日料的店。海胆和安康鱼都不错。价格稍微高一点,但是是可以偶尔来犒赏一下自己一下的精品店👈

位于瑞金一路淮海中路上,地理位置优越。点了份牛肉刀削面和葱油拉面,三十多,在这个地段,价钱算很实惠,份量也很足。味道方面,刀削面哥拉面很有劲道,上面放了几片原汁原味的牛肉。汤汁鲜美。吃饭时还有只白色小猫在我脚边蹭来蹭去的,好可爱。

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