减脂期放心吃的小零食，好吃不胖

做个甜品来给国庆假收尾🍰。 本来是要做芋泥巴斯克，结果拿出了国庆前一周买的荔浦芋头，都发软变色变味了[晕]（芋头不经放真娇贵 差评！） 拿出家里小红薯🍠库存 据我做过巴斯克n次的经验 自己摸索的用量配方哈哈 没想到很成功唉[悠闲] 就是顶部焦化怎么会这样不均匀..是我烤箱导热问题么..下次再试一下最后几分钟升温看看。 好吃的 红薯不加糖就很甜！就是红薯有须须不大美观 但是其实并吃不出哈哈哈。而且我发现如果不追求流心 都可以不用奶油🤭

挑食的吃货啊

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“本气家”，宣称是来自“横滨”的，点过几次外卖，拉面是第一次点，感想如下：面、汤是分开包装的，不错[强]。但溏心蛋感觉稍显“嫩”了一点，另外可能要的是“浓”，所以汤味比较咸，面的分量适合女生，如果是男生的话，可能感觉稍欠一点。

轻波涟漪

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#椰子鸡推荐 #没有什么是一顿火锅解决不了 #吃货的日常记录 #椰子鸡火锅 家庭聚会选择了城北万象汇的同仁四季，果然没让人失望！餐厅空间大，还有适合多人用餐的大桌。椰子鸡锅底一沸腾，香气就弥漫开来，鸡肉煮得恰到好处，老人和孩子都吃得很开心。点了各种配菜，菌类拼盘种类丰富，品质新鲜。他家的蘸料台调料齐全，还搭配了水果和小零食。服务员态度亲切，对老人孩子都很有耐心，主动帮忙照顾。价格实惠，分量也足，一家人吃得饱饱的，下次聚会还选这儿[笑脸]

杨涛_207

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1.鸡翅解冻，用流动水浸泡一会儿，去除血渍（也可以用开水绰一下，时间不能太久） 2.鸡翅外面化三个小口，待干；切两个朝天椒、两段葱（食指长），一小块姜。 3.平底锅放适量油，油温后，将鸡翅夹入锅里，煎至两面金黄色，再用小火煎，两面各两分钟，肉变松弛。 4.炒锅倒入适量油，依次放红辣椒、葱段、姜片，并加两勺酱油（味极鲜），一勺料酒翻炒一下。 5.加一小瓶可乐（300ml），将鸡翅倒入锅中，酌情加入冷水后用中火炖20分钟，再用大火收汁。 6.完工

心理学小白

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兔肉营养丰富，肉质细嫩，味美香浓，久食不腻，很适合减肥的人食用。不想吃太油腻，凉拌麻辣兔肉最适合不过了，而且做法很简单，容易上手。 用料： 兔肉、生抽、芝麻油、藤椒油、辣椒油、味精、蒜泥、小葱。 步骤： 1、兔肉切块，小葱切细，备用。 2、锅里倒入清水，加入兔肉块大火焯水煮沸。 3、煮沸后转入小火大约煮大约20分钟，直到煮熟。 4、煮好的兔肉块捞起，放凉。 5、碗中放入自己喜欢的调料。 6、把调料倒入兔肉块中拌匀，最后撒上葱花即可。

钢蛋

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我从2022开始，至今4年内一共去过45家面包甜点店，今天和大家分享一下这些店~ 1️⃣欧诺爱烘焙(黄台南路店) ⏰营业时间：周一至周日 08:00-21:00 📍地址：黄台南路80号阳光假日酒店1楼 2️⃣北京稻香村(零号店) 那么零号店绝对值得一去。它不仅仅是在卖糕点 ⏰营业时间：周一至周日 08:30-20:00 📍地址：东四北大街148-150号 3️⃣東更道点心行(花园路店) ⏰营业时间：周一至周日 08:00-23:00 📍地址：历山路与花园路交汇处东北角（玖味烧烤斜对面） 4️⃣糕吉福(大润发店) 开在大润发店里的一家烘焙店，无意间发现的 📍地址：煤建路8号大润发(徐州西关建国店) 5️⃣红星前进面包牛奶公司(东四总店) ⏰营业时间：周一至周日 08:00-22:00 📍地址：东四北大街138号 6️⃣稻香园(名辉豪庭店) ⏰营业时间：周一至周日 08:30-20:30 📍地址：名辉豪庭10号楼公建1-52室 7️⃣艺口酥糕点(温馨苑CD区店) ⏰营业时间：周一至周日 08:00-21:30 📍地址：路49号 8️⃣汪玉霞(百步亭店) 它的发源地是在硚口区的汉正街灯笼巷。从2015年开始 ⏰营业时间：周一至周日 08:30-21:30 📍地址：安居西路4号 9️⃣小田田手感烘焙(徐州东站店) 📍地址：东站东广场二楼候车室3B检票口顺心母婴室旁边 🔟the Roll'ING手作瑞士卷(济南万象城店) 咱也来凑凑热闹，打卡一下这红遍泉城的烘焙店 ⏰营业时间：周一至周日 10:00-22:00 📍地址：经十路11111号万象城LG203BtheRoll'ING（市集隔壁） 1️⃣1️⃣提拉米酥(名辉豪庭店) ⏰营业时间：周一至周日 08:30-19:30 📍地址：桑园路名辉豪庭步行街11-106号 1️⃣2️⃣糕小爱·动物奶油生日蛋糕定制(全福店) ⏰营业时间：周日 09:00-17:00 📍地址：全福街道名辉豪庭南步行街s6-1-105商铺 1️⃣3️⃣时光烘焙(名辉豪庭店) 📍地址：名辉豪庭S4-2-106号 #我的面包甜品图鉴

老顽童

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奥赫里德（Ohrid）位于北马其顿共和国（Republic of North Macedonia）西南部，古称Lychnidos，始建于公元前2世纪，坐落在同名湖泊东岸，风光秀美，文化底蕴深厚，因曾经拥有多达365座教堂而被誉为“巴尔干的耶路撒冷”

程程

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算是曼玉的“小粉丝”吧[愉快]从大上海店到万象城店一直追随着（因为离自己比较近）[偷笑]爱吃甜食🍰还吃不胖[笑哭]（会不会挨揍）[坏笑]他家味道吃着深的我意[吐舌]图上几款是本人经常点的（桂花冰粉很不错哟）真的很好吃[调皮]菜品很丰富，这几个只是本人爱吃的[握手][馋] 环境真的不用说，很不错，很有格调[强] 服务上也不错，热情[强][玫瑰] 不过建议大家可以稍微错开饭点的时候，因为要排队哟[可怜]

我吃你不吃

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