凤梨含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。具有解渴、止泻、补脾胃、养颜瘦身等功效
做法：
1、先将凤梨去蒂、皮，切成小块。
2、把凤梨丁倒进搅拌机，再将酸奶一起倒入，搅打即可。
建议：盛入小杯中，放入冰箱冷藏数分钟后，再饮用口感更佳。
Diy果蔬汁第十九天——凤梨酸奶
2022-10-12 10:21:33
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cream豆
____7633
爷吃不了辣
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我知道了
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