减肥期间怎么能缺少蛋白质呢?而鱼类蛋白质含量高,特别适合减肥期间食用。
食材:巴沙鱼,萝卜,鸡蛋,柠檬。
步骤:
1.买回来的巴沙鱼去除掉肉上的筋膜。
2.巴沙鱼剁碎成肉泥,加入半个柠檬挤出的柠檬汁。放入葱姜,腌制一夜,去腥。
3.胡萝卜剁成沫。
4.取出腌好的巴沙鱼,去掉葱姜。加入剁好的胡萝卜,一个鸡蛋,少量盐,黑胡椒粉,淀粉。
5.将鱼肉和加入的调料沿一个方向搅打均匀。
6.将打上劲的鱼肉放入裱花袋。
7.烤盘上铺上油纸,挤上鱼肉。放入烤箱200度烤十分钟。
🐱有话说:
1.巴沙鱼肉也可以放入西兰花,更加增添色彩丰富度,营养含量也高。
2.巴沙鱼属于海鱼,本身的肉就咸,少放盐。
3.我是自己吃,所以不太在意形象,如果在意形象可以淘宝上买肠子的模具。
‼️类型:小吃&凉皮&炒粉
🏠地址:中和路中段(手机店对面)
🈺️时间:10:00-19:00
💰消费:人均14元(丰俭由人)
🌿环境: 简简单单的摊点,一不留神就容易错过的那种,光顾这种老馆子基本都是回头客,吃小吃还是得这种店正宗够味~
🥢凉皮
晶莹透亮带点韧性,海带黄瓜丝点缀,酱汁可口,夏天就喜欢这一口~
🥢炒粉
热乎乎的软软糯糯,酱汁给的很多,加上榨菜和香菜的独特口感,味道着实不错~
#是个惠吃狠人 #记录一夏
#芜湖探店 #芜湖美食#好吃不贵#我的美食日常
@点小胖
第几次吃记不到啦 过年前走的时候吃的现在才评论 因为今天又来吃 想起来啦[呲牙] 还是超级好吃 今天还打了几个小料 蘸着吃也很棒 真的很入味 我觉得是这一片最好吃的地锅 没有之一 不接受反驳 鸡很新鲜 配菜也新鲜 干干净净的 很喜欢这家 大家可以放心点 不会踩雷[调皮][调皮][调皮]
观音桥曹烧烤位置在一个小区楼下面.这条街全是夜市好吃街,有火锅.烤鱼,串串香、羊肉汤锅、烧烤、小面,我上半场喜欢吃火锅,下半场喜欢吃烧烤、特别喜欢吃观音桥曹烧烤、他家的𠧧鸡爪、𠧧猪蹄、无骨鸭掌、掌中宝、大千排、耗儿鱼是我的最爱,还有豆腐、茄子也好吃、喜欢吃烧烤的朋友可以去试一下,推荐,绝对不踩雷。
天凉了,70℃的“热浪撒哈拉系列”上线了。
沙漠里用热柠檬茶治愈这个冬天~
拿在手里就是行走中的暖手宝
就像女孩子们喜欢的暖男,温暖一整个冬季
热浪仙人掌香柠
可以做热饮哦!
温热的柠檬茶让果香进一步得到更好的释放
更香、更醇、更顺滑。
热腾腾的水汽把柠檬果的香气蒸腾出来,直冲口腔
茶汤的清爽,平衡了果酸的涩口感
味道妙不可言~
热浪仙人掌芭乐和热浪仙人掌香橙
用新鲜水果配上现泡茶汤
茉莉绿茶香气氤氲,与果香融合
入口酸甜清香,后韵茶香悠扬。
现在活动期间喝热浪撒哈拉系列
可以gey周边种子门票(数量有限,先到先得哟!)
里面有绿植的种子(可以根据指引种出绿植哦)
喝这杯柠檬茶也太值得了
真的在沙漠里总有绿洲,种下心愿终会到达~
还有仙人掌暖暖手套
绿油油的配色生机盎然
仙人掌mini露营包
拍照很出片
时尚感拉满~
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TANING手挞柠檬茶(花城汇中区旗舰店)
📍 花城大道89号花城汇中区B028铺(大师兄对面)
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健康又不长肉的欧包驾到[胜利][胜利]
虽然现在是孕中期不怕长肉,但我还是觉得要找到既解馋又健康的甜品才行~面包马戏团的欧包,第一次尝试,味道中规中矩,但是真的非常新鲜[胜利][胜利]地址就在碧桂园天玺的底商,离得近的姐妹可以去试试[呲牙]「面包马戏团(丛台店)」「抹茶茉莉紫米」