香蕉🍌牛奶🥛燕麦粥
燕麦有超强的饱腹感,热量也很低,很适合减肥哦
准备食材:牛奶一盒
香蕉一根
燕麦适量(一般4勺就可以了)
步骤一:
奶锅里放入半碗水,把燕麦煮开,放入香蕉,葡萄干等煮2分钟(如果怕热量高的,可以把香蕉减半)
步骤二:
倒入牛奶,煮1分钟后成出
这一碗足够一上午的能量了,我特别喜欢燕麦的食感,幸福感爆棚啊,既能吃饱,又不用担心热量过高,安心的吃起来吧
PS:放红枣煮味道更佳,如果喜欢吃甜的,可以放点蜂蜜哦[调皮][调皮]
SOS在厦门吃到了好吃的港式茶餐厅
这可怕的饭张力…
吃完才想吃[流泪][流泪]沉浸式的TVB体验
✅红烧牛腩四眼仔溏心蛋饭
牛腩很嫩很入味,把溏心蛋搅拌包裹在米饭上
ju ju ju 好吃‼️
✅沙爹牛肉滑蛋三宝饭
这一份里面有牛肉、鸡翅、香肠、滑蛋
料多!份量很足!简直就是大满贯!!
这一口下去不知道有多满足~
✅熔岩芝士猪扒包
淋上坠爱的芝士瀑布,猪扒咬下去还会爆汁水
#人人都是美食家 #吃货的探店日记 #美食 #我的美食日记 #餐厅打卡
🌈🌟在堂食自由后,舞渔带来一系列的🍲超值锅物,无疑登上了夏日C位,成为这个季节的🏅限定快乐,必须去了解一下。
🏵️🎗店内不仅有悬挂起来的彩旗装饰,还融入了大量的海洋元素和达摩玩偶,浓浓的🇯🇵日式料理店风情,让这里成为了不少日料爱好者的🤳打卡地。
🌀黄金面包蟹出汁辛味增锅
比手掌还大的整只🦀面包蟹,不仅蟹肉雪白鲜甜、紧实弹嫩,丰腴的蟹膏更是诱惑力十足。
口感特别的辛味增汤底,与蔬菜、豆制品等💫各类食材搭配,吸饱汤汁后,恰到好处的浓郁和爽辣感,无需搭配额外调料✨也足够难忘。
🌀海胆鱼籽生牛肉刺身佐柠檬醋冻
海胆加上鱼籽的鲜美,混合着生牛肉的柔嫩口感,吃之前再蘸上清新的🍋柠檬醋,咸香酸甜交织而来,层次丰富。
🌀一口饭大满贯
三种不同食材的香气和味道,都融入了饭中,每一口饭都有不同的鲜味,味蕾再一次被大满贯征服。
🌀爆浆海胆天妇罗
脆浆十分薄,咬下去,在一瞬间的脆之后,就是软软的海胆,而外层炸过的紫苏叶,单独吃起来也很过瘾。
🌀手作清酒酒粕冰淇淋
酒香融入到🍨冰淇淋的浓醇丝滑之中,入口有浓浓的酒粕味,搭上配置的🍮红豆和清酒晶冻,又被惊艳到了。
🎎舞渔日本料理·锅物(五角场合生汇店)
📍黄兴路2228号合生汇国际广场L2
锁骨烫发,细软头发,发量适中,锁骨烫发,方便打理的锁骨烫发,清新,淡雅,温柔风格,最后可以再用下摩根烫,把发根烫起来,头顶自然左右反方向吹干即可,最后烫完后整体看上去蓬松有型,大多数女生都可以尝试一下这款发型,最美锁骨发。
被种草很久的辣八爪鱼锅在这个冬天终于过来打卡了[笑哭]看着韩剧就一直很想吃,没想到还是跑来远景路觅食看到了~!
点的一个双人套餐性价比高‼️
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辣八爪鱼锅➕炭火牛五花肉 🐙
份量十足[色]锅里里面还有炒年糕~软糯软糯的!辣八爪鱼可加上紫苏叶包着吃,或者跟鱼籽酱用紫菜包着吃~一次性解锁两种吃法。五花肉用生菜包着蒜头吃也很好吃呢~
鱼饼汤🥣
这个趁热喝,在这个冬天热乎乎的~超级鲜甜美味。鱼饼肉很香脆~
自助饭团🍙
全场最佳[害羞]手抓拌着吃,香油的味道扑鼻而来~手抓饭团自己动手丰衣足食!一下子就吃光了[呲牙]
这家店小菜也都是自助免费的[害羞]韩国街果然是yyds ~!韩国人过来打卡的也多,坐在隔壁都听到韩语仿佛像来到韩国一样哈哈哈哈……
🏠:红辣椒八爪鱼(远景路店)
📍:棠景路167号